默认
ID:108291
收藏
¥8.0
世界杯赛程战况
ID:128869
收藏
¥8.0
ID:128874
收藏
¥8.0
红方队 V
S 红方队
VS
红方队
蓝方队
共得分
进球:12个
得分:87分
共得分
进球:12个
得分:87分
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
蓝方队 V
S绿方队
VS
红方队
蓝方队
共得分
进球:12个
得分:87分
共得分
进球:12个
得分:87分
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:159518
收藏
¥8.0
青春热血向前
热血篮球赛
ID:159529
收藏
¥8.0
1
羽毛球运动易于调节运动强度
羽毛球运动的运动量和运动强度可随意调整,因人而宜。在比赛中,可以显示他们优良的身体素质、快速的击球动作、敏捷扑救险球等水平。
2
羽毛球运动可使身心完全放松
羽毛球运动由于其运动强度适当、无身体接触、趣味性强、室内外都可进行等特点,成为人们调节身心的首要手段。
3
羽毛球运动是一项终身运动
由于羽毛球运动强度较易控制,所以可以有效防止运动伤害。羽毛球运动之所以成为群众性很广、男女老少所喜爱的体育运动项目之一。
ID:128939
收藏
¥8.0
瑜伽的好处包括:能够平心、静气,改善不良的情绪;能够增强身体的抵抗力,预防一些风险;还能调整身体的机能,保持一个良好的状态,使人精神饱满,活力十足;能改善体形使人具有气质。另外,瑜伽还能纠正不良的心态改善肌肉和骨骼的状况。如果在青春期,可以促进身高的增长。对于瑜伽,应当选择合适的进行练习,否则会造成不良的后果。特别是中老年人,由于关节的退化严重,多伴有骨质疏松或者高血压等。
ID:108290
收藏
¥8.0
扫码查看帮助