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ID:144341
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问余经曾无再说。何故波若诸部无量。答佛经无量。来汉地者盖不足言。但今唯见波若多部未见余经多耳。而今且论波若多部者。众生入道要由波若。所以者何。
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2
品茶礼仪
TEA TASTING ETIQUETTE
围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节。围着小茶壶,放上小橘子、小地瓜,慢火久煨,任茶与水相煎相融。家长们忙着煮茶,孩子们忙着吃美食,坐等热气腾腾地烤奶茶太惬意啦!以茶的温度,温暖亲子关系,
围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节。围着小茶壶,放上小橘子、小地瓜,慢火久煨,任茶与水相煎相融。家长们忙着煮茶,孩子们忙着吃美食,坐等热气腾腾地烤奶茶太惬意啦!以茶的温度,温暖亲子关系,
ID:172725
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吃三瓜
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晒四处
ID:144332
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晒
腿
脚
俗话说:“寒从足 下起”。阳虚体质的人,一年到头腿脚都是冷冰冰的,这种情况最应该晒晒腿脚。阳光可以带走腿脚的寒气,还能加速钙质吸收,帮助预防骨质疏松。
晒
头
顶
中医认为,”头为诸阳之首” ,也就是所有阳气汇聚的地方晒头顶适合在中午时间,上午10点到下午1点之间, 让阳光洒满头顶,可以通畅百脉、调补阳气。正午阳光猛烈,不要晒伤自己。
晒
手
心
手心有一个很重要的穴位劳宫穴。在和煦的阳光下,我们不妨把双手摊开,手心朝向太阳,让阳光照进劳宫穴,可以释放压力,舒缓疲劳,促进睡眠,还有强心益气的作用。
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ID:144330
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设计师|杨辉
文案|请替换
排版设计|杨辉
摄影图片|来源于网络
ID:172724
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品茶礼仪
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1
品茶礼仪
TEA TASTING ETIQUETTE
围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节。围着小茶壶,放上小橘子、小地瓜,慢火久煨,任茶与水相煎相融。家长们忙着煮茶,孩子们忙着吃美食,坐等热气腾腾地烤奶茶太惬意啦!以茶的温度,温暖亲子关系,
仪式感满满
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仪式感满满
ID:172732
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围炉煮茶
围炉煮茶闻暖香,
且喜人间好时节。
围着小茶壶,放上小橘子、
小地瓜,慢火久烟,
任茶与水相煎相脑。
家长们忙着煮茶,孩子们忙着吃美食,
坐等热气腾腾地烤奶茶,
太惬意啦!以茶的温度,温暖亲子关系,
ID:172733
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自从入夏后,很多地方气温持续攀高,出门就是一股热浪袭来。高温对外出义灸的艾人真是充满深深的恶意啊,一定要做好防晒防暑的工作,中医讲究“春生夏长,秋收冬藏”,我们更要将夏季养生提上日程!夏季养生,谨记"喝二茶”"吃三瓜” ”晒四处”,少生病,更健康。
ID:144340
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西瓜:补水清凉
炎炎夏日,最不能抵抗的水果就是西瓜,最适温度高、湿气重的天气,出汗过多后一口西瓜爽快极了。不但西瓜瓤吃了能补水清热,西瓜翠衣也是营养丰富,传统医学认为,西瓜翠衣味甘、性凉,是清热解暑、止渴利尿的良药。
苦瓜:下火排毒
夏季温度高,饮食稍加不注意很容易引起上火。苦瓜具有清热、排毒、补气益精、止渴消暑的作用。夏季常吃苦瓜可清热解毒、清肝明目,预防中暑发热。常喝苦瓜汁能提高免疫力,保护心脏,还有减肥的作用哦。
冬瓜:利湿消肿
药食兼用的冬瓜,一年四季都能吃,它不仅能补水,还能防止中暑症状的发生,还能预防多种疾病,堪称”夏季第一瓜"。夏天食用冬瓜,能润肺生津、清胃热、除烦止渴,还能通利小便、消除水肿,帮助减肥。
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围炉煮茶
纵享冬日的惬意
ID:172734
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AUTUMN
养生茶
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茶疗师认为,秋天喝青茶最养生。青茶茶性适中,最适合秋天饮用。
秋天除了喝青茶,还可以适当饮用一些凉茶对抗秋燥。
HEALTHTEA
ID:69231
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01
全身心投入
此次大教研活动中,老师还以“体验式家长会”为主题给老师们做了一场精彩的讲座,为老师们打开了全新的视角。对家长进行专业的培训和引领,进而真正全身心地投入到孩子的教育中来,充分调动了家长的主动性、积极性,让家长在体验中感悟,在感悟中思考,在思考中提升。
02
思考中提升
此次大教研活动中,老师还以“体验式家长会”为主题给老师们做了一场精彩的讲座,为老师们打开了全新的视角。对家长进行专业的培训和引领,进而真正全身心地投入到孩子的教育中来,充分调动了家长的主动性、积极性,让家长在体验中感悟,在感悟中思考,在思考中提升。
03
全身心投入
此次大教研活动中,老师还以“体验式家长会”为主题给老师们做了一场精彩的讲座,为老师们打开了全新的视角。对家长进行专业的培训和引领,进而真正全身心地投入到孩子的教育中来,充分调动了家长的主动性、积极性,让家长在体验中感悟,在感悟中思考,在思考中提升。
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ID:172722
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姜枣茶,健脾胃
经过冬天和春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶,恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳” 的宗旨。
姜枣茶,既能补体内阳气之虛以温中,又能助阳气发散以排寒。
02
蒲荷陈皮茶,排湿毒
夏天阳气盛,体内阴湿亦外泄。通过人为调和,增补阳气,散寒祛邪,活血通经,极大利于祛除寒邪,缓解或治愈冬季易发病。
喝一杯蒲荷陈皮茶,帮助体内排出湿毒,可以让你少生病。有“冬病夏治”之效。(蒲荷是指蒲公英和荷叶)
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开好家长会
教研共成长
九鲸幼儿园教研主题家长会
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END
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重阳初启节
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夏 季
养 生
健康
天地气交,万物华实
夏三月,此谓蕃秀
字
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教研家长会
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喝二茶
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薄荷陈皮茶,排湿毒
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