节日:
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01
与食俱进·不负食光
ID:187980
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¥8.0
春天食补养生
ID:178164
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¥8.0
DATE:10.23-10.27
营养膳食
不负美好食光
幼儿园每周食谱
ID:161827
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¥8.0
ID:149995
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¥8.0
ID:173023
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¥8.0
团团圆圆过冬至
ID:170976
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萝卜
农场
ID:115582
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¥8.0
为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放日”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
ID:190179
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20墨币
今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
ID:188551
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¥8.0
ID:63757
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12墨币
ID:185654
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¥8.0
为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放曰”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
ID:190253
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15墨币
九鲸高级中学
每周食谱
(2024.4.22-2024. 4.26)
ID:187311
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¥8.0
今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
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ID:184554
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¥8.0
“餐厅开放日”
-02-
ID:190259
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食”光美好,未来可期世间万物,唯有美食不可辜负美味的饭菜、香甜的水果面对好吃的食物孩子们总有聊不完的话题让我们随着《吃得香,长得棒》的主题,开启一场绿色健康的食物探秘之旅吧!
ID:187981
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¥8.0
以“智慧农业引领未来、丝路合作创新发展”为主题的农业博览会暨水利科技博览会在会展中心举行。此次博览会为期两天,以全方位、多层次多视角、系统化打造了一个现代化农业产业体系为农业增产增效增收以及与国内技术、资金深度链接,搭建了一个全新的优质平台。
ID:154946
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星期二
ID:188556
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汗水描绘绚丽画卷
ID:160223
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ID:170970
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农业传递
美味天地间 尽享天华地润
ID:117948
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番茄和西红柿
ID:118430
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14墨币
早
餐
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
午
餐
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
晚
餐
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
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ID:173029
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30墨币
节日倡议书
3
ID:160794
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周四营养食谱
ID:181750
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写在最后的话
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
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ID:185126
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¥8.0
01
“餐厅开放日”
为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放日”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
02
“餐厅开放日”
为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放日”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
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ID:190260
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15墨币
今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
今日午餐
米饭
番茄炖牛腩
奥尔良鸡翅
今日晚餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
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ID:131198
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15墨币
01
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
早餐
02
鲜奶、饼干、包子、苹果
03
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
早餐
04
鲜奶、饼干、包子、苹果
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ID:185908
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10.23-10.29
每周营养食谱
九鲸幼儿园本周食谱
ID:161852
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ID:189558
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¥8.0
夏天是青春的味道
夏天是青春的味道
ID:118774
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15墨币
1.到正规市场买果蔬,最好买“有机食品”、“绿色食品”,次之为“质量安全”和“无公害产品”。
2.尽量选农药残留几率较小的蔬菜,少选连续性采收的蔬菜,如菜豆、韭菜、小黄瓜、芥蓝菜等。
3.切口易受污染,蔬菜不要先切后泡,泡后用水冲洗几次再切。
ID:116155
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¥8.0
为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放日”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
ID:190188
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¥8.0
早餐
玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷
午餐
米饭 白灼虾 蒜香茄子摔骨玉米汤
午餐
什锦蛋糕 乳瓜 圣女果
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ID:164834
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¥8.0
每周食谱
科学膳食 营养均衡
0
5
月
2
9
日
周
三
ID:192602
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¥8.0
为进一步加强食品安全卫生管理,切实做好校园餐饮服务保障工作,5月14日,九鲸高级中学举行“餐厅后厨开放日”活动,在此感谢家长朋友对我校各项工作的理解与支持,各班学生代表共20人参加此次活动。
ID:190264
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每周食谱
健康·营养·美味
ID:187481
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农业主要组成
种植业是农业的主要组成部分之利用植物的生活机能,通过人工培育以取得粮食、副食品、饲料和工业原料的社会生产部门。
ID:119071
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15墨币
饮食调养
用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效。
按时睡觉
成年人最佳睡眠时间一般建议从夜间10点睡到早上6点,可以保证夜间至少有7个小时以上的睡眠时间。
多吃蔬菜
菠菜营养丰富但含草酸多,有碍钙吸收,宜先用沸水烫软,捞出再炒。
少抽烟
吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有破坏作用,因此吸烟的人容易缺乏维生素C。
ID:118651
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