读完一本书,却不记得讲了什么?美剧看了一部又一部,英语还是没啥进步?知乎、公众号、指导书看了一大堆,却无法形成自己的知识体系?作者告诉你,这都是典型的低质量学习症状。
如果我们不了解学习的原理,就是在做无效的重复动作。如果我们缺乏行之有效的学习方法,就是在白白消耗天赋。书里从脑科学和心理学的最新研究出发,从多个学科角度解读了学习的原理,为我们提供了最全面的学习方法和思维模式。
读完一本书,却不记得讲了什么?美剧看了一部又一部,英语还是没啥进步?知乎、公众号、指导书看了一大堆,却无法形成自己的知识体系?作者告诉你,这都是典型的低质量学习症状。
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ID:150174
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ID:149113
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优质课安排
老师
年级
学科
时间
郭老师
七年级
语文
4月24(周一)
李老师
八年级
数学
4月26(周三)
刘老师
七年级
英语
4月27(周四)
赵老师
九年级
政治
4月28(周五)
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ID:140101
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赤红跑道收藏暖阳燥意
奔跑身姿穿越时光痕迹记忆中那些
璀璨的笑脸都是属于我们最好的记忆
愿此去繁花似锦,再相逢依然如故
我们的故事未完待续
ID:191762
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“魅力教师”评选
-隆重为大家推出今年的魅力教师候选人-
三寸粉笔 在他们手里
变幻成了黑板上的知识
他们爱岗敬业、无私奉献、辛勤耕耘
他们是教师中的优秀代表
ID:106243
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学科状元代表老师发言
为了弘扬勤奋好学、积极进取的优良校风,充分发挥优秀学生的模范带头作用,鼓励学生努力向上、不断追求进步。表彰一批学习勤奋,态度端正,全面发展的学习标兵和学习进步明星。
进步明显代表同学发言
为了弘扬勤奋好学、积极进取的优良校风,充分发挥优秀学生的模范带头作用,鼓励学生努力向上、不断追求进步。表彰一批学习勤奋,态度端正,全面发展的学习标兵和学习进步明星。
年级状元代表家长发言
为了弘扬勤奋好学、积极进取的优良校风,充分发挥优秀学生的模范带头作用,鼓励学生努力向上、不断追求进步。表彰一批学习勤奋,态度端正,全面发展的学习标兵和学习进步明星。
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ID:171470
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15墨币
1
食堂检查
针对食堂用电,检察人员要求食堂室内外除必须运转设施设备外其他所有用电场所必须执行“"人走电关”的规定,人员离开用电场所或电器设备不使用时,要关闭总电源。24小时用电的设备,必须有专人值班。
2
食堂检查
针对食堂用电,检察人员要求食堂室内外除必须运转设施设备外其他所有用电场所必须执行“"人走电关”的规定,人员离开用电场所或电器设备不使用时,要关闭总电源。24小时用电的设备,必须有专人值班。
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食堂检查
针对食堂用电,检察人员要求食堂室内外除必须运转设施设备外其他所有用电场所必须执行“"人走电关”的规定,人员离开用电场所或电器设备不使用时,要关闭总电源。24小时用电的设备,必须有专人值班。
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ID:135945
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15墨币
伴随歌声,看浩瀚星空,俯身转念,探汪洋大海,间流逝,我们慢慢的长大,犹如一条条小鱼在母亲的呵护下快乐成长,现在年轻的我们迫切的希望像条大鱼一样在大海中乘风破浪,放飞自我。
伴随歌声,看浩瀚星空,俯身转念,探汪洋大海,间流逝,我们慢慢的长大,犹如一条条小鱼在母亲的呵护下快乐成长,现在年轻的我们迫切的希望像条大鱼一样在大海中乘风破浪,放飞自我。
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ID:156321
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ART SOCIETY JION UP
ID:138493
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读出灼灼其华
联合国教科文组织在1972年向全世界发出“走向阅读社会”的召唤,读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年,联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”,致力于向全世界推广阅读、出版和对知识产权的保护。
世界读书日的主旨宣言为:“希望散居在全球各地的人们,无论你是年老还是年轻,无论你是贫穷还是富有,无论你是患病还是健康,都能享受阅读带来的乐趣,都能尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们,都能保护知识产权。”
读出灼灼其华
联合国教科文组织在1972年向全世界发出“走向阅读社会”的召唤,读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年,联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”,致力于向全世界推广阅读、出版和对知识产权的保护。
世界读书日的主旨宣言为:“希望散居在全球各地的人们,无论你是年老还是年轻,无论你是贫穷还是富有,无论你是患病还是健康,都能享受阅读带来的乐趣,都能尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们,都能保护知识产权。”
读出灼灼其华
联合国教科文组织在1972年向全世界发出“走向阅读社会”的召唤,读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年,联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”,致力于向全世界推广阅读、出版和对知识产权的保护。
世界读书日的主旨宣言为:“希望散居在全球各地的人们,无论你是年老还是年轻,无论你是贫穷还是富有,无论你是患病还是健康,都能享受阅读带来的乐趣,都能尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们,都能保护知识产权。”
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ID:164198
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20墨币
如果你厌烦了自己的拖延症,不妨看看这本书。只要你看一次,就会得到肉眼可见的自控力。这本书还值得放进书架里反复观看,时时对标、疏通自己啊。这本书不仅能纠正我们很多观念上的误区,还会扩大我们认知上的盲区,更重要的是,它还有实操手册啊!终于不用再次重现空打了一管鸡血,却无法改变现状的窘境了。
《自控力》最主要的观点是,自控力不是固定不变的,它就像心电图一样上下波动,当我们没办法控制自己时,不要着急否定自己,给自己贴上“我不行我意志力很薄弱”的标签,因为自控力是生理、心理和环境因素共同作用的结果。所以,你可以适当放过自己了~
如果你厌烦了自己的拖延症,不妨看看这本书。只要你看一次,就会得到肉眼可见的自控力。这本书还值得放进书架里反复观看,时时对标、疏通自己啊。这本书不仅能纠正我们很多观念上的误区,还会扩大我们认知上的盲区,更重要的是,它还有实操手册啊!终于不用再次重现空打了一管鸡血,却无法改变现状的窘境了。
ID:150165
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¥8.0
通过活动、有趣的心理学理论
为准高三学子提供了心理支持
助力其提升学习动力
从容度过高二升高三的过渡期,开启新篇章!
ID:156575
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15墨币
总书记曾多次在讲话中提到,要在学生中加强中国历史包括中国共产党史的教育,坚持不懈培育和弘扬社会主义核心价值观。做好党史学习动员工作,应深刻领悟习近平总书记对党史学习的指引与期待,紧紧围绕在党中央的周围,以习近平总书记在党史学习教育动员大会上的讲话精神为指南,对党史学习动员高度重视,并开展相关的学习教育工作。
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ID:136138
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青春炽热无畏
02
高考不仅是一场考试,它是你展翅高飞的起点。每一道题目,每一个答案,都承载着你对未来的憧憬和梦想。无数个日夜的勤学苦练,你们已经积累了足够的知识,现在是时候展现你们的实力了。坚持到最后一刻,不放弃任何一个可能的得分点。每一分努力都值得尊重,每一分进步都值得庆祝。注意每一个细节,审题要仔细,答题要清晰。细节决定成败,精准是你通往成功的钥匙。合理分配时间,不要在难题上耗费过多时间。把握好节奏,让每一分钟都发挥出最大的价值。保持冷静,相信自己的实力。
ID:187099
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教研研讨活动
在这个十二月里,为进一步提升青年教师的专业素养和教育教学水平,加快青年教师专业成长,为了全面提升课堂教学质量,促进教师专业发展,加强教师之间的教学交流与合作,第一中学于2023年12月26日至28日举行了主题为“高效课堂展风采,示范引领促提升”的 高效课堂示范课展示活动。
ID:172694
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15墨币
本次高校毕业生招聘贯彻落实中央有关要求,按照“公开、公平、公正”的原则,坚持统一组织和企业自主招聘相结合,委托第三方考试服务机构,统一组织通用能力考试确定入围人选,各招聘单位自主开展人才测评和专业测试、面试考核等,综合确定拟录用人选。招聘程序网上公开,拟录用人选网上公示,接受社会监督。
ID:159504
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考前要逐步调整自己的心态
要讲究技巧,灵活应对。解答较难的问题时可采取由已知入手,知因索果,还可以从结论入手,由果探因。防止“前面难题久攻不下,后面易题无暇顾及”的局面。
完成选择题后,应立即在答题卡上填涂。每做完一道大题,都应立即在答题卡上填涂,避免出现考试结束铃声响起,答题卡仍未完成的重大失误!
ID:145848
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15墨币
留下春日剪影
春光融融,芳草茵茵,游玩开始,学生真的是“久在樊笼里,复得返自然”,一个个都像欢乐的小鸟投入自然的怀抱。
体验采摘快乐
踏青是学生走出课堂,亲近大自然,增长见识的重要途径。此次春游活动组织有序,气氛愉悦,极大丰富了同学们的课余文化生活。
ID:134355
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5墨币
8:00-9:00
文化广场集合
9:00-12:00
开始登山之旅
12:00-13:00
山下吃饭时间
13:00-18:00
山下古镇游玩
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ID:134361
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评选时间
4月至6月
活动对象
2019级、2020级学生
注意事项
在评选过程中,各二级学院广泛听取学生意见和建议,充分表达学生心声。积极营造活动氛围。积极动员广大班级参加评选活动,保证全体学生明确活动的目的、意义及各项规定,将活动真正落实到各个班级和同学身上。若有不详事宜,请与校团委联系。
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ID:147549
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01.
开学焕新 理想启航
新学期、新挑战,同时也孕育新的希望和憧憬。开学在即,老师们早早回归校园,全力备战,焕新状态,以满腔的热情投入到新学期的工作中老师们认真备课,多层次多角度地探讨,一次次完善课程设计,助力学生返校后学习状态的快速回归。
02.
开学焕新 理想启航
新学期、新挑战,同时也孕育新的希望和憧憬。开学在即,老师们早早回归校园,全力备战,焕新状态,以满腔的热情投入到新学期的工作中老师们认真备课,多层次多角度地探讨,一次次完善课程设计,助力学生返校后学习状态的快速回归。
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ID:178557
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端
午
快
乐
校长带领全体教师为学子们亲手送上饱爱意和祝福的粽子,学子们拿到这寓意非凡的高粽时,脸上洋溢着幸福的笑容,来自学校的温情,鼓舞他们斗志、激励他们奋进,让他们感动,促他们前进,激励他们用毅力成就梦想,用拼搏铸就辉煌。
温
暖
祝
福
一枚枚粽子寄托着学校领导对学子的祝福与鼓励; 一声声温暖的祝福是老师们的无私爱护; -张张灿烂的笑脸是荔中学子们备考的信心和勇气。此次活动,使高三学子们感受到了荔中大家庭的温暖,也更加坚定了学子们备战高考的信念。
端
午
快
乐
校长带领全体教师为学子们亲手送上饱爱意和祝福的粽子,学子们拿到这寓意非凡的高粽时,脸上洋溢着幸福的笑容,来自学校的温情,鼓舞他们斗志、激励他们奋进,让他们感动,促他们前进,激励他们用毅力成就梦想,用拼搏铸就辉煌。
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ID:145517
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寒假放假通知
一眨眼又到本学期末啦,马上就要迎来寒假啦,大家要注意假期安全,做好假期规划,为了让您的孩子度过一个愉快、充实、平安而有意义的寒假,现就放假安全注,快乐过寒假,安全不放假,开开心心过新年。
寒假放假通知
一眨眼又到本学期末啦,马上就要迎来寒假啦,大家要注意假期安全,做好假期规划,为了让您的孩子度过一个愉快、充实、平安而有意义的寒假,现就放假安全注,快乐过寒假,安全不放假,开开心心过新年。
寒假放假通知
一眨眼又到本学期末啦,马上就要迎来寒假啦,大家要注意假期安全,做好假期规划,为了让您的孩子度过一个愉快、充实、平安而有意义的寒假,现就放假安全注,快乐过寒假,安全不放假,开开心心过新年。
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ID:174966
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美
好
时
光
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毕业照
代表着一段美好时光的结束
也象征着新的人生旅程的开始
毕业照不仅仅是一张照片
更是一种情感的寄托
它记录下了同窗间的深深友情
大学的美好回忆
以及对未来的无限期待
走出校园实践
让你历练蜕变成为更好的自己
没日没夜为了心中的目标备战
变得冷静与理智
为了美好的未来不断前进
以勤勉作为指路牌
到达想要到达的地方
ID:145377
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15墨币
一开始青涩懵懂的我们
总以为毕业还很遥远 总以为时间还长
可是
真的毕业了
转眼身边的人都已各奔东西
才发现,原来一转身,便已是一段青春
ID:59172
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14墨币
寒假回家
首先,最后离开寝室的那个人一定要记得关窗和关门。自己贵重的物品不要留在寝室。要么带回家,要么寄存在某处。坐火车的同学不要忘了学生证和车票哟。做长途车的同学要注意出发地的温度、火车上的温度、以及家乡那边的温度,及时增减衣服。
ID:21723
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18墨币
不要私自使用违禁电器
冬季历来是火灾多发季节,由于气候干燥,天气转冷,用火用电用气情况大量增加,起火原因增多,火灾危险性加大。为了保障我们的生命安全。在此,温馨提示做好以下方面的安全监督、教育工作,全力防范火灾和其他安全事件发生,安全第一,谨防意外发生。温馨提示做好以下方面的安全监督、教育工作,全力防范火灾和其他安全事件发生,安全第一,谨防意外发生。
不要私自使用违禁电器
冬季历来是火灾多发季节,由于气候干燥,天气转冷,用火用电用气情况大量增加,起火原因增多,火灾危险性加大。为了保障我们的生命安全。在此,温馨提示做好以下方面的安全监督、教育工作,全力防范火灾和其他安全事件发生,安全第一,谨防意外发生。温馨提示做好以下方面的安全监督、教育工作,全力防范火灾和其他安全事件发生,安全第一,谨防意外发生。
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ID:174609
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假期安全贴士
一眨眼又到本学期末啦,马上就要迎来寒假啦,大家要注意假期安全,做好假期规划,为了让您的孩子度过一个愉快、充实、平安而有意义的寒假,现就放假安全注,快乐过寒假,安全不放假,开开心心过新年。
假期安全贴士
一眨眼又到本学期末啦,马上就要迎来寒假啦,大家要注意假期安全,做好假期规划,为了让您的孩子度过一个愉快、充实、平安而有意义的寒假,现就放假安全注,快乐过寒假,安全不放假,开开心心过新年。
ID:174958
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01
理念设计教学
各教研组展示课教师们充满活力的教态、科学的教学设计、扎实的专业功底、独特的教学风格,充分表现了其出色的教学水平和良好的课堂驾驭能力。授课教师以自主学习、小组合作的方式提高学生课堂学习的主动性,将课堂还给学生。只有坚持日常变革实践,才能切实提高课堂教学的效率。思想与创造是教学过程的源头,只有源头活水不断注入,学生才会有内在真实的成长。
精研细备
精研细备
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ID:172691
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30墨币
楷书入门
首选《灵飞经》,或王献之《十三行》,赵孟類《道德经》等小楷,这些小楷容易上手,且古意十足,结构精良,笔法营养丰富,应是首选。
楷书升级
硬笔入门后,颜体和柳体也可以考虑,然后再考虑高难度的比如欧体、虞体等,这些对于硬笔而言,已经不再是满足基本的使用了。
行书方面
推荐临写二王的《兰亭序》《圣教序》,或唐寅的《落花诗册》等也不错。主要注意对行笔及结构的练习,至于折笔、顿笔留意即可,不必刻意学之。
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ID:143457
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¥8.0
在人生的黄昏时,一代不幸的人在摸索徘徊,一些人在斗争中死去,一些人堕入深渊,种种机缘,希望和仇恨冲击着那些被偏见束缚着的人,在那黑暗泥泞的道路上同样也走着那些给人点亮灯光的人,每一个头上举着火种的人尽管没有人承认他的价值,但他总是默默地生活着劳动着。
ID:106822
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¥8.0
1
要学习雷锋情系当下志存高远的精神
要在学生中加强中国历史包括中国共产党史的教育,坚持不懈培育和弘扬社会主义核心价值观。做好党史学习动员工作,应深刻领悟习近平总书记对党史学习的指引与期待,紧紧围绕在党中央的周围,以习近平总书记在党史学习教育动员大会上的讲话精神为指南,对党史学习动员高度重视,并开展相关的学习教育工作。
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要学习雷锋热爱集体信守公德的精神
就是要像雷锋那样,从我做起,从现在做起,从身边的每一件小事做起,树立“校园是我家”的主人翁意识,爱护公共物品,自觉维护整洁的校园环境和安宁的育人氛围。就是要像雷锋那样,从我做起,从现在做起,从身边的每一件小事做起,树立“校园是我家”的主人翁意识,爱护公共物品,自觉维护整洁的校园环境和安宁的育人氛围。就是要像雷锋那样,从我做起,从现在做起,从身边的每- -件小事做起,树立“校园是我家’的主人翁意识,爱护公共物品,自觉维护整洁的校园环境和安宁的育人氛围。
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ID:136135
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¥8.0
她,坐落于万顷烟波的抚仙湖畔,承水之精华,润校之风采。悠悠湖水,奔流不息,滋润了一片沃土;涓涓细流,润物无声,浸润了一方理想。雨露润泽,阳光披洒,荏苒时光,坚忍不拔。九鲸中学始建于1993年,已经走过30年的风雨历程,培养了一批批优秀的毕业生,为澄江的社会经济发展做出了突出的贡献。
学校占地面积31042m,建筑面积14534mt,体育运动场面积14416mt,绿化面积6180mr,现有20个教学班,在校学生643人,教职工81人。硬件设施齐全,现有物理、化学、生物实验室各一间,图书室、阅览室各一间,音乐、美术教室各一间,所有班级均配备电子白板和图书角,基本能满足师生使用。
ID:147396
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15墨币
校长介绍了开展此次调研活动的目的与意义,并简单介绍了省教育学院的基本情况,倾注学院优势资源,全方位地提升实验高中教育教学高质量发展,工作要做实并形成帮扶体系,期望与地方政府、教育部门及帮扶学校形成合力,进而促进地区教育优质均衡发展。
ID:144598
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¥8.0
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用,对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃,开朗乐观的。
ID:59856
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13墨币
一开始青涩懵懂的我们
总以为毕业还很遥远 总以为时间还长
可是
真的毕业了
转眼身边的人都已各奔东西
才发现,原来一转身,便已是一段青春
ID:59170
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¥8.0
眼看着暑假已过半,考上大学的同学们即将背起行囊,踏上全新的旅程。面对即将开始的新生活,很多人难免会有些疑惑:到底该带点什么走呢?行李装太少了.
ID:16803
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¥8.0
COLLEGE ENTRANCE
EXAMINATION
2020.06.04
ENTRANCE EXAMINATION
同学们,高考倒计时了!!!
高考延期了,你们准备好了嘛?
高考是一个特殊的战场,不光同学们要拼搏要坚持,还有就是我们的家长,也要做好备考的准备,一定程度是考家长!那么我们到底做什么呢?
班主任的建议:家长做好“朋友”这个角色,而不是“领导”角色!
ID:43093
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高考临近
!
这条捷径你一定要了解!
ID:59718
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13墨币
高效复习 轻松迎考
临近期末,迎来收获的季节。为营造勤奋学习努力拼搏的良好氛围,激励学生提振士气,全力以赴冲刺期末考试, 1月8日,第六中学举行“高效复习 轻松迎考”主题升旗仪式。为大家分享了提高复习效率的方法,启迪同学们以紧张而平和的心态对待考试。
高效复习 轻松迎考
临近期末,迎来收获的季节。为营造勤奋学习努力拼搏的良好氛围,激励学生提振士气,全力以赴冲刺期末考试, 1月8日,第六中学举行“高效复习 轻松迎考”主题升旗仪式。为大家分享了提高复习效率的方法,启迪同学们以紧张而平和的心态对待考试。
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ID:174834
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