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ID:158889
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-为口腔护航为健康垒基-
关爱牙齿健康
幼儿园“全国爱牙日”科普宣传篇
ID:158893
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01
巴氏刷牙法
最好从右边开始刷牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置刷牙时小幅度水平震颤,2~3颗牙为一组一颗牙━颗牙从前到后从后到前刷牙不要前后左右拉锯式刷牙,不要太用力。牙齿内侧也要刷。牙齿咬合面也要刷。舌头也要刷。
01
巴氏刷牙法
提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,多吃瓜果蔬菜,进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不要再进食,让幼儿养成喝白开水的健康习惯。
ID:158884
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ID:158877
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ID:158890
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保护我们的牙齿
ID:158880
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有助于保持良好的口腔卫生
洗牙。将有助肋于确保您维护良好的口腔健康,与牙科检查有若异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨,那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路 。
洁除牙渍、洁新口气
喜欢抽烟、喝咖啡、喝茶的宝宝们,牙齿上往往有很多色渍,通过刷牙是去根本刷不掉哒。所以,为了美观,也需要洗个牙啦。还有,因为口腔不洁引起的口臭也是可以通过洗牙清新口气啦
可以预防口腔癌
根据相关数据显示,仅在美国,每小时就有一人死于口腔癌,要是大家经常洗牙以保持牙齿清洁,那么牙医也会帮助发现口腔癌,发现得越早,治疗效果就越好。
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ID:56848
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14蚁币
ID:60110
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12蚁币
为助力健康上饶行动,助力健康中国行动
宣传普及老年健康政策、宣传老年健康科普知识
宣传老年营养健康知识
切实提高老年人健康素养和健康水平
8月26日上午8点九鲸人民医院
开展以“促进老年健康”为主题的义诊活动
ID:155242
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15蚁币
三减三健知识
为群众宣教高血压的科学防治知识,倡导健康生活方式,合理锻炼、健康饮食、保持体重,指导他们如何正确服药和三减三健知识,高度重视高血压及其并发症对人体健康的危害,并提出个体化的预防保健和诊疗建议,使得群众广泛受益。
01
预防疾病知识
为前来咨询的群众科普高血压,脑卒中,冠心病等相关健康知识,引导他们重视疾病、防控疾病、识别疾病,指导他们如何精准测量血压,改善生活方式,以及快速识别疾病和急救技能,从而有效控制血压,达到健康长寿的目的。
02
三减三健知识
为群众宣教高血压的科学防治知识,倡导健康生活方式,合理锻炼、健康饮食、保持体重,指导他们如何正确服药和三减三健知识,高度重视高血压及其并发症对人体健康的危害,并提出个体化的预防保健和诊疗建议,使得群众广泛受益。
03
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ID:155232
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15蚁币
紧急事故突发情况
ID:182058
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因医院周边交通拥堵,为节约时间,建议打车或绿色出行。
上午门诊8:00-9:00,下午门诊13:00-14:00,小夜门诊17:00-18:00,病人量相对较少,建议错峰就诊,合理安排时间,提高就诊效率。
发热患儿备好退热药。注意密切关注孩子体温,必要时在孩子平静、腋下无汗的情况下测量体温,测量时间3-5分钟。可考虑适当为孩子准备食物,喜爱的玩具或书籍等。
ID:169115
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20蚁币
药浴相关科普
ID:164221
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30蚁币
END
ID:148746
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15蚁币
设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络
ID:189642
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设计师 | Limerence
文案 | 请替换
排版设计 | Limerence
摄影图片 | 来源于网络
ID:189716
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20蚁币
无烟,为成长护航!
N
烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。实现世界无烟无疑需要人类对“吸烟无好处”“烟草是毒品”的事实真相达成一致共识。
ID:189737
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医疗健康讲座
ID:188806
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健康知识大科普
02
ID:188375
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健康口腔 从我做起
ID:158891
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爱牙儿歌
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷
早晨晚上都要刷,刷出一口小白牙
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花
我们在行动
ID:158876
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关爱学生每天牙齿健康
人的一生有两副牙齿,一副是乳牙,一副是恒牙。孩子出生六个月左右会开始萌出乳牙,2到3岁左右,20颗乳牙会完全萌出o孩子一般在六岁左右开始乳牙替换,恒牙萌出,12到14岁左右,20颗乳牙替换完成,成人以后,恒牙会完全萌出,恒牙一般28颗到32颗,都属于正常范围。
关爱牙齿从宝宝做起
刷牙是儿童口腔保健的重要内容,应使用适合幼儿用的保健牙刷,三岁以上幼儿可以正常的漱口后,用含氟的儿童牙膏进行刷牙,使用含氟牙膏至少一天两次刷牙是安全有效的防龋措施。
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ID:158887
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爱牙课堂 从我做起
ID:158882
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小墨鹰编辑器
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ID:158873
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牙齿健康标准,世界卫生组织(WHO)1981年制定 世界卫生组织制定的牙齿健康标准:1、牙齿清洁2、无龋洞3、无疼痛感4、牙龈颜色正常5、无出血现象
ID:11763
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22蚁币
幼儿期是保护牙齿的重要时期,从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义9月20日是全国“爱牙日”,通过宣传,增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙知识,建立口腔保健行为从而提高口腔健康水平。
ID:158892
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ID:175990
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护眼大行动
孩子们一起学习了眼保健操,大家认真做了起来。哇!放松几分钟后眼睛感觉更明亮了,老师们还用儿歌,游戏等多种方式引导孩子们学会休息,放松眼睛。幼儿园还为小朋友们开展了视力检测活动,了解孩子们的视力健康情况。
爱眼宣传画
孩子们用灵巧的双手把爱眼、护眼的知识和本领都画在了纸上,将爱眼护眼的重要性传递给身边的每一个人。
护眼小贴士
1.正确的书写姿势
2.多看绿色植物
3.多吃可以护眼的食物
4.定期视力检查
5.远离电子产品
6.注意用眼卫生
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ID:158715
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世界肠道健康日
世界肠道健康日提醒我们,一个健康的肠道是幸福生活的秘诀。肠道不仅关系到我们的消化健康,还影响着我们的情绪和免疫力。在这个特别的日子里,我们提倡大家采取积极措施,如合理饮食、规律作息、减少压力,来保护我们宝贵的肠道健康。肠道是人体的“第二大脑”,在世界肠道健康日,让我们重视起肠道健康的重要性。通过增加有益菌群的摄入,比如食用富含益生菌的食物,我们可以改善肠道功能,提升生活质量。
世界肠道健康日
世界肠道健康日提醒我们,一个健康的肠道是幸福生活的秘诀。肠道不仅关系到我们的消化健康,还影响着我们的情绪和免疫力。在这个特别的日子里,我们提倡大家采取积极措施,如合理饮食、规律作息、减少压力,来保护我们宝贵的肠道健康。肠道是人体的“第二大脑”,在世界肠道健康日,让我们重视起肠道健康的重要性。通过增加有益菌群的摄入,比如食用富含益生菌的食物,我们可以改善肠道功能,提升生活质量。
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ID:190383
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15蚁币
医疗健康
知识大科普
医疗科普,让生活更美好
ID:188381
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ID:167764
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目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。因近视致盲人数达到30万以上,让我们为之震惊。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。
ID:137498
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烟草的危害
世界无烟日
ID:189757
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2024年5月31日是第37个世界无烟日,
吸烟被世界卫生组织称为
人类“第五种威胁”
(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)。
据《中国吸烟危害健康报告2020》显
我国吸烟人口达3.5亿,
7.4亿人遭受着二手烟的危害,
每年有200万人死于因吸烟相关性疾病,
10万多非烟民死于二手烟暴露,
烟草所致疾病给个人和家庭
造成了严重负担。
ID:189756
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PART.01
医疗健康知识讲座
ID:188810
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Monday
星期一食谱
05.06
ID:188500
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01
健康知识大科普
ID:188379
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爱牙课堂 从我做起
ID:158886
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健康口腔 从我做起
ID:158888
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为感谢全区人民对我们的大力支持
让您有一副健康的牙齿 在这个秋天 我们特推出洁牙优惠活动
全口超声波洁牙
原价135元
打8折后现只需108元
本次活动仅限报名前66人,名额有限!!!
地址:×××省×××市×××街道
联系电话:18888888888
赶快预约吧!
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ID:56849
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14蚁币
减少汽水、蛋糕的摄入,鼓励孩子多吃富含纤维的韧性大的食物,这有助于发挥咀嚼功能,可刺激唾液分泌,增加唾液量,有利于清洁牙面,增加口腔的自洁能力,减少食物在口中停留时间。
ID:158881
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爱牙课堂 从我做起
ID:158883
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¥8.0
-END-
ID:158874
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爱牙课堂 从我做起
ID:158885
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洗牙
BENEFITSOF
DENTAL CLEANING
的好处
关爱牙齿 关注健康
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ID:56844
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14蚁币
ID:187308
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01
美味早餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
02
元气午餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
03
快乐加餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
04
丰富晚餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
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ID:175975
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01
关爱血管 呵护健康
目前心脑血管疾病排在我国居民死亡原因的首位,据估计我国日前心胎血管患病人数达3亿多,由于不健康饮食、身体活动不足、吸烟等生活方式危险因素的广泛流行,我国患有高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖的绝对人数还在不断攀升,这将进一步推高我国心脑血管病的发病率和死亡率。
ID:189663
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ID:189059
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20蚁币
ID:175147
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孩子的成长中
运动是非常重要的一门教育
运动除了给人一个好身体好精力之外
也传递了一种精神:
竞争、合作、公平
责任感、坚持不懈的努力
对输赢的正确态度......
很多东西不用教,在运动中就都学到了
ID:148760
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15蚁币
节日设立意义
世界无烟日
ID:189762
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01
青春期专题讲座
ID:191013
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02
提高吸烟危害认知
吸烟控制和戒烟行动是防止烟草危害的有效方式。为此,世界各国在世界无烟日期间会集中利用各种渠道,加强针对吸烟行为的宣传、教育和促进戒烟的方法。
ID:189752
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医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动
医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动
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ID:188876
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审核 | 何大炮
文案 | 赵聪明
排版设计 | 李富贵
图片 | 来源于网络
ID:158875
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定期口腔检查
定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。
换牙注意事项
换牙期进食有硬度的食物,帮助乳牙脱落;加强钙质吸收,督促孩子多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐等;引导孩子避免用口呼吸,容易形成豁牙,影响美观;纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。
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ID:158879
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¥8.0
洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这种症状都是暂时的,通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在,可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏,一般使用—个月左右多会改善。
洁牙后特别是喷砂洗牙后的患者,建议至少两周内避免接触含色素类食物,如咖啡、红酒、可乐、浓茶、咖喱等。
洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护,如果用正确的刷牙方法,使用牙线,牙间刷等清洁牙齿,控制牙菌斑的再形成。
洗牙后当天不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。
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ID:56847
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14蚁币
牙齿不清洗会有哪些问题
WHAT'S WRONG WITH NOT CLEANING YOUR TEETH
ID:56845
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12蚁币
幼儿观察牙齿,了龋齿形成的原因
幼儿正确的刷牙方式
坚持漱口打败牙齿里的细菌怪兽
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ID:158878
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01
调整好看书用光
在孩子看书时光线很重要,要使用灯光柔和不刺眼的台灯,即使是成年人也要保证室内的光线充足,切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
02
控制好用眼时间
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,每天累计不宜超过1小时,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
03
进行户外锻炼
每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。
04
定期视力检查
儿童双眼视力3岁0.6,4岁0.8,5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查。
05
保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。
06
确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。
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ID:159369
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20蚁币
ID:189558
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温馨提示
亲爱的宝爸宝妈,感谢大家对九鲸儿童医院的信任,选择来院就诊!
目前已进入儿童冬季呼吸道疾病多发期,生病的小朋友较多,等候时间较长。为帮助大家提高就医效率,我们对来院前、候诊、就诊过程中的相关提示进行了梳理,希望对您有所帮助。
ID:169120
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15蚁币
针刺治疗!!
1.经典普通针刺
常用穴位∶中府、云门﹑肺俞、肾俞、膻中,手法以斜刺或平刺为主,每次留针30分钟,10天为1个疗程。
常用穴位∶中府、云门﹑肺俞、肾俞、膻中,手法以斜刺或平刺为主,每次留针30分钟,10天为1个疗程。
2.经典普通针刺
常用穴位∶中府、云门﹑肺俞、肾俞、膻中,手法以斜刺或平刺为主,每次留针30分钟,10天为1个疗程。
常用穴位∶中府、云门﹑肺俞、肾俞、膻中,手法以斜刺或平刺为主,每次留针30分钟,10天为1个疗程。
3.经典普通针刺
常用穴位∶中府、云门﹑肺俞、肾俞、膻中,手法以斜刺或平刺为主,每次留针30分钟,10天为1个疗程。
常用穴位∶中府、云门﹑肺俞、肾俞、膻中,手法以斜刺或平刺为主,每次留针30分钟,10天为1个疗程。
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ID:167655
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15蚁币
世界无烟日
ID:189755
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医疗服务礼仪
ID:189516
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今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
ID:188551
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