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小得盈满 爱逢其时
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冬深春不远
大寒至
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RAIN BUDS
禾满天下万物丰
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霜降
今天迎来了二十四节气中的第十八个节气一霜降作为秋季的最后一个节气,大家了解多少呢? 接下来就跟着我们一起来了解一下吧!
俗话讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大
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精神调养
嵇康在《养生论》中说:“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”告诉人们在炎热的夏天,不应当被炎热扰乱心神,使心境烦躁。
饮食调理
过了夏至,出汗量大大增多。中医有“血汗同源”之说,认为汗液为津液所化,血液唾液同出一源,而血液为心所主,故又有“汗为心之液”的说法,夏季多汗则易使心气涣散。
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在炽热的夏天里
我们迎来了小暑节气
暑,表示炎热,小暑即小热
小暑到了
在这盛夏光年里
希望可以多一些美好
少一些烦恼
小暑安康
ID:120014
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冬至节气简介
ID:171110
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《喜夏》
小暑不足畏,深居如退藏。
青奴初荐枕,黄你亦升堂。
鸟语竹阴密,雨声荷叶香。
晚窗无一事,步屧到西厢。
ID:148316
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三伏贴敷
六月为长夏,是万物一年中生长发育最快的时候,人体的代谢能力达到顶峰,药物的利用率也随之增高,故中医有三伏贴敷的调养法。
清热化湿
饮食应清热化湿,多吃时令的瓜果蔬菜。不过食生冷寒凉。如红、绿豆沙(汤、粥),可健脾祛湿。
六六福
古时,农家于六月六日祭祀谷神,谓之“六六福”。古人奉后稷为谷神,他在尧舜时代教民耕种,是周族的始祖。
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ID:147565
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贰
节气来历
ID:193109
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夏天
来了
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GU YU
天点纷林际,
虚檐写梦中。
明朝知谷雨,
无策禁花风。
字
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ID:110602
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白
BAI LU
露
白露夜转凉,云淡秋风爽
ID:157074
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Love you
ID:190692
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从元代开始,皇宫到民间都时兴“九九消寒图”,图上或是文字或是图案,但每个字都是九笔。每年冬至节前挂在室内,从头九第一天开始填起,逐日填廓,每天一笔。每填写完一字,便过一九,句成而九九八十一天尽。数九计数,书法描红,既能求得消寒,也算是冬日里一种不错的消遣怡情的养生方法。
从元代开始,皇宫到民间都时兴“九九消寒图”,图上或是文字或是图案,但每个字都是九笔。每年冬至节前挂在室内,从头九第一天开始填起,逐日填廓,每天一笔。每填写完一字,便过一九,句成而九九八十一天尽。数九计数,书法描红,既能求得消寒,也算是冬日里一种不错的消遣怡情的养生方法。
ID:173277
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ID:32683
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| 一候:鸿雁来宾
雁以仲秋先至者为主,后至者为宾。此节气中,鸿雁排成“一”字或“人”字形的队列,最后一批也迁往南方。
| 二候:雀入大水为蛤
此节气中,深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的。
| 三候:菊有黄华
当此时节,菊有黄华”是说在此时菊花已普遍开放
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ID:159906
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三伏天
暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。
ID:148312
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给你恰如其分的爱
小满恰逢520
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夏至风俗
ID:146117
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立夏已去 小满未满
ID:190371
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芒种忙种
ID:144512
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霜降节气
ID:161875
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END
ID:105745
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中国传统
二十四节气
2024.03.20
——
人间万物皆恰好
不负春光不负卿
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the end
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这个时期调养当以解暑祛湿
出汗较多 , 容易伤津耗气
且暑天人体阳气浮散于表 , 腠理开泄
俗话说 " 小暑不算热 大暑三伏天 "
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节气
传
统
节
日
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禾满天下万物丰
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ID:171065
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团团圆圆过冬至
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02
时至立夏
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·END·
ID:133810
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一朵花,开在春天,是美好;
一片叶,映入眼帘,是清新;
一个人,放在心中,是牵念;
这世间,总有一处风景,虽途径万千,看过便不忘;
总有一个人,虽历经千回百转,遇见便不悔;
尘封,是初识的模样,
而感动,却是心中的永远,
那些冬天里的故事,便是春季那一树暖。
ID:23795
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秋分
二十四节气
ID:28901
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小暑伏天至
“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法,就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒素。
喝粥
天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也有益的防暑,但是不要食用过量,以免增加肠胃负担,严重的会造成腹泻。
晒太阳
天气热的时候要喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合此节气食用,多吃水果也有益的防暑,但是不要食用过量,以免增加肠胃负担,严重的会造成腹泻。
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ID:148304
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