节日:
展开更多
默认
诺如病毒感染性胃肠炎
ID:161194
收藏
¥8.0
合理饮食
饮食是身体健康的基础。我们应该保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。同时,要避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物,以免引发肥胖、心血管疾病等健康问题。
适量运动
运动是保持身体健康的重要手段。适量的运动可以增强身体免疫力,预防疾病。建议每周进行至少150分钟的!中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等。此外,适当的力量训练也有助于增强肌肉力量和骨骼密度。
充足睡眠
睡眠是身体恢复和修复的重要时期。成年人每晚应保证7-9小时的睡眠时间。良好的睡眠质量有助于提高身体免疫力,预防疾病。要保持良好的睡眠习惯,避免熬夜和过度使用电子产品。
点击标题内容,点击样式工具条【+1】可+1
ID:171880
收藏
15蚁币
02
健康知识科普
ID:171950
收藏
20蚁币
END
ID:189299
收藏
15蚁币
医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动
医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动
点击标题内容,点击样式工具条【+1】可+1
ID:188876
收藏
¥8.0
关爱老人健康
医院暖心义诊
九鲸医院开展健康义诊活动
ID:155243
收藏
¥8.0
不负白衣芳华
守护患者安康
— 5.12国际护士节 —
ID:186500
收藏
¥8.0
精神疾病
此类疾病在精神科也较常见,表现为情绪高涨和低落交替发作。双相情感障碍(F31)的诊断需符合两条标准:本次发作符合抑郁或躁狂某种发作的标准,既往至少有过一次其他情感障碍发作;如本次为某种类型的抑郁发作,则既往需要至少一次轻躁狂、躁狂或混合性情感障碍发作,此病在发作间歇期患者的社会功能可恢复良好。
精神疾病
此类疾病在精神科也较常见,表现为情绪高涨和低落交替发作。双相情感障碍(F31)的诊断需符合两条标准:本次发作符合抑郁或躁狂某种发作的标准,既往至少有过一次其他情感障碍发作;如本次为某种类型的抑郁发作,则既往需要至少一次轻躁狂、躁狂或混合性情感障碍发作,此病在发作间歇期患者的社会功能可恢复良好。
点击标题内容,点击样式工具条【+1】可+1
ID:170312
收藏
30蚁币
点击上方蓝色字体关注我们
ID:112996
收藏
14蚁币
ID:182060
收藏
¥8.0
儿童医院专家
最新提醒
九鲸儿童医院温馨提示
ID:169121
收藏
¥8.0
03
坐诊圆满结束
ID:158322
收藏
¥8.0
02
世界脊柱健康日
ID:189838
收藏
¥8.0
PART.01
医疗健康知识讲座
ID:188810
收藏
¥8.0
随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。然而,由于缺乏医疗保健常识,很多人容易陷入误区,导致健康受损。本文将为大家普及一些医疗保健常识,帮助大家更好地维护身体健康。近期,全国多家医院门急诊量均有不同程度增长。患者中除了肺炎支原体感染之外,其他引起呼吸道感染症状的疾病也有增多趋势。
ID:171884
收藏
15蚁币
ID:151641
收藏
¥8.0
- END -
ID:143903
收藏
15蚁币
世界高血压日
-5月17日-
ID:188800
收藏
¥8.0
END
ID:171869
收藏
20蚁币
01
三健”之“健康口腔”篇
养成良好的刷牙习惯;倡导使用含氟牙膏刷牙;养成健康的饮食习惯;定期进行口腔健康检查;适龄儿童进行窝沟封闭;牙齿缺失应及时修复;成年人每年至少进行一次口腔检查。儿童应每半年进行一次口腔检查;每天早晨起床后、晚上睡觉前分别刷牙1次,睡前刷牙更重要。
口腔健康的标准是:牙齿整洁、无龋齿、无痛感、牙龈色泽正常,无出血现象。
三健”之“健康体重”篇
02
食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃果蔬、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚;食不过量、定时定量、细嚼慢咽;少静多动、贵在坚持;日行万步、适度量力;坚持锻炼,保持充足的睡眠,少食用高热量食品。
健康饮食、适量运动是保持健康体重的关键,体重过低和过高均易增加相关疾病的风险。
03
三健”之“健康骨骼”篇
多吃富含钙和维生素D的食物,如牛奶、酸奶、豆类及豆制品、虾皮、海鱼、鸡蛋和动物肝脏等;清淡饮食,减少食盐摄入量;少喝咖啡、碳酸饮料和酒;平均每天至少20分钟日照;适量运动,维持和提高肌肉关节功能;平衡练习(如金鸡独立),减少跌倒和骨折的风险。
人无骨不立,钙是决定骨骼健康的关键元素,当体内钙质“支出”大于“收入”,将引发骨质疏松症等骨骼健康问题。
点击标题内容,点击样式工具条【+1】可+1
ID:158168
收藏
¥8.0
健康义诊进社区
为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,推动主题教育走深走实,切实做好为民办实事、办好事工作,向广大群众提供更加优质的医疗服务,方便群众在家门口看病就医,2024年1月20日,送健康、送科技、送温暖活动即将开始。
健康义诊进社区
为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,推动主题教育走深走实,切实做好为民办实事、办好事工作,向广大群众提供更加优质的医疗服务,方便群众在家门口看病就医,2024年1月20日,送健康、送科技、送温暖活动即将开始。
健康义诊进社区
为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,推动主题教育走深走实,切实做好为民办实事、办好事工作,向广大群众提供更加优质的医疗服务,方便群众在家门口看病就医,2024年1月20日,送健康、送科技、送温暖活动即将开始。
选中文字,点击样式工具条[+1]可+1
ID:175186
收藏
20蚁币
大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
01
大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
02
大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
03
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:143909
收藏
15蚁币
医疗健康讲座
ID:188806
收藏
¥8.0
-为口腔护航为健康垒基-
关爱牙齿健康
幼儿园“全国爱牙日”科普宣传篇
ID:158893
收藏
¥8.0
关注学生
心理健康
ID:143904
收藏
¥8.0
不到八点,医技和护理团队为群众免费提供乙肝筛查、肝功能检查、测血压、测血糖等健康服务。来自第四医院骨干医师们充分发挥自身专长,耐心细致地为居民答疑解惑,针对常见病、多发病、老年病的治疗进行健康科普,并细心叮嘱居民若发现身体不适,要及时到医院就医,做到早发现、早预防、早治疗。
ID:164999
收藏
¥8.0
冬季注意流感
流感与通常所说的感冒不同,它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。支原体和流感有一定的相似之处,流感是由病毒所致,而支原体属于微生物的一种,两者用药完全不同,学会分辨很重要。
流感最主要的症状除高热、咽痛、鼻塞、流涕外,还有全身酸痛、不适与头痛。
而支原体肺炎感染更为狡猾,患上支原体肺炎不一定出现发热症状,有些人可能只是低热甚至不发热,血常规和CRP也基本正常,容易漏诊,但肺炎支原体感染往往咳嗽较为严重,甚至会出现喘息。
点击标题内容,点击样式工具条【+1】可+1
ID:171872
收藏
30蚁币
规章制度与岗位职责
在医疗事业不断发展的浪潮中,为进一步提升医院的综合实力和服务水平,我院于今日举办了一场别开生面的进修人员汇报会暨业务培训交流会,为医务人员们提供了一个共同学习、交流、分享的平台。
掌握各岗位医务礼仪
在医疗事业不断发展的浪潮中,为进一步提升医院的综合实力和服务水平,我院于今日举办了一场别开生面的进修人员汇报会暨业务培训交流会,为医务人员们提供了一个共同学习、交流、分享的平台。
熟悉急危重症抢救流程
在医疗事业不断发展的浪潮中,为进一步提升医院的综合实力和服务水平,我院于今日举办了一场别开生面的进修人员汇报会暨业务培训交流会,为医务人员们提供了一个共同学习、交流、分享的平台。
点击标题内容,点击样式工具条【+1】可+1
ID:167326
收藏
15蚁币
常见传染病的预防措施
ID:161189
收藏
¥8.0
一袭素洁的白衣,一双仁爱的双眸,将你定格为永恒的纯洁。从此,你便选择了一种责任,一种高尚;从此,白色成了你的象征,天使成了你的代名词。为了驱赶病魔,为了给千家万户带去笑语欢歌。
ID:59013
收藏
14蚁币
— 05.25 —
世界甲状腺日
关注甲状腺健康 保护颈部
字
该样式图中使用字体,三极锐黑简体,所有付费会员可以免费商用,我司已取得该字体正版授权!
ID:190095
收藏
¥8.0
-02-
来院前提示
ID:169114
收藏
¥8.0
专家坐诊
等你来约
专家坐诊安排来了
ID:158333
收藏
¥8.0
如果把这场疫情当做是我人生的最后光阴,现在的生活绝对不是我想要的,我能做什么呢。每个时代,都有每个时代的英雄,而战斗在一线救死扶伤、逆向前行、迎难而上的医护工作者就是今天的
ID:118445
收藏
¥8.0
护士节快乐
Nurse's Day
ID:59224
收藏
13蚁币
01
世界脊柱健康日
ID:189843
收藏
¥8.0
1
市场常识科普
ID:171883
收藏
15蚁币
END
ID:154344
收藏
15蚁币
关注学生心理健康教育
ID:143910
收藏
¥8.0
在这场没有硝烟的战“疫”中,
TA们是最美逆行者,
为生命筑起一道道坚固的防线,
祝天下所有的医护人员节日快乐!
ID:112993
收藏
¥8.0
扫码查看帮助