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在医疗需求持续增长、资源约束日益趋紧、质量与安全标准不断升级的今天,传统粗放式管理模式已难以适应现代医院高质量发展的要求。如何以更低的成本提供更优质、高效、安全的医疗服务?全球医疗行业的实践表明,精益医疗(LeanHealth-care) 正成为破解这一难题的关键路径a
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在当今社会,药物已成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是治疗疾病还是预防健康问题,合理用药都是保障健康的关键。然而,用药安全问题却常常被忽视。错误的用药方式不仅无法达到治疗效果,还可能引发严重的副作用,甚至危及生命。因此,守护用药安全,筑牢健康防线,是我们每个人部必须重视的健康课题。只有掌握正确的用药知识,才能确保药物发挥其应有的疗效,守护我们的健康.
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设计师 | 杨辉
文案 | 请替换
设计师 | 杨辉
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疼痛管理的误区
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"头"等大事,给颈减负

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医学健康小常识



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PAPR.1
正确认知抗菌药物

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医学健康小常识

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02
认识颈椎病

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01
认识颈椎病

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在这样的季节里,预防传染病的重要性不言而喻。了解和掌握相关的预防知识,不仅能帮助我们有效降任感染的风险,还能保障白己和家人的健康,度过一个安全、舒适的夏季。因此,无论是个人卫生习惯的养成,还是环境卫生的维护,亦或是对疫苗接种等预防擋施的重视,每一个环节都至关重要。只有将这些预防知识牢记于心,并付诸实践,我们才能在炎炎夏日中筑牢健康防线,远离疾病的侵扰。
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如何走出"银"影

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数字时代,我们的视线被手机、电脑牢牢锁定,颈椎却悄悄“提前退休”:头晕、手麻、失眠、情绪烦躁,甚至血压波动,都可能源于那一节节不起眼的颈椎。世界卫生组织已将颈椎病列为“全球十大慢性疾病”之一,而最新调查显示,20- -45岁人群中,每3人就有1人存在颈椎问题
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日常生活中的疼痛预防


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正确认知抗菌药物
PAPR.2

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01
哪些人容易中暑?


老年人群:由于皮肤汗腺萎缩,循环系统功能下降,导致肌体散热不良。怀孕产妇:由于怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱若长时间呆在通气不良、温度较高的室内,容易中暑。婴儿幼儿:婴儿幼儿各系统发育不完善,体温调节功能差,皮下脂肪较多,不利于散热。
02
哪些人容易中暑?


心血管病患者:高温天气可使心血管病变患者的交感神经兴奋,加重心血管负荷特别是心脏功能不全的人,体内的热量无法及时散发而积聚起来,因此容易中暑糖尿病患者:糖尿病患者体内和外部环境温度的变化反应迟钝,虽然热量已经积存在体内,但患者的自觉症状却出现较晚,容易出现中暑。
03
哪些人容易中暑?


感染性疾病患者:患一些感染性疾病的患者,因为细菌或病毒性感染可使人体产生内源性致热原,使机体产生热量加速炎性反应还能使机体释放一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热,容易中暑服用药物的病人:服用抗组织胺药、抗胆碱药安眠药等的人也会血管收缩容易中暑。7.营养不良的人:由于营养不足,营养不良的人会导致血压下降,反射性地导致血管收缩。它们还容易反复腹泻,导致脱水和电解质紊乱,导致中暑。
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在这样的季节里,预防传染病的重要性不言而喻。了解和掌握相关的预防知识,不仅能帮助我们有效降任感染的风险,还能保障白己和家人的健康,度过一个安全、舒适的夏季。因此,无论是个人卫生习惯的养成,还是环境卫生的维护,亦或是对疫苗接种等预防擋施的重视,每一个环节都至关重要。只有将这些预防知识牢记于心,并付诸实践,我们才能在炎炎夏日中筑牢健康防线,远离疾病的侵扰。
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守护用药安全
筑牢健康防线
安全用药知识科普
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疼痛管理的误区
物理治疗如经皮电神经刺激、超声波治疗等无创方式,可有效缓解肌肉骨骼疼痛。
心理干预如认知行为疗法,能帮助慢性疼痛患者改善应对策略,减轻疼痛带来的负面情绪影响。
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非药物疗法创新
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"头"等大事,给颈减负

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前言序章
这些知识越早知道越好
最近,支原体感染的“大潮”还没有过去,“呼吸道合胞病毒”又登上热搜。最近两个月,我院儿科收治了很多支原体肺炎患儿,从呼吸道病原核酸检测结果来看,有一些同时存在呼吸道合胞病毒感染。但目前,在我院呼吸病区,呼吸道合胞病毒的感染检出率并不高,而且很少看到单独感染的病例,大都和支原体感染同时存在。

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认识颈椎病

数字时代,我们的视线被手机、电脑牢牢锁定,颈椎却悄悄“提前退休”:头晕、手麻、失眠、情绪烦躁,甚至血压波动,都可能源于那一节节不起眼的颈椎。
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随着秋冬季节的到来,气温逐渐降低,空气变得干燥,呼吸道传染病进入高发期。秋冬季常见的呼吸道传染病主要有流行性感冒、普通感冒、肺炎支原体感染等。这些疾病具有传染性强、传播速度快的特点,容易在学校、养老院等人员密集场所引发聚集性疫情。为了帮助大家有效预防呼吸道疾病,筑牢健康防线,以下是一份秋冬季呼吸道传染病防控指南。

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夏季传染病高发
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药物治疗方案
镇痛药物分为非甾体抗炎药、阿片类药物等不同类型。使用时应遵医嘱,注意药物副作用和成瘾风险。
近年来,靶向药物治疗和生物制剂为慢性疼痛患者提供了新的选择,特别是对神经病理性疼痛效果显著。
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药物治疗方案
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非药物疗法创新
忍痛是美德'的观念需要改变,及时就医才能避免小痛变大痛。但也要避免过度依赖止痛药,掩盖潜在疾病。
不同疼痛需要不同处理方式,自我诊断和用药可能延误治疗时机。专业疼痛科医生能提供个性化治疗方案。
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守护用药安全

在当今社会,药物已成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是治疗疾病还是预防健康问题,合理用药都是保障健康的关键。然而,用药安全问题却常常被忽视。错误的用药方式不仅无法达到治疗效果,还可能引发严重的副作用,甚至危及生命。因此,守护用药安全,筑牢健康防线,是我们每个人部必须重视的健康课题。只有掌握正确的用药知识,才能确保药物发挥其应有的疗效,守护我们的健康.
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减少外出
老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心脑血管疾病的人,在高温季节尽可能减少外出。必须外出时,尽量选择清晨和傍晚,减少逗留时间。如在中午出去可以不时在银行、商场等室内凉爽场所休息数分钟后继续户外活动。

遮阳避暑
打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜,涂抹防晒霜,减少在太阳直射下的户外活动时间夏日外出时,随身携带运动饮料或淡盐水,及时补充。还可饮用预防中暑的降温饮品,如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

注意饮食
夏季饮食宜清淡易消化、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食,注意不要吃得太油腻。不过,蛋奶以及鸡、虾、鱼等白肉还是要吃的。平时多吃新鲜蔬菜和水果,不要酗酒醉酒。
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认识颈椎病

数字时代,我们的视线被手机、电脑牢牢锁定,颈椎却悄悄“提前退休”:头晕、手麻、失眠、情绪烦躁,甚至血压波动,都可能源于那一节节不起眼的颈椎。
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