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周一(11月10日)食谱
早餐:时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥
早点:酸奶、开心果
午餐:珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤
午点:贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水
晚餐:枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥
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01

流感是由什么引起的?
流感是由流感病毒引起的。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型四种类型。其中,甲型和乙型流感病毒是导致人类季节性流行的主要原因。甲型流感病毒根据病毒表面的蛋白质组合进一步分为亚型,目前在人类中流行的是甲型(H1N1)和甲型(H3N2)流感病毒亚型。流感病毒主要通过飞沫传播,当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒会以飞沫的形式在空气中传播,他人可能通过吸入这些飞沫或接触被污染的物体表面后触摸眼睛、鼻子或嘴巴而感染。
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围炉而坐其乐融融
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节气养生•起居饮食

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END

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展劳动之美

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PART.1

和秋天来个约会
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花开盛夏 共赴未来

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小小轮胎 花样玩法
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花开盛夏 共赴未来



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花开盛夏 共赴未来



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叶
落
惊
秋

秋天的浪漫,藏在每一片落叶的脉络里,诉说着岁月的故事,等待着有心人的解读。秋风轻拂,带着果实成熟的香气,与你共赏这季节的盛宴,是秋天最浪漫的告白。秋风轻拂,带着果实成熟的香气,与你共赏这季节的盛宴,是秋天最浪漫的告白。秋天的夕阳,如同恋人的眼眸,温柔地洒下金色的光辉,浪漫至极。

时
光
知
味

秋天的浪漫,藏在每一片落叶的脉络里,诉说着岁月的故事,等待着有心人的解读。秋风轻拂,带着果实成熟的香气,与你共赏这季节的盛宴,是秋天最浪漫的告白。秋风轻拂,带着果实成熟的香气,与你共赏这季节的盛宴,是秋天最浪漫的告白。秋天的夕阳,如同恋人的眼眸,温柔地洒下金色的光辉,浪漫至极。

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分享美食 传递快乐
在火锅派对上,孩子们学会了分享。他们互相夹菜,帮助小伙伴盛汤,体验到了分享的快乐。老师们也借此机会教育孩子们,分享不仅是一种美德,更是一种快乐。孩子们在欢声笑语中,感受到了集体的温暖。
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秋分·节气





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育劳动之乐

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PART.2
秋天的好运拍了拍你

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健康呼吸,是寒冬里最温暖的阳光。把口罩戴好、把窗户打开、把疫苗打上,就是给肺泡最实在的爱。别让一次疏忽,成为全家病床前的叹息;别让一次提醒,止于已阅。愿这个秋冬,我们都能自由呼吸,笑声清朗,平安健康地迎接春天的第一缕花香。
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当铜锅咕嘟声与孩童欢笑声在冬日交织,一场别开生面的火锅派对在幼儿园悄然拉开帷幕。在零下五度的严寒里,教师们用五十二度的教育热情,将传统文化融入童趣实践,用沸腾的火锅温暖每个幼小心灵。这场集合食育、节气认知与社交培养的冬日盛宴,如何让孩子们收获成长惊喜?让我们走进热气蒸腾的活动现场。
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周一(11月10日)食谱
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02
流感的症状有哪些?
流感的症状通常在感染后1-4天内出现,平均为2天。常见的症状包括:发热或感觉发热/发冷、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉或身体疼痛、头痛、疲劳(疲倦)等。有些人可能出现呕吐和腹泻,尤其是在儿童中更为常见,需要注意的是,并非所有流感患者都会出现发热症状。此外,流感的症状通常比普通感冒更为严重,且发病更为突然。
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被文字救赎的瞬间


在2025年的低谷时刻,是哪些文字给了你力量?在喜悦的时刻,又是哪些句子成为你心情的最佳代言?文字不仅是记录者,更是生活的见证者和治愈者。当我们重新阅读这些文字时,会发现原来自己比想象中更坚强,生活比想象中更丰盛。这就是文字给予我们的第二次生命。
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分享美食 传递快乐
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相伴登高望 · 远静赏秋日芳华

1989年,我国将重阳节正式定为“老人节”,赋予了这个传统节日新的时代内涵。从此,重阳节不仅是登高赏菊的时节,更成为弘扬敬老美德的重要载体。如今,各地都会在重阳节期间开展形式多样的敬老活动,让传统节日焕发新的生机。社区、学校、企事业单位纷纷组织慰问老人、志愿服务等活动,传承着中华民族尊老敬老的传统美德。
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当暮色染红窗边的火锅余温,故事尚未结束。每个孩子带着特制的火锅毕业证书回家,证书上印着:小小生活家,识得人间烟火味。或许某天,当他们围坐在真正的火锅旁,会想起这个冬日学会的,如何用恰当的温度,温暖自己也温暖世界。
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冬藏时节 眉目舒展

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岁月如诗不及细数


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碎片中的闪光时刻


手机相册里偶然拍下的街角,日记本上匆匆记下的梦境,书页间夹着的干枯叶片,这些看似零散的碎片,拼凑起来就是2025年最真实的模样。我们收集这些记忆的吉光片羽,不是为了完美重现过去,而是为了留住那一刻独特的温度和气息。
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