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02
未成年人保护法科普
ID:160970
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爱护牙齿小常识
每次刷牙时使用豌豆粒大小的牙膏就足够了。但是,儿童刚刚学习刷牙时,最好不要使用牙膏先使用不含氟的儿童牙膏,以防孩子误吞,当孩子能够正常漱口时,就可以使用儿童含氟牙膏帮助去除牙菌斑了。
爱护牙齿小常识
要使用软毛保健牙刷,将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角,原位水平颤动,然后顺着牙缝竖刷,也可以采取在压面划圆圈的方法,按照一定顺序,牙齿的各个部位都要刷到。
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ID:154444
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6月到8月是中小学生溺水事故高发期。预防溺水,给孩子普及防溺水知识。学生溺水事故频发,令人十分痛心。同学们千万要提高警惕,远离水域,安全游玩。
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降雪! 降温!
雪天出行安全常识请收好
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3~6岁宝宝的情绪怎么样?
ID:147413
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02
造成内涝的“病根”
ID:150247
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你应该知道的法律常识
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ID:147182
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合理饮食
饮食是身体健康的基础。我们应该保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。同时,要避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物,以免引发肥胖、心血管疾病等健康问题。
适量运动
运动是保持身体健康的重要手段。适量的运动可以增强身体免疫力,预防疾病。建议每周进行至少150分钟的!中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等。此外,适当的力量训练也有助于增强肌肉力量和骨骼密度。
充足睡眠
睡眠是身体恢复和修复的重要时期。成年人每晚应保证7-9小时的睡眠时间。良好的睡眠质量有助于提高身体免疫力,预防疾病。要保持良好的睡眠习惯,避免熬夜和过度使用电子产品。
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ID:118684
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3-6岁的孩子社会情感迅速发展,道德感、理智感和审美感都逐渐发展起来了,井且孩子调节情绪的认知策略开始出现,井随着年龄的增长逐渐加强。
他们开始掩饰自己的情绪,掌握了一些简单的情绪表达规则,知道表现出适当的情绪,可以得到成人相应的反应。
ID:147411
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健康知识科普
ID:171949
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医院公开招聘
工作人员公告
春北京市2024年招聘护士
ID:182190
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xià
夏
jì
季
fáng
防
nì
溺
shuǐ
水
安全常识
预防溺水儿歌
游泳戏水夏日到
偷偷下水不得了
擅自结伴不能保
大人陪护不能少
珍爱生命
远离危险
没有救援不要去
水性差的不救人
ID:118672
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预防病毒 注意事项
bi ren qun
避人群
dai kou zhao
戴口罩
qin xiao du
勤消毒
qin xi shou
勤洗手
duo yun dong
多运动
jin ye wei
禁野味
qin xi shou
勤通风
shao chu men
少出门
duo tian yi
多添衣
ID:36327
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随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。然而,由于缺乏医疗保健常识,很多人容易陷入误区,导致健康受损。本文将为大家普及一些医疗保健常识,帮助大家更好地维护身体健康。近期,全国多家医院门急诊量均有不同程度增长。患者中除了肺炎支原体感染之外,其他引起呼吸道感染症状的疾病也有增多趋势。
ID:171879
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ID:147401
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01
什么是呼吸道合胞病毒
呼吸道合胞病毒是一种常见的呼吸道病毒。受病毒感染的细胞会融合在一起,形成类似“合胞体”的大细胞结构,呼吸道“合胞”病毒因此得名。呼吸道合胞病毒主要通过人与人之间直接接触或者经飞沫传播。呼吸道合胞病毒是世界范围内引起3岁以下儿童急性下呼吸道感染重要的病毒病原,也是造成婴幼儿病毒性呼吸道感染住院的重要因素。
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ID:171948
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01
雪天行车注意事项
ID:164343
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1
要休养一个月,产后忌过量运动。
2
产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。
3
要有安静,舒适的环境,不能吹风。
4
不要流泪,少用眼。切记了!
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ID:137277
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医行工作是涉及多个方面的专业活动,包括医疗保健、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等。医疗工作是涉及多个方面的专业活动,包括医疗保健、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等。医疗工作是涉及多个方面的专业活动,包括医疗保键、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等。医疗工作是涉及多个方面的专业活动,包括医疗保健、公共卫生、疾病预防、临床诊疗、康复治疗以及社会服务等
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准妈们动起来
准妈妈孕期多做运动婴儿智商更高
坐着的孕妇生出的孩子智商高出八个点
ID:137282
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02
雪天行车注意事项
ID:164340
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FRAMING EFFECT
框架效应
当你来到超市,看见货架上摆着两种包装的猪肉,分别写着“75%瘦肉”和“25%肥肉”,你会选择哪一盒?事实上,多数人更偏向于选择“75%瘦肉”。为什么同样的东西,换个说法就会产生截然不同的结果呢?这就是“框架效应”的魅力!接下来就让我们一起来认识一下什么是“框架效应”吧。
ID:138591
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ID:135753
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五种常见消防设施的正确用法
1
防火报警器
当发生火灾时在火灾探测器没有探测到火灾的时候,人员手动按下手动火灾报警,按下手动报警按钮3-5秒钟,手动报警按钮上的火警确认灯会点亮,报告火灾信号。
消火栓
2
当发生火灾时,找到离火场距离的消火栓,打开消火栓箱门,取出水带,将水带的一端接在消火栓出水口上,另一端接好水枪,拉到起火点附近后方可打开消火栓阀门。
3
空气泡沫灭火器
在距燃烧物6米左右,先拔保险销,一手握住开启压把,另一手握住喷枪,紧握开启压把,将灭火器密封开启,空气泡沫即喷出。泡沫喷出后对准燃烧最猛烈处喷射。
二氧化碳灭火器
4
使用时,手提灭火器的提把或把灭火器扛在肩上,在距起火点大约5米处放下灭火器。一只手握住喷筒根部的手柄,对准火焰,压下压把,二氧化碳就喷射出来。
5
干粉灭火器
使用前先把灭火器上下颠倒几下,使筒内干粉松动。先拔下保险销,一只手握住喷嘴,另一只手用力按下压把,干粉便会从喷嘴喷射出来。
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从怀孕到生娃你要懂的
母婴小常识
ID:137289
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雪天开车上路除了谨慎驾驶以外,要及时打开雨刷器,天气昏暗时还应开启近光灯,防雾灯,示廓灯。如果前挡风玻璃有雾气,则需开冷气,并将冷气吹向前挡风玻璃;如果后挡风玻璃有雾气,则要打开后挡风玻璃加热器,尽快消除雾气。
ID:164344
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民法典的法律要点
03
ID:160965
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ID:171885
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宪法的基本常识
01
ID:160976
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西红柿含丰富茄红素
其抗氧化能力是维他命c20倍,防妊娠纹很强。注意西红柿性寒,食用前先吃点其他东西。维他命c20倍,防妊娠纹很强。注意西红柿性寒,食用前先吃点其他东西。
鸡蛋含丰富胶原蛋白质
有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高,不要吃过多。胶原蛋白质,有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高,不要吃过多。胶原蛋白质,有效对付妊娠纹。但其脂肪含量较高,
猕猴桃富含维生素c
预防色素沉淀,有效减轻妊娠纹。但脾胃虚寒准妈不可多吃预防色素沉淀,有效减轻妊娠纹。但脾胃虚寒准妈不可多吃有效减轻妊娠纹。但脾胃虚寒准妈不可多吃预防。
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ID:137280
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人人参与消防
共创平安和谐
1
逃生时要有防烟措施,用湿毛巾或湿口罩捂住口鼻
2
严禁使用电梯逃生,楼梯逃生时,扶好楼梯扶手依次逃生,避免发生踩踏
3
选择用防火布或淋湿的衣物披在身上,避免吸入有毒气体
4
如果大火或烟雾已封锁房门出口,此时切不可打开房门,用毛巾被子等堵塞门缝,同时向外界发出求救信号
5
不贪财物,不入险地,身处险境,应尽快撤离
6
缓降逃生,滑绳自救。多层公共建筑内都设有高空缓降器或救生绳,通过这些设施安全地离开危险的楼层
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ID:150135
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降雪! 降温!
ID:164341
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城市内涝小常识
ID:150251
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什么是带状疱疹
带状疱疹,俗称“生蛇”、“缠腰龙”、“蛇盘疮”,是由水痘-带状疱疹病毒引起的病毒感染性皮肤病,与水痘是同一种致病病毒。得过水痘的人,病毒就会一直存留在体内,随着免疫力下降,可能在多年后以带状疱疹的形式重新激活,特征为局部出现强烈疼痛的群聚皮肤水泡。典型病征为在身体左侧或右侧或脸部呈现带状的水痘。
什么是带状疱疹
带状疱疹,俗称“生蛇”、“缠腰龙”、“蛇盘疮”,是由水痘-带状疱疹病毒引起的病毒感染性皮肤病,与水痘是同一种致病病毒。得过水痘的人,病毒就会一直存留在体内,随着免疫力下降,可能在多年后以带状疱疹的形式重新激活,特征为局部出现强烈疼痛的群聚皮肤水泡。典型病征为在身体左侧或右侧或脸部呈现带状的水痘。
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ID:171952
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夏季预防溺水
ID:118682
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