全民抗疫
共克时艰
全民抗议倡议书
疫情期间的注意事项
应当做好新冠病毒的防控工作
传染病的防控主要是把握三个因素
疫情期间的注意事项
疫情是什么状况:
疫情主要是由于传染病在短时间之内大面积爆发,在人群之间广泛的传播流行,从而导致对经济、文化、生活以及人们心理方面的综合的影响叫做疫情。
疫情期间的注意事项是什么:
传染病无非就是传染源、传播途径以及易感人群三个要素,所谓传染源就应当隔离患病的病人,传播途径注意空气以及物品表面的消毒杀菌,易感人群加强保护,戴好防护用
居家运动 适度适量
居家生活,依旧需要提醒大家要注意适量运动哦,在运动前更换舒适的运动装备,做好拉伸及热身,打开音乐,让自己通过运动获得更多的能量,良好的心情,丰富枯燥的居家生活。
快递外卖 记得防护
居家生活,依旧需要提醒大家要注意适量运动哦,在运动前更换舒适的运动装备,做好拉伸及热身,打开音乐,让自己通过运动获得更多的能量,良好的心情,丰富枯燥的居家生活。
疫情当下
千万注意
做好新冠的防护工作
01
勤洗手和保持良好的卫生习惯
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
02
增强体质、免疫力和通风
增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
03
尽量减少到人群密集场所活动
尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。
六步洗手法
①
双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)
②
双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)
③
手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);
④
指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);
⑤
一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;
⑤
) 弯曲手指使关节在另-手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。
主要把控三个因素
传染源
所谓传染源是带有新冠病毒的患者或者没有症状的感染者,这类患者由于他可以传播新型冠状病毒,所以他存在在人群之中,是传染的源头。一旦发现应当给予隔离,不能再在人群中继续活动。
传播途径
要严格把控传播途径,新冠病毒的传播途径主要是通过呼吸道飞沫传播,以及接触传播,所以应当做好空气的消杀以及物品表面的消杀。
易感人群
要严格把控传播途径,新冠病毒的传播途径主要是通过呼吸道飞沫传播,以及接触传播,所以应当做好空气的消杀以及物品表面的消杀。
END
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