小清新呵护眼睛从小做起眼睛中的女医生模板

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用眼卫生需牢记

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爱护眼睛

电子产品要严控,过度使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。

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电子产品要严控

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眼睛小知识

注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按―按有异物时，可以用清水冲洗。

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爱

护

眼

睛

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健康用眼

看书时坐姿要正确，眼睛和书要保持―定的距离不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看书。

健康用眼

做到“二要”“二不要”“二要”指孩子读书写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一尺左右连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上、走路时看书。

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看书坐姿要正确

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少用电子产品

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眼睛的重要性:

眼睛是心灵的窗户是每个人发现美的第

一感官。预防儿童近视保护儿童视力是

家长、幼儿园和社会共同关注的大事下

面我们一起学习儿童如何科学护眼吧。

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