夏日清新荷塘插画

大暑至

夏正浓

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习

俗

文

化

  夏至·二十四节气 

夏至是中国二十四节气中的一个重要节气，它不仅标志着北半球白昼时间达到最长，夜晚最短，而且在中国传统文化中承载着深厚的文化内涵，以下是夏至的一些传统习俗和文化特征。

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节日 24节气 夏日 夏至 二十四节气 6.21 6月21日 夏季 传统节气 炎热 酷暑 避暑

7月22日

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节日 24节气 大暑 7月22日 7.22 夏天 夏日 夏季 炎热 高温 避暑 清凉

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二维码 其它码 夏至 二十四节气 24节气 6.21 6月21日 夏季 传统节气 夏日 炎热 酷暑

2、运动推荐

泡热水脚

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6月21日

夏至

夏至已至

万物向美

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节日 24节气 文艺风 二十四节气 传统节气 夏天 夏季 夏日 盛夏 炎热 夏至已至 夏至习俗

2025年8月9日-8月18日

末伏

暑 伏 忽 已 尽

金 风 稍 自 秋

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​

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节日 夏日 顶部关注 荷叶 荷花 莲花 荷塘 莲叶 圆角 夏季 夏天游玩 观赏

夏至

2025/6/21

传统节气

 蝉鸣林语间 

 盛夏日以至 

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大暑至

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大暑至

大暑是中国二十四节气之一，通常在每年的7月22日至24日之间，是一年中最热的时期。在这一天，太阳直射点到达黄经120°，标志着夏季的高温达到顶峰。在中国传统文化中，大暑时节，人们会采取一些措施来避暑，比如吃西瓜、喝绿豆汤等清凉食品，以及进行一些适宜的户外活动来调节身心。

大暑至

大暑是中国二十四节气之一，通常在每年的7月22日至24日之间，是一年中最热的时期。在这一天，太阳直射点到达黄经120°，标志着夏季的高温达到顶峰。在中国传统文化中，大暑时节，人们会采取一些措施来避暑，比如吃西瓜、喝绿豆汤等清凉食品，以及进行一些适宜的户外活动来调节身心。

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6月21日

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节日 24节气 夏日 夏至 夏季 二十四节气 6月21日 6.21 传统节气 炎热 酷暑 亭子

           末伏如何养生？           

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1、穿着推荐:"秋冻"莫跟风

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盛夏荷叶

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节日 夏日 夏季 夏天 盛夏 三伏 荷叶 荷花 游玩 观赏 炽热 炎热

2、运动推荐

泡热水脚

入伏天后，会感到四肢乏力、易发困、浑身酸痛，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化。根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。

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1、穿着推荐:"秋冻"莫跟风

“秋冻”意思是秋天不要过早穿上厚衣服。夏末秋初，多经受寒冷的刺激，有助于增强机体抵抗力。一旦气温急剧下降时,就应该添加厚衣物,一味“秋冻”不但达不到强身健体的效果,还容易冻感冒。注意: 患有心脑血管疾病或身体调节功能较差的老人不适合“秋冻”。

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夏至二十四节气中第十个节气

也是二十四节气中最早被确定的一个节气

“春生，夏长,秋收，冬藏”

下指示最灿烂的时节，

也是二十四节气中最有生机的时节。

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节日 夏日 夏至 二十四节气 夏天 夏季 炎热 酷暑 避暑 边框 圆角 莲花

夏季荷花

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大暑至

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中国传统二十四节气

  6月21日 

炎暑将至

     荷花苏醒

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节

气

三

候

​

立夏有三候:“蝼蛔鸣，蚯蚓生，王瓜生”。立夏，好似世间万物一场盛大的狂欢。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，代表着春天的结束，标志着夏季的到来。至此,万物开始蓬勃生长，一派欣欣向荣的景象。

   一候鹿角解   

 麋鹿感知阴气之萌生，鹿角脱落。

   二候蝉始鸣   

 雄性的知了因感阴气之生便鼓腹而鸣。

   三候半夏生   

 麋鹿感知阴气之萌生，鹿角脱落。

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节日 夏日 夏至 二十四节气 24节气 6.21 6月21日 夏季 传统节气 炎热 酷暑 避暑

 END

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引导 End结语 花草树木 夏至 二十四节气 24节气 6.21 6月21日 夏季 传统节气 夏日 炎热

           末伏节气知多少？           

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传/统/二/十/四/节/气

7月22日

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节日 24节气 夏日 二十四节气 夏季 盛夏 大暑 传统 昆虫 知了 7月22日 7.22

夏

2025.6.21

童心拾趣

树荫藏夏

至

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节日 24节气 二十四节气 传统节气 习俗 中国传统节日 6.21 6月21日 儿童 夏天 夏季 盛夏

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清凉一

"

夏

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健康饮食

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节日 夏日 主题 文艺清新 文艺风 夏季 立夏 清爽 卡通 清凉 荷叶 荷花

大暑至

夏正浓

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大暑至

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今天（6月21日）

迎来“夏至”节气

夏至是夏天的第四个节气

也是一年中白昼最长的日子

极致的夏日中，总有极致的景色

一起去感受吧！

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内容 线条边框 节日 夏日 夏至 二十四节气 24节气 6.21 6月21日 夏季 传统节气 炎热

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壹

大暑至

大暑是中国二十四节气之一，通常在每年的7月22日至24日之间，是一年中最热的时期。在这一天，太阳直射点到达黄经120°，标志着夏季的高温达到顶峰。在中国传统文化中，大暑时节，人们会采取一些措施来避暑，比如吃西瓜、喝绿豆汤等清凉食品，以及进行一些适宜的户外活动来调节身心。

贰

大暑至

大暑是中国二十四节气之一，通常在每年的7月22日至24日之间，是一年中最热的时期。在这一天，太阳直射点到达黄经120°，标志着夏季的高温达到顶峰。在中国传统文化中，大暑时节，人们会采取一些措施来避暑，比如吃西瓜、喝绿豆汤等清凉食品，以及进行一些适宜的户外活动来调节身心。

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小暑至·夏意盛

小暑

悄然小暑至 悠悠盛夏始

2025.07.07 | 二十四节气

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节日 24节气 夏季 夏天 盛夏 二十四节气 小暑至 GIF动图 色块 柳叶 炎热 7.7

二十四节气

7月7日

节气

小暑正当时

美好悄然至

传/统/二/十/四/节/气

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节日 24节气 笔刷 手绘风 7月7日 7.7 二十四节气 小暑正当时 夏季 夏天 炎热 避暑

小

XIAO SHU

暑

2025.07.07

悄然小暑至

悠悠盛夏始

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节日 24节气 通用风 卡通 7月7日 7.7 二十四节气 小暑正当时 夏季 夏天 炎热 避暑

长昼随夏至到

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骄阳似火

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