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在世界甲状腺日这一天,
让我们一起来关注这个经常被忽视的腺体。
甲状腺的健康对我们的整体健康有着深远的影响。
甲状腺激素不仅影响我们的生长发育,
还影响我们的神经系统和心血管系统。
一个健康的甲状腺,
是健康生活的基础。
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5月25日
世界甲状腺日
第十八个世界甲状腺日

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肾脏疾病的危险信号

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然而,甲状腺疾病发病率逐年攀升,甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等疾病频繁出现在我们的生活中。据相关统计,全球约有超过十亿人受到甲状腺疾病的困扰,且女性发病率远高于男性。甲状腺疾病的早期症状往往不明显,容易被忽视,许多患者在确诊时病情已较为严重,给治疗和康复带来了巨大挑战。关注自身及家人的甲状腺健康。通过科学的预防与干预,共同守护甲状腺这一健康之源,拥抱健康、美好的生活。
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照照镜子,给自己做个初检
这只“蝴蝶”其实很诚实,它的状态常常会直接写在你的脖子上。学会一个简单的自检动作,就是与它对话的开始。站在镜子前,微微仰起头,喝一小口水,在吞咽的瞬间,仔细观察喉咙下方、锁骨上方的区域。
留意是否有任何局部的凸起、膨大,或是一侧与另一侧不对称。别小看这个简单的“看”和“摸”,一个微小的结节,可能就是它发出的最直观的求救信号。当然,自我检查不能替代专业诊断,但它是唤醒健康意识的第一步,让你及时发现那些“不该存在”的存在。

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预防与治疗:守护呼吸健康

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世界甲状腺日
01

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02
更年期女性
然而,甲状腺疾病发病率逐年攀升,甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等疾病频繁出现在我们的生活中。据相关统计,全球约有超过十亿人受到甲状腺疾病的困扰,且女性发病率远高于男性。甲状腺疾病的早期症状往往不明显,容易被忽视,许多患者在确诊时病情已较为严重,给治疗和康复带来了巨大挑战。关注自身及家人的甲状腺健康。通过科学的预防与干预,共同守护甲状腺这一健康之源,拥抱健康、美好的生活。


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满足不同阶段的碘需求


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— 05.25 —
世界甲状腺日
关注甲状腺健康 保护颈部




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每年的3月18日是全国爱肝日,旨在提高公众对肝脏健康的关注。肝脏作为人体最大的解毒器官,承担着重要的生理功能。然而,现代人不良的生活习惯、饮食结构以及环境污染等因素,使得肝脏疾病发病率逐年上升。在这个特殊的日子里,让我们一起了解如何保护肝脏,远离疾病的困扰。
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科学认知碘元素
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设计师 | 木木
文案 | 请替换
排版设计 | 木木


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02
世界甲状腺日

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PART.01
校园全面消杀毒工作
在世界甲状腺日这一天,让我们一起来关注这个经常被忽视的腺体。甲状腺的健康对我们的整体健康有着深远的影响。让我们一起行动起来,关注甲状腺健康,采取积极的生活方式,为我们的身体注入源源不断的活力。甲状腺激素不仅影响我们的生长发育,还影响我们的神经系统和心血管系统。一个健康的甲状腺,是健康生活的基础。通过均衡饮食、适量运动和避免过度压力,我们可以有效地预防甲状腺疾病的发生。小小的生活方式改变,比如减少加工食品的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,都有助于维护甲状腺的健康。
PART.02
校园全面消杀毒工作
在世界甲状腺日这一天,让我们一起来关注这个经常被忽视的腺体。甲状腺的健康对我们的整体健康有着深远的影响。让我们一起行动起来,关注甲状腺健康,采取积极的生活方式,为我们的身体注入源源不断的活力。甲状腺激素不仅影响我们的生长发育,还影响我们的神经系统和心血管系统。一个健康的甲状腺,是健康生活的基础。通过均衡饮食、适量运动和避免过度压力,我们可以有效地预防甲状腺疾病的发生。小小的生活方式改变,比如减少加工食品的摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,都有助于维护甲状腺的健康。
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世界甲状腺日
然而,甲状腺疾病发病率逐年攀升,甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等疾病频繁出现在我们的生活中。据相关统计,全球约有超过十亿人受到甲状腺疾病的困扰,且女性发病率远高于男性。甲状腺疾病的早期症状往往不明显,容易被忽视,许多患者在确诊时病情已较为严重,给治疗和康复带来了巨大挑战。关注自身及家人的甲状腺健康。通过科学的预防与干预,共同守护甲状腺这一健康之源,拥抱健康、美好的生活。
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关注生命线
关爱甲状腺



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科学补碘,贵在“精准”。2026年新发布的行动方案特别强调,要建立不同地区、不同人群针对性的补碘方案。


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孕期与哺乳期



一人补碘,两代受益


优先食补,谨慎药补

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校园全面消杀
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肾脏疾病的危险信号

虽然肾脏疾病早期症状不明显,但仍有一些警示信号值得注意:持续性疲劳、食欲不振、夜尿增多、眼睑或下肢浮肿、尿量改变等。特别是高血压、糖尿病患者,更应定期检查肾功能。2026年世界肾脏日将特别强调'预防胜于治疗'的理念。保持健康的生活方式,如适量饮水、低盐饮食、控制血糖血压、避免滥用药物等,都能有效降低肾脏疾病风险。
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慢阻肺的治疗与管理

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遗传因素


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01
然而,甲状腺疾病发病率逐年攀升,甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等疾病频繁出现在我们的生活中。据相关统计,全球约有超过十亿人受到甲状腺疾病的困扰,且女性发病率远高于男性。甲状腺疾病的早期症状往往不明显,容易被忽视,许多患者在确诊时病情已较为严重,给治疗和康复带来了巨大挑战。关注自身及家人的甲状腺健康。通过科学的预防与干预,共同守护甲状腺这一健康之源,拥抱健康、美好的生活。


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END
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全国碘缺乏病日
你知道吗?5月15日,是我国“全国碘缺乏病日”。也许你会觉得,现在生活条件好了,谁还会缺碘呢?但这个看似不起眼的营养素,其实和我们的甲状腺健康、尤其是下一代的大脑发育,息息相关。让我们一起花几分钟时间,涨点实用的“碘”知识,别让“缺碘”成为健康的隐形杀手。
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世界甲状腺日简介

PART.01
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校园全面消杀

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然而,甲状腺疾病发病率逐年攀升,甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等疾病频繁出现在我们的生活中。据相关统计,全球约有超过十亿人受到甲状腺疾病的困扰,且女性发病率远高于男性。甲状腺疾病的早期症状往往不明显,容易被忽视,许多患者在确诊时病情已较为严重,给治疗和康复带来了巨大挑战。关注自身及家人的甲状腺健康。通过科学的预防与干预,共同守护甲状腺这一健康之源,拥抱健康、美好的生活。
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慢阻肺的治疗与管理

慢阻肺虽无法根治,但通过药物治疗、氧疗、肺康复训练等手段可以有效控制症状,提高生活质量患者应定期随访医生,遵医嘱用药,避免病情恶化。呼吸是生命的基础,慢阻肺却让每一次呼吸变得艰难。在世界慢阻肺日,让我们共同关注呼吸健康,远离危险因素,为健康呼吸保驾护航。
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血管堵塞的早期征兆


血管疾病已成为全球范围内危害人类健康的重大公共卫生问题之一。动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脑卒中等血管相关疾病,发病率不断攀升,且呈现年轻化趋势。这些疾病不仅给患者带来身体上的痛苦,还给家庭和社会带来了沉重的负担。许多人在疾病突发时才意识到血管健康的重要性,但往往为时已晚。从饮食、运动、生活习惯等多方面入手,积极预防血管疾病的发生,守护好我们生命之河的畅通无阻。
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世界甲状腺日
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让我们共同行动,从自身做起,从现在做起,珍爱生命、追求文明健康的生活方式,拒绝烟草的危害,共创清新、舒适的生活环境。让我们的佳节更加健康、更有爱!
从我做起,营造无烟工作环境
请勿在会议室、办公室、走廊、楼道等公共场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活。

友好劝诫,形成无烟工作氛围
自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人敬烟;如看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫。

主动禁烟,发挥表率示范作用
自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人敬烟;如看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫。

保护环境,为建设贡献力量
烟蒂是不可降解垃圾,应分类处理、不随意丢弃,人人自觉消除消防隐患、保护场所安全。

自觉遵守吸烟管理条例
全体干部职工要自觉从自身做起,不在公共场所吸烟,自觉维护公共场所的无烟环境,争做无烟环境保护的楷模。

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