节日:
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"躲"为上
冬藏要藏阳气!
冬天阳气藏得好
春阳才能焕发出勃勃生机
冬至时节人体的阳气太弱
所以身体的抵抗力也较差
这时要躲着寒凉
外出时一定要
戴围巾,捂好背、腹和足底
避免风寒的侵袭
才能不感冒生病
补水去燥
冬至时节
天气寒冷干燥
导致鼻咽干燥
皮肤缺水,易上火
别忘补充津液
可食用荸荠、藕、萝卜
白菜、猕猴桃、柚子、桔子
等滋阴去燥的食物
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清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,既是一个扫墓祭祖的肃穆节日,也是踏青游玩享受春天乐趣的欢乐节日。清明节的起源,据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
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风吹麦成浪
芒种习俗里名气最大的便要属至今尚存的“青梅煮酒”了。在江南地区,梅子次第成熟,但酸涩的滋味却令人难以入口。于是妇孺孩童就采摘青梅进行清洗,再加水烹煮至酸味尽除。煮熟的青梅或是入缸加糖腌渍,或是投入黄酒中煮制。在《三国演义》之中,就有青梅煮酒论英雄的情节。
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吃粽子
粽子作为端午节的代表食物,一说是为了投入江中,以免鱼虾噬咬屈原遗体,二说是因为粽子的棱角像一把刀子,可以将疾病、灾害铲除。
赛龙舟
屈原含恨投江,楚国人民因舍不得贤臣屈原死去,于是有许多人划船追赶拯救,是为龙舟竞渡之起源,由此赛龙舟也成为端午,最传统的风俗之一。
挂艾草
传说远古时候神仙与水怪约定,只要门前悬挂艾草和莒蒲的人家,都不可冒犯,于是人们端午节喜欢采摘和悬挂艾草,意欲驱散妖魔,保卫家族。
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02
清明的传说
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-06.05-
传/统/二/十/四/节/气
时雨及芒种
四野及插秧
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一年一端午,一岁一安康
一粽一寻念,一叶一始端
农荫蝉鸣夏始忙,万物软语呢喃
仲夏的凉风刚拂面,端阳的粽子已飘香
粽香,仲夏,粽香十里满中夏
悬艾草,挂香包
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团团圆圆过冬至
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壹
节气来历
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现代天文科学测定,冬至日太阳直射南回归线(又称为冬至线),阳光对北半球最倾斜,北半球白天最短,黑夜最长。冬至过后,太阳直射点又慢慢地向北回归线转移。
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芒种节气习俗多
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仲夏端午
粽情粽意
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壹
小满习俗
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安全文明祭扫
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春节习俗
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中秋佳节
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端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节正阳节、天中节等,节期在农历五月初五,是中国民间的传统节日。端午节,本是南方吴越先民创立用于拜祭龙祖的节日。
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节日历史
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你知道多少 ?
立夏习俗
5月5日传统节气
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传统二十四节气——芒种
GEAIN IN EAR
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壹
端午习俗知多少
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祭祖
扫墓·踏青·祭祖
2024.4.4
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郑州的习俗
春节是中国民间最隆重盛大的传统节日。我国过年历史悠久,在传承发展中已形成了一些较为固定的习俗,有许多还在传承,如买年货、扫尘、贴对联、吃年夜饭、守岁、拜岁、拜年、舞龙舞狮、拜神祭祖、祈福攘灾、游神、庙会、游锣鼓、游标旗等。传统的节日仪式与相关习俗活动,是节日元素的重要内容,承载着丰富多彩的节日文化底蕴。
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今日冬至 · 宜相聚
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龙
行
大
运
恭
贺
新
春
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蝉鸣夏始忙
芒种作为农业节气,有着与农业生产密切相关的习俗。从唐朝开始,百姓们逐渐自发组织起名为“安苗”的活动,以祈求风调雨顺、稻谷丰收。在芒种当天,每家居民都用新收割的小麦磨粉和面,然后捏成五谷六畜、瓜果蔬菜的形状,最后用蔬菜汁染上颜色,装在竹箩中作为供品,各家各户相互交换面饼食用。
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轻汗微微透碧纨,明朝端午浴芳兰
浣溪沙・端午[宋]苏轼
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01
安全文明祭扫
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安全文明祭扫
清明节作为中国传统节日,是人们祭奠先人、缅怀英烈的重要时刻。在这一节日即将到来之际,确保祭扫活动的安全与文明至关重要。回乡祭祖倡导文明祭扫,尽量不动用明火,特别是在山林、草原等地带,以免引发火灾,造成严重后果。
弘扬社会风气
倡导文明节俭的祭扫方式,扫墓是对祖先和已故亲人表示深切怀念的重要方式。建议以献一束花、植一棵树,清扫墓碑等有益于保护生态环境的方式寄托哀思、祭奠先祖,弘扬社会新风气。
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END
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1
非物质文化遗产
民俗专家认为,中元节属于非物质文化遗产,是一种文化,是追怀先人既古老又现代的一种传统,这一传统体现了古人“慎终追远”思想,每个人都有父母,基于这种思想和对先人的感情和责任使然,中元节势必也会不断得到延续和传承。
2
三大鬼节之一
七月半,即农历七月十五,当代人也常称之为中元节,其实“中元节”这一名称最初是道教的称呼。而提到中元节,又很容易让人联想到农历正月十五的上元节和农历十月十五的下元节。七月半是与清明节、十月初一并称的中国三大鬼节之一。
3
祖先崇拜相结合
古老的太阴历与四季相结合,每季第一个望日的重要性就超越了其他望日,后来与中国人最普遍的信仰和中华传统信仰的基石—祖先崇拜相结合,成为在夏商周三代就很流行的四时祭祖仪式。每月望日(十五)是其中最重要的时间节点。
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