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夏
至
习俗一·祭神祀祖
夏至是“四时八节”之一,民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日,拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动,也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式,即所谓节庆民俗。
夏
至
习俗二·消夏避伏
夏至是“四时八节”之一,民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日,拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动,也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式,即所谓节庆民俗。
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今夏顺心又如意
SUMMER BEGINS
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美好伴夏日生
长昼随夏至到
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祭神祀祖
庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。
消夏避伏
妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物用以消夏避伏。
吃面尝新
夏至新麦已经登场,吃面有尝新的意思。
戴枣花
妇女们结伴采集枣花,并相互戴在头上。
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俗话说“热在三伏”,真正的暑热天气,大约在公历7月中旬到8月中旬。“夏至”是盛夏的起点。虽然还没有到一年当中最热的日子,但离“入伏”也不远了。
夏至-二十四节气
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长昼随夏至到
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夏至-二十四节气
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今天(6月21日)
迎来“夏至”节气
夏至是夏天的第四个节气
也是一年中白昼最长的日子
极致的夏日中,总有极致的景色
一起去感受吧!
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END
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中国传统二十四节气
6月21日
炎暑将至
荷花苏醒
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一候|鹿角解
《逸周书》曰:“夏至之日,鹿角解。”古时,鹿被视作仙兽。古人认为,麋与鹿虽属同科,但二者一属阴一属阳。鹿角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角开始脱落。麋因属阴,冬至角才脱落。
二候|蝉始鸣
蝉,盛夏最为常见,尤具灵性。好似专为歌唱夏天而来。古书记载,雄性知了于夏至后,因感阴气生,遂鼓翼而鸣。夏日清晨或午后,阳光与清露,蝉鼓动着透明的翼翅,不知疲惫地欢唱,一年又一年,相伴最美好的童年。
三候|半夏生
半夏,中草药名,喜阴。生长于夏至日前后,于阴凉沼泽、水渠、稻田繁殖。遂得名“半夏生”。苦夏之时,得见半夏的油绿柔嫩,一丝丝清凉自然而生。夏至日,夏天过半,阳性的植物开始衰败,阴性的植物慢慢滋长。
蝉鸣声声响,忽觉夏日长
夏至·习俗
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习
俗
文
化
夏至·二十四节气
夏至是中国二十四节气中的一个重要节气,它不仅标志着北半球白昼时间达到最长,夜晚最短,而且在中国传统文化中承载着深厚的文化内涵,以下是夏至的一些传统习俗和文化特征。
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夏至这一天,
太阳几乎直射北回归线,
故而,在北半球,
这一日的白昼最长,这一日的日影极短。
在长长的白昼里,一切都在悄然变化,
日光将夏日一分两半,
一半是青涩活泼的初夏,
一半是热情如火的盛夏。
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节
气
三
候
立夏有三候:“蝼蛔鸣,蚯蚓生,王瓜生”。立夏,好似世间万物一场盛大的狂欢。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏,代表着春天的结束,标志着夏季的到来。至此,万物开始蓬勃生长,一派欣欣向荣的景象。
一候鹿角解
麋鹿感知阴气之萌生,鹿角脱落。
二候蝉始鸣
雄性的知了因感阴气之生便鼓腹而鸣。
三候半夏生
麋鹿感知阴气之萌生,鹿角脱落。
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小暑至 · 盛夏始
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夏至二十四节气中第十个节气
也是二十四节气中最早被确定的一个节气
“春生,夏长,秋收,冬藏”
下指示最灿烂的时节,
也是二十四节气中最有生机的时节。
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夏至,二十四节气之一,夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。
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夏季养生
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大暑是为最炎热的节气
暑为阳邪,易伤人体气与津液
必须多食生津止渴的食物
大暑时饮食应清淡
多样化,以清为补
多食营养丰富的果蔬和蛋白质
并适当食用姜、葱、蒜、醋
既能杀菌防病,又能健脾开胃
做菜的口味仍要清淡爽口
稍佐以咸味,咸味入肾
可以帮助收敛阴气
大暑时若是出汗很多
体内盐分耗散,可以适当喝盐汽水
常温的较好
多食苦味食物,不仅有清热作用
还能解热祛暑,消除疲劳
夏季人们常常是“无病三分虚
因此,除了及时补水
还应常吃一些益气养阴
的食物以增强体质
ID:150296
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夏至·节气三候
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纯洁的莲花
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蝉鸣声声响
忽觉夏日长
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连雨不知春去
一晴方觉夏来
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