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在牙齿口腔护理上,真的一点都不!能!偷!懒!现在,很多人已经把口腔护理这件事提上日程了。
口腔疾病,例如龋病及牙龈疾病等广泛存在但同时是可预防的。通过正确的自我保健、定期口腔检查和控制危险因素,良好的口腔健康和全身健康可以得到保障


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01
爱牙小课堂

2024年3月20日世界口腔健康日即将来临,本次活动主题为:健康口腔健康体魄。保持口腔健康,是保持身体健康的基础,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健知识,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。

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爱牙小课堂

2024年3月20日世界口腔健康日即将来临,本次活动主题为:健康口腔健康体魄。保持口腔健康,是保持身体健康的基础,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健知识,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
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01
多嚼苹果、胡萝卜

松脆的食物就像牙刷一样,有助于清除牙齿污渍平时还可多食用含有钙、维生素D和欧米伽3的食物,能够强健牙齿和牙龈,如绿叶蔬菜、柑橘类水果、鲑鱼和奶制品等。



02
选择含有小苏打的牙膏

建议每天至少刷两次牙,最好每顿饭后都刷牙有助于去除牙齿和牙龈之间的食物和菌斑。呈弱碱性的小苏打可以有效中和有害的酸,帮助清除斑块,坚固牙齿釉质,起到美白效果。



03
多喝牛奶和水

人体95%以上的钙都存在于骨骼和牙齿中,喝牛奶可以补充钙质,强壮牙齿和骨骼。多喝水可以冲走食物和细菌,防止它们饭后黏在一起,产生酸而腐蚀牙齿。




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幼儿观察牙齿,了龋齿形成的原因



幼儿正确的刷牙方式



坚持漱口打败牙齿里的细菌怪兽

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多久洗牙一次合适?
1.
不会疼,但是可能会酸,应该每半年到一年洗一次。为什么要定期洁牙呢?这就要从牙石的成分和危害谈起,牙石是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素,定期去除牙结石可以预防大部分口腔疾病。
2.
牙石是口腔内未及时清除的细菌与食物残渣、蛋白质等所形成的牙菌斑钙化形成的,所以要定期洁治,频率一般是半年至一年。


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爱牙课堂 从我做起
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口
腔
溃
疡


病因:
多与胃肠功能紊乱、内分泌失调、精神紧张、不良刺激、维生素B2缺乏症、感染等因素有关。

一般用药:
1、口炎清颗粒
功能主治:滋阴清热,解毒消肿。阴虚火旺所致的口腔炎证。用法用量:口服。一次2袋(20克),一日1~2次。
2、西地碘含片(华素片)
适应症:用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎.牙周炎。用法用量:口含。成人,一次1片,一日3~5次。

保健护理:
1、多吃新鲜水果和蔬菜,以清理肠胃。
2、禁食过烫及辛辣的食物。
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口
腔
问
题

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高考是人生的第一个转折点,是全校师生的头等大事,为确保考试期间的人身安全,确保所有考生能充分发挥自己的港能,考出最佳水平,有诸多问题需要注意。注意考试的每一个细节,才有利于考生发挥正常考试水平。



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龋病: 龋齿俗称蛀牙
龋病是牙齿硬组织之中的无机盐脱钙和有机物在各种因素的影响之下发生分解,导致牙齿组织破坏和丧失的一种慢性、进行性破坏性疾病。如果龋齿已经形成痉挛,可能已经达到中龋或深龋。到了中龋或深龋时,患者对酸甜食物会比较敏感,过冷或过冷的食物也会引起牙齿酸痛。

02
根尖周炎
根尖周炎通常是指发生于根尖周围的一系列炎症性疾病,又被称为根尖周病,多是牙髓病的发病,主要由根管内的感染通过根尖孔引起根尖周组织的病变。根尖周炎的患者通常表现出咬合痛的症状。

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牙髓炎
病变可发生于牙髓的某一部分,也可累及整个牙髓甚至在炎症的中心部位发生了不同程度的化脓感染或是坏死。这时,患者往往会出现较剧烈的疼痛感这种疼痛是自发性和阵发性的,还可能伴有夜间疼痛等症状。

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有助于保持良好的口腔卫生
洗牙。将有助肋于确保您维护良好的口腔健康,与牙科检查有若异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨,那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路 。
洁除牙渍、洁新口气
喜欢抽烟、喝咖啡、喝茶的宝宝们,牙齿上往往有很多色渍,通过刷牙是去根本刷不掉哒。所以,为了美观,也需要洗个牙啦。还有,因为口腔不洁引起的口臭也是可以通过洗牙清新口气啦
可以预防口腔癌
根据相关数据显示,仅在美国,每小时就有一人死于口腔癌,要是大家经常洗牙以保持牙齿清洁,那么牙医也会帮助发现口腔癌,发现得越早,治疗效果就越好。




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一侧咀嚼东西正确吗
良好的习惯是坚持双侧咀嚼。长久使用单侧咀嚼,可能会致一侧下颔肌肉不对称地过度发达,还可能造成骨头和牙齿向单侧偏移,形成错领畸形良好的习惯是坚持双侧咀嚼。长久使用单侧咀嚼可能会致一侧下颔肌肉不对称地过度发达,还可能造成骨头和牙齿向单侧偏移,形成错领畸形。




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一家人里有一个人的生日是8月15日,可凭借有效的证件(户口本和身份证),在酒店聚餐可享受5-6折.
凡在XXX酒店消费,在饭后会赠送一些和中秋节相关的小礼物。
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口腔健康核心信息

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口腔义诊宣教活动


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早晚刷牙
少咬硬物
清理牙缝
少吃甜食
饭后漱口

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维护口腔健康

口腔健康与全身健康息息相关。口腔健康是全身健康的重要组成部分,龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病,可危害全身健康,影响生命质量。
全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视,一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。
02
坚持早晚刷牙

口腔健康与全身健康息息相关。口腔健康是全身健康的重要组成部分,龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病,可危害全身健康,影响生命质量。
全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视,一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。
03
假牙也要每天清洁

无论种植牙、固定假牙、或活动假牙,都和天然牙一样每天需要清洁维护。种植牙和固定假牙不可摘戴,周围可能存留食物残渣及细菌,需刷牙并配合使用牙间隙刷和冲牙器等。
活动假牙需在每餐后摘下清洁,用软毛刷清洗干净。睡前应摘下活动假牙浸泡在冷水中,或用假牙清洁剂浸泡,第二天晨起后清水冲洗干净后再戴上。
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关注牙龈出血松动

牙周疾病是导致牙齿缺失的主要原因。如果牙齿清洁不到位,会有牙菌斑堆积,久而久之,牙龈发炎牙槽骨吸收,牙齿松动,最终脱落。
如果老年人有牙龈红肿出血、口腔异味、牙齿松动与移位等问题,需要警惕,应及时就诊,积极治疗牙周疾病,尽量保留天然牙。
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口腔卫生好习惯
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龋齿是怎么形成的
龋齿也被称为蛀牙或者虫牙,它可不是牙齿里面长了“虫”,而是一种细菌作用为主、受多种内外环境因素影响、发生在牙体硬组织的慢性进行性疾病龋齿的特点是牙体硬组织出现溶解和破坏,或出现不能自身修复的病损或“虫洞”等

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爱牙课堂 从我做起

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最后小结
每一颗牙齿都是一个器官,牙齿伴随我们的日常生活,不可再生,希望大家都爱护好自己的牙齿,认真刷牙,学会使用牙线,保持良好的口腔习惯,定期进行口腔检查。
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幼儿期是保护牙齿的重要时期,从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着非常重要的意义9月20日是全国“爱牙日”,通过宣传,增强幼儿的护牙意识,丰富幼儿的爱牙知识,建立口腔保健行为从而提高口腔健康水平。
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口腔卫生好习惯
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春天随着落花走了,夏天披着一身绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。道旁的林阴树绿意盎然蝉儿同声演唱,他们仿佛在炫耀自身的时节


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爱牙儿歌
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷
早晨晚上都要刷,刷出一口小白牙
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花

我们在行动



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勤洗手
回家后一定要洗手,消毒剂消毒。勤洗手,避兔用未清洁的手接触口、眼、鼻等部位;

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刷牙时牙龈出血
01
因为牙刷的原因而引起的牙龈出血,主要还是牙刷的选择不当,劣质的、伪劣的牙刷容易刺伤牙龈。有时候一些新的牙刷也可以在短期内造成刷牙时牙龈出血。

牙刷的科学选择
02
因为牙刷的原因而引起的牙龈出血,主要还是牙刷的选择不当,劣质的、伪劣的牙刷容易刺伤牙龈。有时候一些新的牙刷也可以在短期内造成刷牙时牙龈出血。

漱口水的作用不能高估
03
许多漱口水宣传中有很多作用,含有不少有效成分。但从实际情况来讲,即便有些成分在实验中证实是有效的,但真正起作用,还是要看有效成分的浓度针对性等。

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以一日分为四时
朝在为春
日中为夏
日入为秋
夜半为冬
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往期图片展示

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坚持早晚刷牙
早晚按时刷牙,正确使用牙线,每次进食后都应及时用清水或者淡盐水漱口,必要时可选用含不同药物的漱口液漱口。


坚持早晚刷牙
早晚按时刷牙,正确使用牙线,每次进食后都应及时用清水或者淡盐水漱口,必要时可选用含不同药物的漱口液漱口。

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活动时间
9月20日(周三) 上午8:30-10:30

活动地点
第五人民医院门诊部5楼口腔科
社区卫生服务中心景城分中心2楼口腔科
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定期口腔检查
定期让口腔医生进行口腔检查,而不是已经发现有问题了才去就医。定期口腔检查可以了解口腔健康状况、程度,对幼儿口腔疾病做到早发现、早治疗。获得更多的口腔保健知识,从而学会正确而有效的口腔保健方法。




换牙注意事项
换牙期进食有硬度的食物,帮助乳牙脱落;加强钙质吸收,督促孩子多吃含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐等;引导孩子避免用口呼吸,容易形成豁牙,影响美观;纠正吐舌咬舌、咬手咬笔、舌舔牙齿等不良习惯。



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口腔疾病



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巴氏刷牙法
最好从右边开始刷牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置刷牙时小幅度水平震颤,2~3颗牙为一组一颗牙━颗牙从前到后从后到前刷牙不要前后左右拉锯式刷牙,不要太用力。牙齿内侧也要刷。牙齿咬合面也要刷。舌头也要刷。

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巴氏刷牙法
提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,多吃瓜果蔬菜,进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不要再进食,让幼儿养成喝白开水的健康习惯。
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