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PART 02
眼睛是心员的窗户,更是我们感如世界。获取知识的重要各官。无论是孩子们在课堂上汲取如识的渴望目光,还是成年人在职场上洞察机遇的锐利眼神,亦或是老年人欣赏自然美景时的悠想凝视,都离不开健康的眼情。但现实情况却不容乐观,近视。远视,散光,干限症,白内障等眼部疾病正悄慧侵蚀着人们的视力,给生话,学习和工作带来了诸多不便与困扰。让这扇心灵的窗户永远明亮澄澈,绽放出生命的光彩。

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忘不掉的那个夏天
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煮梅

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PART.2
有备而来促提升

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接纳适度焦虑

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接纳适度焦虑

心理学中的“耶克斯-多德森定律”显示,中等焦虑水平最能激发潜能。当心跳加速时,可以默念“这是身体在准备迎接挑战”。每天花3分钟进行“焦虑日记”写作,把担忧具体化。研究发现,写下焦虑可使考试成绩平均提高10%。
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PART.1
模拟火场 有序疏散

随着警报声响起,演练正式开始。各班学生在老师指挥下,用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿,按照预定路线快速撤离。“不要推挤”、“注意脚下”,老师们不断提醒,确保演练安全有序。特别设置的“烟雾通道”模拟真实火灾场景,让孩子们体验在能见度低的情况下如何保持冷静。
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忘不掉的那个夏天
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节日来历
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忘不掉的那个夏天
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煮梅

芒种,是二十四节气中的第九个节气,通常在每年的6月5日至7日之间。它标志着夏季的正式开始,万物开始走向成熟,谷粒渐满,丰收在望。芒种的“芒”,既指麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,又象征着雨水的充盈,为农作物的生长提供了充足的水分。让我们一起感受芒种三候的自然韵律,了解芒种习俗的文化内涵,探索芒种养生的智慧。
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感恩与行动从尊重开始
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回溯党史 汲取力量
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模灭火实操 勇敢尝试
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PART 02
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滋阴润燥有妙招
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国庆来历

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送花神

芒种,是二十四节气中的第九个节气,通常在每年的6月5日至7日之间。它标志着夏季的正式开始,万物开始走向成熟,谷粒渐满,丰收在望。芒种的“芒”,既指麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,又象征着雨水的充盈,为农作物的生长提供了充足的水分。让我们一起感受芒种三候的自然韵律,了解芒种习俗的文化内涵,探索芒种养生的智慧。
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PART.1
集思广益共成长

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致敬最美劳动者
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聆听历史 感悟精神
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春风化雨润心田
桃李不言下成蹊
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模灭火实操 勇敢尝试
PART.2
“提、拔、握、压”,在消防员指导下,老师们率先示范使用灭火器。随后,高年级学生也在保护下进行了实操体验。 针对低年级学生,特别设置了“灭火毯体验区”。通过覆盖模拟火源,孩子们学会了这种简单有效的灭火方法。许多孩子表示要教会家人使用灭火毯。
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送花神

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秋日养生正当时
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建立积极心理暗示
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建立积极心理暗示
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在文具盒贴上鼓励便签,如“我已充分准备”、“犯错是进步阶梯”。大脑接收积极暗示时,前额叶皮层活跃度会提升20%。考前进行”胜利姿势”练习:双手叉腰挺胸站立2分钟,这个动作能降低压力激素皮质醇15%的水平。
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春风化雨润心田
桃李不言下成蹊
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