在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

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世界无烟日

在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行

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烟草的危害

烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。

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当香烟中的尼古丁等成分进入呼吸道之后，会经过咽喉、气管、肺部等多个部位，从而对这个部位都会造成损伤。很多人在频繁抽烟之后，会不断的出现呛咳等症状，患上咽喉炎、气管炎、肺炎等疾病的几率也会因此增大。不仅如此，长期抽烟的人，患上肺癌的几率也会明显高于正常的人群。

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戒烟的好处

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肺部的危害

吸烟会引致肺癌。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质

支气管的危害

吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。

消化系统疾病

消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌

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5.31

世界无烟日

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·吸烟引发的危害

1

对于男性的危害

烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。

2

对于女性的危害

烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状会更加严重。

+

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。儿童、青少年是国家的未来，要进一步做好控烟履约工作，提高全社会对吸烟危害的认识，保护未成年人。

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烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。

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当香烟中的尼古丁等成分进入呼吸道之后，会经过咽喉、气管、肺部等多个部位，从而对这个部位都会造成损伤。很多人在频繁抽烟之后，会不断的出现呛咳等症状，患上咽喉炎、气管炎、肺炎等疾病的几率也会因此增大。不仅如此，长期抽烟的人，患上肺癌的几率也会明显高于正常的人群。

NO SMOKING

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各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。并且，戒烟后所增加的寿命年数为“健康的生命年数”。与继续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。

珍爱生命

远离香烟

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冠心病死亡率下降

戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低。

延缓肺功能进行性下降

戒烟和防止二手烟是防治COPD的最重要的手段

减少对周围人群的危害

戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。

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吸烟引发的相关疾病

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5.31|Word No Tobacc Day

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世界无烟日是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。

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二手烟的危害

专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。

经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。

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世界无烟日

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戒烟的好处

长期吸烟的人有半数都过早地死于由吸烟引起的疾病中，包括心脏疾病，肺癌和慢性支气管炎。一个人在30岁就戒烟的话，能增加10年的寿命。

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吸烟的危害

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世界无烟日

烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。

World No Tobacco Day

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END

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世界无烟日是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。

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"抽烟的危害"

当香烟中的尼古丁等成分进入呼吸道之后，会经过咽喉、气管、肺部等多个部位，从而对这个部位都会造成损伤。很多人在频繁抽烟之后，会不断的出现呛咳等症状，患上咽喉炎、气管炎、肺炎等疾病的几率也会因此增大。不仅如此，长期抽烟的人，患上肺癌的几率也会明显高于正常的人群。

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