标题:
内容:
图片:
分割:
二维码:
引导:
节日:
主题:
组件:
行业:
展开更多
默认
全部
最新
最热
昨日
今日
本月收藏榜
搜
一年之计在于春
立春记得要养生
养生系列之立春养生
行业 医疗健康 养生 补身 滋补 身体 保健 补品 春季 立春 太阳 熬汤
ID:178137
收藏
¥8.0
01
早睡早起以养肝
《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”
放松形体,使情志随着春天生发之气而不可违背它,这就是适应春天的养生方法。
违背了这种方法,就会损伤肝脏,这是因为春天生养的基础。因此,立春养生六大原则之一是春季以调理肝脏和舒畅身体为主要的养生方法。
内容 线条边框 养生 补身 滋补 健康 身体 保健 补品 春季 立春 熬汤
ID:178146
友情链接:
经营许可证编号:豫B2-20200040
扫码查看帮助