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重阳节，又称“重九”、“踏秋”，是中国传统节日之一，时间在每年的农历九月初九。《易经》中将“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故称“重阳”。重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体，承载了丰富的文化内涵。在民俗观念中“九”在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。
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02
重阳节的传统习俗
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采桑子·重阳
人生易老天难老，岁岁重阳。
今又重阳，战地黄花分外香。
一年一度秋风劲，不似春光。
胜似春光，寥廓江天万里霜。
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文化传承的生动课堂
各地学校组织学生开展重阳主题班会，讲述重阳故事;文化场馆举办重阳诗词朗诵会，传播传统文化;非遗展示活动中，重阳糕制作技艺吸引众多年轻人学习。
据统计，近年来重阳节期间文化类活动参与人数年均增长15%，显示出传统文化在当代社会的旺盛生命力。反馈成功！
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九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。
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习俗三
赏
菊
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在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗.
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重九日宴江阴
蟋蟀期归晚，茱萸节候新。
降霜青女月，送酒白衣人。
高兴要长寿，卑栖隔近臣。
龙沙即此地，旧俗坐为邻。
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设计师 | 陈十一
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2012年12月28日，《老年人权益保障法》进一步在法律上明确规定，每年农历九月初九作为老年节，并于2013年7月1日起实施。因此重阳节这天又是“敬老日”、“敬老节”或“老年节”、“老人节”。
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农历九月九日是中华民族传统节日-重阳节。迎接重阳节的活动丰富多彩，包括吃重阳糕、登高眺远、观赏菊花、遍插菜英等。因九九重阳与“久久”同音，所以被人们赋予长久、长寿的含义，同时衍生出许多饱含祝福的节日习俗。佳节降至，一起来看看常见节日习俗吧!
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重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫“重阳”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。
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重阳
重阳约 仿若古道中
你执手 欲把古琴奏
琴意悠悠 弹指已深秋
离歌唱不休
曲终人依旧 如南柯一梦
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九日齐山登高
唐·杜牧
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节，不用登临叹落晖。
古往今来只如此，牛山何必独沾衣。
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重阳节
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01
重阳节的由来及渊源
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• 登高 •
在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
• 吃重阳糕 •
据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替菜英。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
• 赏菊 •
重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。
• 插茱英 •
重阳节插莱英的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱英可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把莱英放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩莱英，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带菜英，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩增剪成莱英、菊花来相赠佩带的。
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习俗一
吃
重
阳
糕
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重阳佳节共此时
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岁岁重阳 今有重阳
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重
阳
节日来源
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重阳民俗活动
吃螃蟹
喝菊花茶
采茱萸
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重阳初启节
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重
九九重阳，登高踏秋
中国传统节日
阳
九日齐山登高
杜牧
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菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒，古称长寿酒，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
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