节日:
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1
冷水侵泡
箬叶和稻草需要提前一天用冷水浸泡,热水泡香味会差一些,将糯米淘洗干净;
2
拌制肉
加入老抽、生抽、白糖和盐(建议比例:五花肉5公斤放150毫升老抽、100毫升生抽、50克糖、25克盐);
3
拌制糯米
糯米将水沥干后,加入老抽、生抽、白糖和盐(建议比例:糯米12.5公斤放500毫升老抽、400毫升生抽、100克糖、75克盐);
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ID:60460
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13蚁币
早餐
包子+鸡蛋炒胡萝卜+豆浆
早点
提子+坚果+西瓜+橙子
午餐
蜜汁鸡腿+花菜炒肉+米饭
午点
红豆椰汁西米露+蒸红薯
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ID:167519
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20蚁币
龙舟竞渡:端午节最著名的活动之一,源于古代纪念屈原的龙舟赛,现在已经发展成为一项国际性的体育赛事。吃粽子:粽子是端午节的传统食品,用粽叶包裹糯米和其他配料,然后蒸煮而成。粽子的馅料因地区而异,有咸有甜。挂艾草和菖蒲:在门上挂艾草和菖蒲,认为可以驱邪避疫,保持家人健康。佩戴香囊:儿童和成人会佩戴装有香草的香囊,以驱除疾病和邪气。用粽叶包裹糯米和其他配料,然后蒸煮而成。
ID:191200
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¥8.0
ID:60443
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校园食品安全
ID:189556
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幼儿园食谱
星期一食谱
ID:189730
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暖心早餐
包子+鸡蛋炒胡萝卜+豆浆
健康早点
提子+坚果+西瓜+橙子
营养午餐
蜜汁鸡腿+花椰菜炒肉+米饭
美味午点
红豆椰汁西米露+蒸红薯
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ID:167511
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15蚁币
星期三
ID:185899
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ID:148497
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15蚁币
营养美食
食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细粮的搭配,以确保营养的互补和促进肠道健康。食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细粮的搭配,以确保营养的互补和促进肠道健康。以确保营养的互补和促进肠道健康。食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细粮的搭配,以确保营养的互补和促进肠道健康。
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ID:185896
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PAPR. 3
每周食谱
ID:192593
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ID:60463
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14蚁币
01
粽叶飘香
ID:191201
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ID:191197
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五
月
初
五
龙舟竞渡
粽香飘逸
激流勇进,粽香四溢
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ID:191204
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这是一个樱桃
ID:54564
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ID:190900
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ID:161329
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20蚁币
多种新鲜菜品
十余种丰富蘸料,资助DIY调料,想要的口味这里全都有,想怎么搭配就怎么搭配,满足食客挑剔味蕾,让众口不再难调
ID:57028
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ID:191199
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五月初五
中/国/传/统/节/日
端午
欢度端午 · 粽香快乐
字
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ID:190903
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周一食谱
ID:161336
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30蚁币
美味
# 5月27日-5月31日 #
营
养
食
谱
幼儿园5月第四周营养食谱
ID:192037
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"食"光美好
"味"你而来
幼儿园第二周营养食谱
ID:189732
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01
欢度端午 · 粽香快乐
ID:190901
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ID:190897
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周五食谱
ID:161320
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暖心早餐
包子
鸡蛋炒胡萝卜
豆浆
暖心早点
提子
哈密瓜
坚果
营养午餐
蜜汁鸡腿
花椰菜炒肉
米饭
美味午点
红豆西米露
西瓜
蒸红薯
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ID:167515
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夏日里的红色美食
随着夜幕的降临,小龙虾的香气在街头巷尾弥漫开来这不仅仅是一种食物,更是一种夏日的情怀。小龙虾,以其鲜红的色泽和鲜美的口感,成为了夜宵文化中不可或缺的一部分。无论是蒜香浓郁还是麻辣刺激,每一口都是对味觉的极致挑战。在这个小龙虾季,让我们一起剥开虾壳,享受这份独有的夏日盛宴。小龙虾,这个小小的生物,却有着让人难以抗拒的魅力。它不仅丰富了我们的餐桌,更成为了夏日狂欢的代名词。无论是朋友小聚还是家庭聚餐,小龙虾总能以其独特的风味,赢得众人的欢心。在这个炎热的季节,让小龙虾的美味陪你度过每一个值得回
夏日里的红色美食
随着夜幕的降临,小龙虾的香气在街头巷尾弥漫开来这不仅仅是一种食物,更是一种夏日的情怀。小龙虾,以其鲜红的色泽和鲜美的口感,成为了夜宵文化中不可或缺的一部分。无论是蒜香浓郁还是麻辣刺激,每一口都是对味觉的极致挑战。在这个小龙虾季,让我们一起剥开虾壳,享受这份独有的夏日盛宴。小龙虾,这个小小的生物,却有着让人难以抗拒的魅力。它不仅丰富了我们的餐桌,更成为了夏日狂欢的代名词。无论是朋友小聚还是家庭聚餐,小龙虾总能以其独特的风味,赢得众人的欢心。在这个炎热的季节,让小龙虾的美味陪你度过每一个值得回
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ID:187238
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¥8.0
设计师 | 沈可可
文案 | 请替换
排版设计 | 沈可可
摄影图片 | 来源于网络
ID:190888
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ID:60469
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13蚁币
芒种
ID:7014
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18蚁币
01
早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
02
午餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
03
加餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
04
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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ID:185134
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¥8.0
每年农历五月初五是我国传统节日--端午节。为弘扬中华民族传统文化,让少年儿童从小了解中国传统节日和习俗,感受传统节日的气氛,增强文化自信,在端午节来临之际,让我们一起,与'粽'不同欢度佳节。
ID:190892
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¥8.0
ID:190894
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¥8.0
营
养
美
味
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,具备营养与美味
让小朋友吃的开心,家长更安心
ID:192036
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¥8.0
通
知
放
假
日
一
二
三
四
五
六
2
3
4
5
6
7
8
休
9
休
10
端午节
11
12
13
14
15
放假时间:6.08-6.10,共3天
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ID:191202
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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日晚餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
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ID:189728
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¥8.0
远离垃圾食品
吃垃圾食品的危害是容易产生肥胖,另外还会让人体机能失调,破坏人体的肝脏功能以及正常的营养食物摄入,让人们的身体抵抗力逐渐下降,所以在生活中要尽量的少吃垃圾食物,并且进行合理的营养食物搭配,这样才能够让身体更加健康。
吃垃圾食品的危害是容易产生肥胖,另外还会让人体机能失调,破坏人体的肝脏功能以及正常的营养食物摄入,让人们的身体抵抗力逐渐下降,所以在生活中要尽量的少吃垃圾食物,并且进行合理的营养食物搭配,这样才能够让身体更加健康。
ID:158288
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01
夏日里的红色美食
随着夜幕的降临,小龙虾的香气在街头巷尾弥漫开来这不仅仅是一种食物,更是一种夏日的情怀。小龙虾,以其鲜红的色泽和鲜美的口感,成为了夜宵文化中不可或缺的一部分。无论是蒜香浓郁还是麻辣刺激,每一口都是对味觉的极致挑战。在这个小龙虾季,让我们一起剥开虾壳,享受这份独有的夏日盛宴。小龙虾,这个小小的生物却有着让人难以抗拒的魅力。它不仅丰富了我们的餐桌更成为了夏日狂欢的代名词。无论是朋友小聚还是家庭聚餐,小龙虾总能以其独特的风味,赢得众人的欢心。在这个炎热的季节,让小龙虾的美味陪你度过每一个值得回
ID:187233
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