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INTERNATIONAL YOUTH DAY
国际青年节
不负好时代绽放多彩青春
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跳远




坚毅地冲向前方,
用尽全力一跃,
运动健儿用脚步丈量胜利的尺度,
用脚印记录青春奋斗的痕迹。
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脚下有力量
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脾胃虚弱者在秋参宜采取"清补"之道,忌大滋大腻,宜用性味平和之品。可常食山药小米粥、茯苓芡实汤,搭配陈皮理气健脾,既补中气又不生湿。防秋燥首重润肺,银耳雪梨羹、百合杏仁露皆是佳选,其中南杏仁润肺效果尤佳,适合干咳咽痛者。深秋可适度添加平补食材,如红要炖乌鸡、莲子山药糕,但需佐以砂仁、生姜等温中食材防止滞腻。每日晨起饮用200ml温蜂蜜水,午后可饮罗汉果系润喉。注意避免生冷瓜果,西瓜、苦风等寒凉之物应少食。情绪上忌忧思过度,脾胃最易受情绪影响。
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设计师 | 沈可可
文案 | 请替换
排版设计 | 沈可可
摄影图片 | 来源于网络

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立 志 成 才 启 新 程
青春是一场盛大的奔跑,是一段用热血书写的史诗。此刻,我们立于晨曦与梦想交汇的跑道,脚下是尚未被定义的远方,眼里是灼灼不息的光。青春的风采,不在于年华的鲜嫩,而在于敢把渺小活成盛大、敢把平凡铸成不凡的勇气;成长的道路,也不只是岁月的自然延伸,
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这一刻,快乐不仅是一声“老师好”,更是重新点亮梦想的火炬;启航不仅是一次背起书包的出发,更是向更高、更远的目标扬帆。新的课本尚未翻开,却已散发出墨香与未知;新的同学尚未熟识,却注定要并肩写下青春的注脚。在这里,每一颗好奇的心都能找到答案,
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按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定,青年节(5月4日),14周岁以上的青年放假半天,但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。
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星河为路 此去乘风

高级中学2023届毕业典礼







我们毕业啦!
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脚下有力量
青春是一场盛大的奔跑,是一段用热血书写的史诗。此刻,我们立于晨曦与梦想交汇的跑道,脚下是尚未被定义的远方,眼里是灼灼不息的光。青春的风采,不在于年华的鲜嫩,而在于敢把渺小活成盛大、敢把平凡铸成不凡的勇气;成长的道路,也不只是岁月的自然延伸,
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本届新亮点


不同于往届的运动会,本届运动会有一大新亮点一破纪录的运动员有奖金拿!大学校友总会秘书处、教育基金会秘书处及校友会特设立小鸟爱心基金,以此鼓励广大运动健儿全力以赴,奋勇拼搏,再创佳绩!



踏上赛场便已是英雄,
全力以赴便已获胜利!
去挑战吧!
去冲刺!去突破!
等你们凯旋!

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01
升旗仪式
国旗升起迎风招展
彩旗灵动鲜艳多彩
和谐有序的腾挪变换
我们共聚学校西体育场上
热情有力的摇旗呐喊
展现着学子的青春面貌与蓬勃朝气
02
开幕表演 精彩纷呈
时代浪潮滚滚而来
裹挟着机遇和挑战
我们勇立潮头
踏浪前行
我们无惧风浪
并肩成墙
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脾胃虚弱者在秋参宜采取"清补"之道,忌大滋大腻,宜用性味平和之品。可常食山药小米粥、茯苓芡实汤,搭配陈皮理气健脾,既补中气又不生湿。防秋燥首重润肺,银耳雪梨羹、百合杏仁露皆是佳选,其中南杏仁润肺效果尤佳,适合干咳咽痛者。深秋可适度添加平补食材,如红要炖乌鸡、莲子山药糕,但需佐以砂仁、生姜等温中食材防止滞腻。每日晨起饮用200ml温蜂蜜水,午后可饮罗汉果系润喉。注意避免生冷瓜果,西瓜、苦风等寒凉之物应少食。情绪上忌忧思过度,脾胃最易受情绪影响。
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青年寄语
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积一时之跬步,臻千里之遥程。考前准备要做好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!
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积一时之跬步,臻千里之遥程。考前准备要做好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!
3
积一时之跬步,臻千里之遥程。考前准备要做好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!
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END
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YOUTH DAY



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大学生音乐节
重启你的音乐记忆
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青春是一场盛大的奔跑,是一段用热血书写的史诗。此刻,我们立于晨曦与梦想交汇的跑道,脚下是尚未被定义的远方,眼里是灼灼不息的光。青春的风采,不在于年华的鲜嫩,而在于敢把渺小活成盛大、敢把平凡铸成不凡的勇气;成长的道路,也不只是岁月的自然延伸,
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REC




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入秋后阳气渐收,燥气当令,养生重在"润"与"收"饮食宜遵循"少辛增酸"原则,多食银耳、百合、梨子等白色食物,可搭配蜂蜜、杏仁制成羹汤,既润肺止咳又滋养肌肤。作息应早睡早起,比夏季提早1小时入睡,顺应阳气收敛之势。运动宜选太极、慢跑等和缓项目,微汗即可,避免过量耗损津液。尤其需注意"三暖":暖腹、暖足、暖颈。情绪上要保持从容平和,可通过品菊茶、听古琴来舒缓秋郁。深秋可适当进补,阿胶糕、芝麻糊等滋养食材可为入冬储备能量。
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高一学子们更加意气风发
激情四溢
STUDY
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青春心向党


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02

健康青春
健康青春,是我们最宝贵的财富,让我们用自律和美爱去守护它,在青春的道路上保持自知,绽放最绚烂的光彩。青春如诗如画,健康青春是那绚丽的底色。守护青春的朝气与活力,凭借青春自知的智慧,我们勇敢前行,书写属于自己的传奇,
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今天,是热情的缘聚和友情让我们相逢在一起; 同时,感谢所有的来宾和朋友们,一起来参加这个同学聚会,和我们共同度过这个快乐、祥和的夜晚。让我们用歌声和祝福迎接未来...
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毕
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夏日如期而至毕业如约而来
几载春秋冬夏,时光不曾停留
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青春里最独特的回忆,举起相机按下快门
成为难忘的永恒
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激扬青春风采

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青年节
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激 扬 青 春 风 采
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安全提醒
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青春是一场盛大的奔跑,是一段用热血书写的史诗。此刻,我们立于晨曦与梦想交汇的跑道,脚下是尚未被定义的远方,眼里是灼灼不息的光。青春的风采,不在于年华的鲜嫩,而在于敢把渺小活成盛大、敢把平凡铸成不凡的勇气;成长的道路,也不只是岁月的自然延伸,
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秋风渐起,早晚微凉,穿衣需讲究层次。初秋时节,一件轻薄的针织开衫或牛仔外套最为实用,内搭简约T恤或衬衫,随时应对温差变化。材质选择上,棉、麻、灯芯绒皆宜,既保暖又透气。颜色可尝试大地色系,如驼色、橄榄绿、砖红色,与秋日氛围相得益彰。进入深秋,不妨备一件风衣或夹克,搭配围巾增添层次感。下装选择直筒裤或A字裙,搭配短靴既时髦又保暖。记得遵循“三层法则”:内层排汗、中层保暖、外层防风,灵活适应不同场合。秋日穿衣的精髓在于平衡温度与风度,用简约单品叠穿出独特品味,让舒适与优雅伴随整个季节。
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青春锋芒
榜样领航

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