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小龙虾
配啤酒

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新鲜健康·营养美味
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幼儿园营养食谱



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活力午餐


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花炒虾仁、糖醋排骨、菠菜牛肉羹


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健康早点
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营养搭配/美味健康

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推荐理由
口感细嫩爽滑
口感细嫩爽滑
食材:
鲈鱼:1条
葱:1根
姜:4片


做法:
1、
鲈鱼洗净放入OEC平底锅,同时放入姜、料酒和水;
2、
设置温度为230°,气阀响后调整温度到120°;
3、
八分钟后出锅,装盘加葱;
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左滑解锁美味
1/3日常面食的特色吃法
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幼儿园食谱是指为幼儿园的孩子们制定的一周或一月的饮食计划。这个食谱通常由营养师或厨师根据儿童的生长发育需要、营养均衡、口味偏好以及食材的可获得性来设计。周一:西兰花炒虾仁、豆干肉末炒包菜、海鲜菇肉丝蛋汤、香蕉、白米饭

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吃/好/早/餐/开/启/全/新/一/天/的/减/脂/生/活/
BREAKFAST STORY
早餐物语

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营养搭配/美味健康


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丰富晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、五谷营养粥
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午餐

西兰花炒虾仁、糖醋排骨、菠菜牛肉羹
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RART.1

烟火好味
肉香四溢
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美食每刻
伴幼成长
小墨鹰幼儿园第九周营养食谱




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元气早餐

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推荐理由
属于夏天的火爆美食
操作简单
食材:
小龙虾:1斤
调料:1包

做法:
1、
将龙虾去须洗净后,放入锅中,同时倒入小龙虾调料;
2、
设温230°待气阀响后,设定120°十分钟;
3、
时间到后,出锅装盘,健康美味的小龙虾吃起!
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1.冬季驱寒美食
进入深秋,冬天就不远了,天气越来越冷,除了添衣保暖外,我们还可吃些驱寒的食物抵抗寒冷。

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早餐




午餐




晚餐




点心




加餐



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暖心早餐

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晚餐

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冬季

食物
在寒潮的影响下,最近几天的天气都比较冷,早晚温差也比较大,人体的免疫力易降低,容易出现感冒、喉咙痛、头晕等症状。
在这样的天气里,养生就是一件大事,吃对食物,不但可以排毒,还能提高身体的抗病能力。
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2025.6.30-2025.7.5
本周营养食谱
“食”香四溢“幼”趣无限






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午餐

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丰富晚餐

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活力午餐



西兰花炒虾仁、糖醋排骨、菠菜牛肉羹


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营
养
美
味
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,具备营养与美味
让小朋友吃的开心,家长更安心

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舌尖上的西餐
西餐这个词是由于它特定的地理位置所决定的。“西”是西方的意思。一般指西欧各国。“餐”就是饮食菜肴。我们通常所说的西餐不仅包括西欧国家的饮食菜肴,同时还包括东欧各国。

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