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X*大学人民医院睡眠中心医学博士XX教授说:“睡眠对一个人的认知健康很重要。睡眠可以在许多方面恢复你的大脑功能,如学习、记忆和情绪。“睡眠障碍可能会导致一个人的氧气供应受损,扰乱你的免疫系统,或损害你的大脑结构。韩教授说:“"世界睡眠日是一个提高意识、有规律地睡眠、睡眠充足和治疗睡眠障碍的机会。”
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谁不希望自己活得轻松,没有压力,一切随性,但如果你真的那样去做的话,你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了,那也不是因为生活越来越容易了,而是因为我们越来
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热闹逐渐归为平静,星星越来越亮
月亮也睡了,没入睡的你独享整片星空。
星星的光、月亮的光、远处路灯的光
交织在一起,让一切都变得加倍浪漫。
晚安,好梦。
ID:150815
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