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夏至二十四节气中第十个节气
也是二十四节气中最早被确定的一个节气
“春生,夏长,秋收,冬藏”
下指示最灿烂的时节,
也是二十四节气中最有生机的时节。
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02
时至立夏 万物繁茂
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节气
传
统
节
日
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字
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02
时至立夏
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精神调养
嵇康在《养生论》中说:“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”告诉人们在炎热的夏天,不应当被炎热扰乱心神,使心境烦躁。
饮食调理
过了夏至,出汗量大大增多。中医有“血汗同源”之说,认为汗液为津液所化,血液唾液同出一源,而血液为心所主,故又有“汗为心之液”的说法,夏季多汗则易使心气涣散。
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今
日
夏
至
夏至是太阳北行的一个转折点,
也是我们清晰感知到温度变化的一个时间线,
比起立夏后的温和,
夏至的灼热便更加明朗了
在夏至这一天,让我们放下忙碌,
与家人朋友一起享受
夏日的悠闲时光。
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小暑伏天至
“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法,就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒素。
喝粥
天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也有益的防暑,但是不要食用过量,以免增加肠胃负担,严重的会造成腹泻。
晒太阳
天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也有益的防暑,但是不要食用过量,以免增加肠胃负担,严重的会造成腹泻。
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小得盈满 爱逢其时
01
“花季清明,雨季小满”,
5月20日,我们迎来了“小满”节气
春风虽短暂
但你的笑容却是我心中永恒的画卷
520这天,我想对你说
我依然深深地爱着你如同初见时那般心动
小得盈满 爱逢其时
02
“花季清明,雨季小满”,
5月20日,我们迎来了“小满”节气
春风虽短暂
但你的笑容却是我心中永恒的画卷
520这天,我想对你说
我依然深深地爱着你如同初见时那般心动
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立春物候现象
贰
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小得盈满 爱逢其时
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白
BAI LU
露
白露夜转凉,云淡秋风爽
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霜降节气
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中国传统
二十四节气
2024.03.20
——
人间万物皆恰好
不负春光不负卿
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02.
芒种——煮梅
在南方,每年五六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅中含有丰富的维生素,可以促进人体内的新陈代谢,有助于消除疲劳、舒缓压力。
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长昼随夏至到
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小暑
节气
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HAPPINESS
小满时节
情满人间
520遇小满 爱意满满
5月20日
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给你恰如其分的爱
小满恰逢520
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团团圆圆过冬至
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霜降
今天迎来了二十四节气中的第十八个节气一霜降作为秋季的最后一个节气,大家了解多少呢? 接下来就跟着我们一起来了解一下吧!
俗话讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大
ID:161887
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Love you
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冬至节气简介
ID:171110
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06
21
幼儿园夏至节气主题班会
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ID:193131
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小暑三候为:“一候温风至;
二候蟋蟀居宇;
三候鹰始鸷。”
小暑时节大地上便不再有一丝凉风
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了解夏至 感受夏至
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我国南方小满是指气候上的降水频繁暴雨增多江河湖泊水量渐满而北方小满是指小麦等夏熟作物籽粒已开始饱但还没有完全饱满至此夏木茵茵蓊蓊郁郁石榴花开嫣红如火一片初夏的美好时光。
ID:190372
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感春意.识清明
ID:183182
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冬深春不远
大寒至
ID:175220
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·END·
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芒种是中国二十四节气之一,通常在每年的6月5日或6日。这个节气标志着夏季的开始,也是农作物生长的关键时期,特别是稻谷等作物的措种和生长。“芒"指的是稻谷等作物的芒刺,“种"则意味着播种。在传统农业社会,芒种是一个重要的农事活动时期,农民们会忙碌于田间地头,进行播种和除草等工作。
ID:191702
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END
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《喜夏》
小暑不足畏,深居如退藏。
青奴初荐枕,黄你亦升堂。
鸟语竹阴密,雨声荷叶香。
晚窗无一事,步屧到西厢。
ID:148316
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长昼随夏至到
美好伴夏日生
ID:145432
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01
晒伏姜
伏姜源自中国山西、河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效。
02
喝伏茶
伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用
03
烧伏香
伏香,大暑节气气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重
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迎春
迎春是在立春前一日进行的,目的是把春天接回来。迎春设春官,并预告立春之时。过去在每年的皇历上都有芒神、春牛图,清末《点石斋画报》上的“龟子报春”、“铜鼓驱疫”,都是当时过立春节日的重要活动。
咬春
“立春”这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜,既为防病,又有迎接新春的意味。民间“咬春”的另一种食品是萝卜。因为萝卜味辣,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意。
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