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出门佩戴口罩,人群聚集处需格外注意
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出门佩戴口罩,人群聚集处需格外注意
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防疫课堂
日常防疫指南
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1.出门戴口罩防疫不松懈
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03
听从防疫指挥命令
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疫情防护
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注意疫情防范
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勤洗手
回家后一定要洗手，消毒剂消毒。勤洗手,避兔用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;
勤洗手
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密切关注中高风险地区的疫情发展态势，尤其是与核酸检测阳性人员行程轨迹有交集的人员，请主动报备，如实报告相关信息，提供活动轨迹和个人健康状况，并按要求进行核酸检测，配合落实好管控措施。
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2.减少出行减少感染几率
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疫情从未退出
防范尚需努力
疫情防控提示
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防控形势依然严峻
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防控形势依然严峻
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01
选择新鲜、无变质的食品
购买肉、海鲜等食物时，应注意新鲜度、有无检疫部门的检疫章。不要购买来源不明的畜禽肉和随意食用病死动物和禽类，更不要购买变质的食品。食物一旦有色泽、味道、黏度等感官性状变化，立即丢弃不可食用。
02
控制细菌繁殖
在夏天必须要注意将需要储存的食物的温度保持在60℃以上或者是5℃以下。需要冷藏或冷冻的食品，购买后尽快放入冰箱保存，避免在室温暴露时间过长导致腐败变质。
03
及时加工食品
泡发银耳、木耳应即泡即用，泡发用水要干净，时间不要超过两个小时，不过夜泡发。不食用浸泡过久的黑木耳或银耳，保持食物材料新鲜。
04
缩短存放时间
把食品买回家后要及时放进冰箱冷冻、冷藏。贮存食物要生熟分开，预防交叉污染。烹调好的食品，应尽量缩短存放时间，最好现做现吃。特别是熟肉制品在无冷藏的条件下，存放时间不宜超过2个小时。瓶装、罐装、利乐纸盒、真空包装等包装食品，即开即用，开启后应及时冷藏且不宜久存。
05
不吃隔顿的凉拌菜和剩饭剩菜
若真的要吃，食用前应进行彻底加热处理，煮熟煮透。外购食品或隔夜熟食更要煮透后再食用。
06
不吃隔顿的凉拌菜和剩饭剩菜
对于火腿、熟肉以及罐头等食品，罐头的两端若有膨胀现象，或色、香、味改变的食品，应禁止食用，即使煮沸也不宜食用。
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3.居家卫生一定要做好
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完
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戴口罩，人群聚集处需格外注意；勤洗手，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位；常通风，每天开窗通风不少于2-3次；少聚集，减少不必要的聚会、聚餐，公共场所要保持一米以上社交距离；使用公勺公筷，餐具用后要消毒。
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END
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在疫情期间，个人外出时，要正确佩戴口罩；打招呼时，避免拥抱、握手等肢体接触，尽量与他人保持1米以上的距离；在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或者衣袖遮挡口鼻。
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家中日常防疫小贴士
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注意日常饮食，增强抵抗力
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日常防疫手册
日常防疫手册速览
1
佩戴口罩
2
测量体温
3
勤快洗手
4
拒绝聚餐
5
少做公交
6
定期消毒
7
保持通风
8
少做公交
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戴口罩,人群聚集处需格外注意;勤洗手,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;使用公勺公筷,餐具用后要消毒。
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冬季是疫情的高发时期，疫情防控仍旧不可松懈。我们每个人在做好个人健康防护的同时，更要加强营养补充，提升身体疫力！坚守疫情防线，为家人带来一份心安。查收这份冬季防疫指南，做好疫情防护，建立健康防线！
疫/情/防/控/人/人/有/责/
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防疫小贴士
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疫情防护
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防控形势依然严峻
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