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军训导语

秋风十里,不如军训之约
还记得只身踏进重邮时懵懂青涩的模样
还记得在诺大的校园里迷茫无助的模样
还记得询问学长学姐时小心翼翼的模样
……
确是军训

军训用品

生活类必需品
1.床上用品：军训期间是否提供床上用品是因学校而异的，还有些学校是联系厂家，家长和学生可以去军训之时，直接购买。
2.鞋袜：建议球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。袜子最好是柔软透气的棉袜。
3.雨伞：雨伞是必备之物，除了下雨需要用到，可在军训往返路程遮阴。
防护类必需品
1.防晒霜：防晒霜是必需品，男生女生都要准备。如果不涂防晒霜的话皮肤很容易被太阳晒伤、晒曝皮。
2.合脚舒适的鞋垫：军训期间需要长时间的站立，一双舒服合脚的鞋垫可以让自己轻松不少。
3.防蚊虫叮咬的药剂：一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度。
作息时间要规律
一天的军训是很累的。所以休息时间一定要养精蓄锐，不能太皮。有些同学熬夜上瘾，回宿舍后还要继续打游戏追剧。这种不规律的作息会非常影响第二天的训练状态。高强度训练状态下身体负荷过大很容易生病哟！
06:30
07:00
12:30
22:30
起床洗漱
享用早餐
安稳午睡
晚安
六项注意事项
军训是一项比较辛苦的训练，下列注意事项老师希望同学们能做好充分的准备。
一、发下来的军训服装要先洗一下，一是夏天的衣服都是贴身穿的，清洗一下可以保证衣物的干净卫生，二是清洗后的衣服会柔软一些，穿在身上也会比较舒服。
二、自身准备的衣物，如袜子、贴身衣裤最好以棉制为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫。
三、军训期间一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换，保持干净。
喉咙很重要
军训都知道每天都要喊口号，虽然每次教官都会说到，再大声点，再真的不能那么卖命亲，喊坏了喉咙是你自己的事，做到尽力就行，不要太卖力。所以要保护好自己的喉咙，随身准备润喉片。
热身很关键
军训时候都要运动，对于暑假期间长期缺乏运动的童鞋一定要注意运动前做下热身运动，避免幅度过大导致拉伤。

军训结语

18岁刚成年，年轻的我们因为军训走到一起，
组成一个团结的集体。
来自不同学院的我们，就是因为同一个理念，共同合作，共同协助，共同扶持，共经风雨，共睹彩虹。
遇见任何困难都勇往直前的我们，在军训中合作出美好的梦。


迷彩风大学新生开学军训迷彩教官模板

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