照照镜子，给自己做个初检

     这只“蝴蝶”其实很诚实，它的状态常常会直接写在你的脖子上。学会一个简单的自检动作，就是与它对话的开始。站在镜子前，微微仰起头，喝一小口水，在吞咽的瞬间，仔细观察喉咙下方、锁骨上方的区域。

     留意是否有任何局部的凸起、膨大，或是一侧与另一侧不对称。别小看这个简单的“看”和“摸”，一个微小的结节，可能就是它发出的最直观的求救信号。当然，自我检查不能替代专业诊断，但它是唤醒健康意识的第一步，让你及时发现那些“不该存在”的存在。

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勤洗手

回家后一定要洗手，消毒剂消毒。勤洗手,避兔用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;

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日常防疫手册

日常防疫手册速览

1

佩戴口罩

2

测量体温

3

勤快洗手

4

拒绝聚餐

5

少做公交

6

定期消毒

7

保持通风

8

少做公交

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戴口罩,人群聚集处需格外注意;勤洗手,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;使用公勺公筷,餐具用后要消毒。

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咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫气溶胶，有可能造成病毒传播，为了您和家人的健康，请不要聚集。

减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回，用洗手液或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

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02

菌群王国里的共生密码

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日常防疫小课堂开课了

1

佩戴口罩

2

测量体温

3

勤快洗手

4

拒绝聚餐

5

少做公交

6

定期消毒

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防疫

课堂

冬季防疫指南

冬季防疫小课堂开课了

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回家后一定要洗手，消毒剂消毒。门把手、桌面等表面,每天清洁,必要时按产品说明书用酒精或消毒剂擦拭。

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防疫小课堂

2021冬季防疫指南

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日常出行防疫小贴士

戴口罩,人群聚集处需格外注意

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戴口罩,人群聚集处需格外注意

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家中日常防疫小贴士

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出门佩戴口罩,人群聚集处需格外注意

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1.出门戴口罩防疫不松懈

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2.减少出行减少感染几率

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3.居家卫生一定要做好

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4.积极配合防控措施

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疫/情/防/控/人/人/有/责/

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01

它不只是“食物加工厂”

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回家后一定要洗手，消毒剂消毒。勤洗手,避兔用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;

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注意日常饮食，增强抵抗力

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出门戴口罩防疫不松懈

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密切关注中高风险地区的疫情发展态势，尤其是与核酸检测阳性人员行程轨迹有交集的人员，请主动报备，如实报告相关信息，提供活动轨迹和个人健康状况，并按要求进行核酸检测，配合落实好管控措施。

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完

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03

听从防疫指挥命令

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防疫小贴士

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