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ID:162850
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美食引导
幼儿园的美食来喽~
有一种幸福叫“美食的幸福”
有一种味道叫“幼儿园的味道”
幼儿园会用心做好每一餐
一餐一饭,一朝一夕
宝贝们要好好吃饭,好好成长!
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味道好极了!尤其是滑蛋,很软很香,我很喜欢吃,全部都吃完了!
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审核 | 郭然好
设计 | 郭然好
排版 | 郭然好
图片 | 李明明
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星期三食谱
ID:161813
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干饭小达人
美食评价: 味道好极了!尤其是滑蛋,很软很香!
干饭小达人
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ID:161807
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#早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。
#加餐
牛奶 饼干 苹果 蔬菜汁 小番茄
#午餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤
#晚餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤
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ID:161819
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早餐
黑米红枣莲子粥小馒头醋溜土豆丝鹤鹑蛋猕猴桃
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
午餐
加餐
黑米红枣莲子粥小馒头醋溜土豆丝鹤鹑蛋猕猴桃
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
晚餐
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注意事项
ID:118831
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ID:161822
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早餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)
午餐
小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g
晚餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)
加餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)
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ID:161806
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ID:162851
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今日份食材
杏鲍菇
富含蛋白质、钙、镁、铜、锌等
杏鲍菇
富含蛋白质、钙、镁、铜、锌等
杏鲍菇
富含蛋白质、钙、镁、铜、锌等
杏鲍菇
富含蛋白质、钙、镁、铜、锌等
杏鲍菇
富含蛋白质、钙、镁、铜、锌等
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ID:162839
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星期五营养食谱
ID:161808
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ID:161805
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1
早餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
2
午餐
私房花式炒河粉 (托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、 海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)
丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)
3
晚餐
私房花式炒河粉 (托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、 海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)
丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)
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10.30-11.05
美食早知道
幼儿园第一周美食预告
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要制定营养平衡的食谱。根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要星,进行食前的营养预算和食后的营养核算,在结合季节特点,选择八大类食物,安排好由于幼儿的偏食习惯容易导致缺乏的四种营养素(维生素A、胡萝卜素、钙和核黄素)供应;
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九鲸幼儿园
我们学校的宗旨是:让这里的每一个孩子都能获得成功的体验;让这里的每―位孩子以自强、自信、自尊、自爱、满怀信心地迎接美好的明天。一切为了孩子,为孩子一生幸福奠基。以孩子为本,让孩子感受幼儿园的快乐和幸福。
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星期三营养食谱
ID:162849
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健康小贴士
紫菜:为海中蔬菜,分布在沿海地区。其营养丰富,蛋白质含量较高,并含有较多的胡萝卜素、核黄素等营养成分,可清热利水;紫菜中碘含量较高,能预防并治疗因碘缺乏引起的甲状腺肿大。
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美
味
食
光
幼儿园的美食来喽~
有一种幸福叫“美食的幸福”
有一种味道叫“幼儿园的味道”
幼儿园会用心做好每一餐
一餐一饭,一朝一夕
宝贝们要好好吃饭,好好成长!
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ID:161826
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西红柿小知识
西红柿中的番茄红素可以抗氧化,帮助损伤的细胞修复,有一定的美容养颜的功效。西红柿中还含有维生素A,有利于保护视力,预防夜盲症
ID:161818
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星期三营养食谱
ID:161817
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星期四营养食谱
ID:161812
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END
ID:161802
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星期一美食展现
ID:161824
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星期一营养食谱
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DATE:10.23-10.27
营养膳食
不负美好食光
幼儿园每周食谱
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早餐
黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹌鹑 蛋 猕猴桃
早餐
午餐
米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
午餐
晚餐
米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
晚餐
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小墨鹰编辑器
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早餐
黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹤鹑蛋 猕猴桃。
甜品
牛奶 饼干 苹果
早餐
黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹤鹑蛋 猕猴桃。
甜品
牛奶 饼干 苹果
早餐
黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹤鹑蛋 猕猴桃。
甜品
牛奶 饼干 苹果
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ID:161810
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美食品监管
美食品监管
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