啊~能享受到食物的美好,才能享受到生活的美好,才能保存对生活的热情啊~
海绵面包卷口感特别柔软,绵滑,搭配上淡淡的香橙味道,吃在嘴里软糯香甜有一种幸福的味道,顿时,连初恋的感觉都有了。
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适合的人群
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冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示,按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分为牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类、脂肪类的消化率。冰激凌是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种营养成分。
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夏
日
必
备
低
卡
饮
料
超好喝的低卡台湾饮料登场
SUMMER LOW CALORIE DRINK
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蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%。
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宫保鸡丁的制作方法
1
准备食材
鸡胸肉、花生、食用油、花椒、辣椒面、大葱、淀粉、糖、盐、酱油、料酒、姜、大蒜
2
制作步骤
将花生泡温水中二十分钟以上,把花生皮剥掉去水,将鸡胸肉切小块后用酱油,淀粉和料酒腌制二十分钟.用酱油,糖,淀粉和料酒勾芡搅匀备用。锅中下适量食用油,开火后放入花生米炸至微黄捞起。加入腌制好的鸡胸肉,炒至六分熟捞起...
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菜名:
家常大鲤鱼
食材:
鲤鱼
辅料:
油、姜、糖、番茄、红辣椒、香菜、海鲜酱、油、老抽、白酒。
厨具:
炒锅
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01
早餐文化
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尝遍美食
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秋季多喝粥
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争做"光盘行动"示范员
美德在心,行动在手。少先队员从每天的一日三餐做起,吃多少盛多少,不挑食,不浪费,自觉节约粮食,践行光盘行动,饭后留下“闪亮光盘”,养成科学合理的饮食习惯。
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