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PART.01
看视频,学双“姿”吧
正确执笔姿势采用三指执笔法:右手执笔,拇指、食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端食指稍前大拇指稍后中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次向手心自然弯曲并放在中指下方。笔杆上端斜靠在虎口接近食指最高骨处笔杆和纸面呈50°左右。五指自然有力,掌心要空即“指实掌虚”。
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看视频,学双“姿”吧
正确执笔姿势采用三指执笔法:右手执笔,拇指、食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端食指稍前大拇指稍后中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次向手心自然弯曲并放在中指下方。笔杆上端斜靠在虎口接近食指最高骨处笔杆和纸面呈50°左右。五指自然有力,掌心要空即“指实掌虚”。
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规范双姿 助力成长
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看视频,学双“姿”吧
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执笔姿势
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看视频,学双“姿”吧
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抓双姿养成
促规范书写
小学开展规范书写活动
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力量训练可使人的骨骼坚硬、肌肉强壮、加快新陈代谢。强壮的肌肉还有助于消耗更多的热量,这对减肥也是非常有益的,实际上这种运动不但会降低冠心病、高血压等心血管疾病的发病率,还对糖尿病、结肠癌等其他一些疾病起到很好的预防作用。
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