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当书香弥漫校园，当阅读成为习惯，孩子们的成长之路必将更加精彩。中心小学的实践告诉我们：培养阅读习惯要从小开始，需要学校、家庭和社会的共同努力。让我们一起，用书香温暖更多童年，用阅读助力更多成长。

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    周四(11月6日)食谱    

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    周一(11月3日)食谱    

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              时光的加速度              

现代人总在感叹时间都去哪儿了，手机相册里去年今日的提醒，才惊觉四季已悄然更替。心理学家指出，人对时间的感知会随着年龄增长而加速，就像翻动的书页，越接近尾声翻得越快。      冬日里翻看旧照片，那些以为来日方长的约定，很多都成了改日再聚的遗憾。记录生活不是为了对抗遗忘，而是给未来的自己留下触摸时光的凭证。

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        岁月如诗 不及细数        

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劳动者们在日复一日的工作中，通过脚踏实地的劳动,为国家和人民奉献满腔热血。他们来自不同的行业，有的在凌晨忙碌在街头小巷，有的在危险的环境中守护着我们的安全，有的在平凡的岗位上默默奉献。这些劳动者们用他们的行动诠释了“劳动最光荣、劳动者最美丽”的深刻内涵。愿每一位劳动者都能在自己的岗位上找到价值和幸福，愿我们的社会更加尊重劳动、尊重劳动者。

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              时光的加速度              

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规范党内组织生活

严格落实“三会一课”制度,确保党内组织生活常态化、规范化。党支部每月召开一次支委会每季度召开一次党员大会，定期开展党课教育和主题党日活动。通过规范的组织生活，增强了党员的组织观念和纪律意识，提升了党组织的凝聚力和战斗力。

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01

流感是由什么引起的?

流感是由流感病毒引起的。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型四种类型。其中，甲型和乙型流感病毒是导致人类季节性流行的主要原因。甲型流感病毒根据病毒表面的蛋白质组合进一步分为亚型，目前在人类中流行的是甲型（H1N1）和甲型（H3N2）流感病毒亚型。流感病毒主要通过飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会以飞沫的形式在空气中传播，他人可能通过吸入这些飞沫或接触被污染的物体表面后触摸眼睛、鼻子或嘴巴而感染。

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    周一(11月10日)食谱    

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    周三(11月5日)食谱    

早餐：时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点：酸奶、开心果

午餐：珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤

午点：贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐：枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥

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    周五(11月7日)食谱    

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    周三(11月5日)食谱    

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当毕业班学生在银杏树下埋下时光书笺，当新生稚嫩的手指拂过盲文绘本，我们知道埋下的不仅是阅读的种子，更是终身学习的能力。中心小学的书香故事还在续写，而每个浸润书香的童年，终将长成支撑民族未来的脊梁。下个十年，让我们期待更多书香校园生长出改变生命的教育奇迹。

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        冬藏时节 舒展眉目        

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季节的启示

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快乐假期 安全为伴

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    周五(11月7日)食谱    

早餐：时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点：酸奶、开心果

午餐：珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤

午点：贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐：枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥

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    周二(11月4日)食谱    

早餐：时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点：酸奶、开心果

午餐：珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤

午点：贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐：枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥

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    周二(11月4日)食谱    

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              念字里的温度              

“念”字在甲骨文中是“心”上加“今”，古人早就懂得把当下放在心上才是真正的思念。冬至夜给父母拨通的视频电话，清晨给爱人捂热的那杯牛奶，都是最朴素的岁月注解。日本作家村上春树在《挪威的森林》中写道：“每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。”那些未能说出口的牵挂，就让它化作冬日的问候吧。

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健康呼吸，是寒冬里最温暖的阳光。把口罩戴好、把窗户打开、把疫苗打上，就是给肺泡最实在的爱。别让一次疏忽，成为全家病床前的叹息；别让一次提醒，止于已阅。愿这个秋冬，我们都能自由呼吸，笑声清朗，平安健康地迎接春天的第一缕花香。

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   END   

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规范党内组织生活

严格落实“三会一课”制度,确保党内组织生活常态化、规范化。党支部每月召开一次支委会每季度召开一次党员大会，定期开展党课教育和主题党日活动。通过规范的组织生活，增强了党员的组织观念和纪律意识，提升了党组织的凝聚力和战斗力。

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流感是由什么引起的?

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      为了提高公众对痴病的认识，改善患者的生活质量，1997年6月28日，在爱尔兰都柏林举行的国际痛病大会首次通过“全球抗窗痛运动”的决议，将每年的6月28日定为“国际痛痫关爱日"。2025年6月28日是第19个“国际癫痫关爱日”。今年的主题是“科技助力,共创未来”。这一主题强调了科技在痴病诊断。治疗和管理中的重要作用，也体现了我们对痴病患者未来美好生活的期待

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    周四(11月6日)食谱    

早餐：时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点：酸奶、开心果

午餐：珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤

午点：贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐：枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥

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    周一(11月3日)食谱    

早餐：时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点：酸奶、开心果

午餐：珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤

午点：贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐：枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥

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              念字里的温度              

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02

流感的症状有哪些?

流感的症状通常在感染后1-4天内出现，平均为2天。常见的症状包括：发热或感觉发热/发冷、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、肌肉或身体疼痛、头痛、疲劳（疲倦）等。有些人可能出现呕吐和腹泻，尤其是在儿童中更为常见，需要注意的是，并非所有流感患者都会出现发热症状。此外，流感的症状通常比普通感冒更为严重，且发病更为突然。

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02

流感的症状有哪些?

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