预防
春季传染病
俗话说:“早春早春,慎防春瘟”
春暖花开,万物复苏,各种有害病菌繁殖加快,加上气候变化无常,春季是各种传染病的高发季节,极易造成传染。家长在关心孩子学习的同时也别忘了关心孩子的健康哦!
为了确保孩子们健康成长,特分享春季常见传染病预防知识。
流行性感冒
流行性感冒,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1～3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3~4天。
预防措施:
1.饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸淹盖,个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单.最有效的室内空气消毒方法。
3.接种经苗是阻击传染病发生的积极手段。,是最简单.最有效的室内空气消毒方法。
4.积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是最常见食源性传染病之一。它是由诺如病毒引发的疾病,俗称“冬季呕吐病”,每年10月到次年3月是高发季节,最常见症状是呕吐和腹泻(儿童以哎吐为主,成人则腹泻居多),其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
预防措施
1
吃熟食。不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开;蔬菜瓜果清洗干净,食物要煮熟煮透,尤其是贝类等海鲜类食品。
2
喝开水。注意饮食卫生,喝开水,不喝未煮开的水。
3
勤洗手。保持良好的手部卫生是预防食源性疾病最重要和最有效的措施,做到饭前便后、外出回家后及时洗手。
4
常通风。注意开窗通风,保持室内清洁卫生,处理呕吐物、排泄物时注意做好个人防护措施,避免二次感染。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会造成中枢神经系统、呼吸系统损害。
预防措施
01
勤洗手,洗手对预防手足口病非常关键,大人要养成孩子饭前便后、外出后洗手的习惯,大人处理完宝宝的尿片、粪便后也应洗手。
02
吃熟食,被粪便污染的水果、食物上会含有肠道病毒,一定要清洗干净,不要给孩子吃生冷食物、不要喝生水、不要吃没有完全做熟的肉食。
03
勤消毒、常通风,宝宝的餐具、玩具、排泄物、家庭环境等应勤消毒,室内要经常开窗通风,减少病毒停留。
新型冠状病毒感染已调整为“乙类乙管”,疫情防控也进入新阶段,但预防新冠仍不容忽视,我们应继续保持良好卫生习惯。
END
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