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前言

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已经到八月下旬了,距离开学的时间也越来越近,军训也就随之而来啦!不少同学已经开始jinzhang,频频向小编寻求帮助。为了满足你们的要求,小编将军训小干货双手奉上!快接好!

军 训 注 意 事 项

准备

出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

装束

迷彩服里再穿一件吸汗性好的棉制背心,否则你的迷彩服很快会晒出盐。腰带要适当紧一点,走起路来会更带精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚跟会舒服一点。

饮水

以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

营养

军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多吃点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

作息

军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好基础。

遵纪

军训就要以军人的标准来要求自己,必须遵守军训规定,按时出早操,参加训练。尊重教官和军训辅导员。

作息

军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好基础。

军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段,所以军训生活将给每位新生留下深刻印象。军训中保持积极乐观的心态,发扬互助、团体、拼搏精神,锻炼坚强意志,齐心协力,共同进步。最后,祝大家能有一段愉快的军旅生活!

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