手绘清新风竹篮食物装饰分隔线

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          送花神         

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            煮梅       

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02

            煮梅       

芒种,是二十四节气中的第九个节气,通常在每年的6月5日至7日之间。它标志着夏季的正式开始，万物开始走向成熟，谷粒渐满，丰收在望。芒种的“芒”,既指麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，又象征着雨水的充盈，为农作物的生长提供了充足的水分。让我们一起感受芒种三候的自然韵律，了解芒种习俗的文化内涵，探索芒种养生的智慧。

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         接纳适度焦虑         

心理学中的“耶克斯-多德森定律”显示，中等焦虑水平最能激发潜能。当心跳加速时，可以默念“这是身体在准备迎接挑战”。每天花3分钟进行“焦虑日记”写作，把担忧具体化。研究发现，写下焦虑可使考试成绩平均提高10%。

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回溯党史 汲取力量

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01

回溯党史 汲取力量

从嘉兴南湖的红船启航，到新时代的伟大复兴，每一个历史节点都凝聚着无数革命先辈的智慧与汗水，每一次转折都彰显着党的坚强领导和伟大决策。通过专题党课，党员们深刻认识到，党的百年历程是一部艰苦奋斗、无私奉献的历史，是一部不断探索、勇于创新的历史，更是一部始终与人民心连心、同呼吸、共命运的历史。

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01

端午节包粽子活动

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五月初五

端午节

五月初五，粽情有你

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节日 端午节 卡通 可爱风 农历五月初五 阴历五月初五 龙舟节 吃粽子 糯米 团聚 团圆 传统佳节

寻味端午

浸润童心

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图片 双图组合 大米 扇子 龙舟节 吃粽子 糯米 团聚 团圆 粽子馅 色块 粗边框

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      建立积极心理暗示      

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在文具盒贴上鼓励便签，如“我已充分准备”、“犯错是进步阶梯”。大脑接收积极暗示时，前额叶皮层活跃度会提升20%。考前进行”胜利姿势”练习：双手叉腰挺胸站立2分钟，这个动作能降低压力激素皮质醇15%的水平。

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02

聆听历史 感悟精神

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02

聆听历史 感悟精神

党课结束后，社区党支部组织了红色故事分享会。党员们围坐在一起，分享自己在学习党史过程中了解到的感人故事。通过分享红色故事，党员们不仅感受到了革命先辈们的英勇无畏和崇高精神，也更加坚定了自己的理想信念。大家纷纷表示，要以革命先辈为榜样，学习他们坚定的理想信念和对党忠诚的政治品格，在日常工作中注重培养居民的爱国情怀和社会责任感。

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端午节做香囊活动

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      在岁月的长河中，端午节宛如一-颗璀理的明珠，闪耀着独特的光芒。它起源于对屈原的纪念，屈原，那位伟大的爱国诗人，以他那高尚的品德。卓越的才华和深沉的爱国情怀。为后世树立了不朽的丰碑。他“长太息以掩涕兮。哀民生之多艰”。为国家的兴衰。百姓的疾苦而忧心忡伸:他“路漫漫其修远兮，否将上下面求索”，在追求真理的道路上矢志不渝。也赋子了端午节深厚的文化内涵。

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内容 标题内容 莲藕 荷叶 大米 粽子馅 下边框 直线 线段 线条 小圆 色块

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         接纳适度焦虑         

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寻味端午 浸润童心           

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内容 标题内容 感恩 行动 尊重 定位 色块 直线 线段 线条 下边框 数字

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卫生保健    

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端午节包粽子活动

      在岁月的长河中，端午节宛如一-颗璀理的明珠，闪耀着独特的光芒。它起源于对屈原的纪念，屈原，那位伟大的爱国诗人，以他那高尚的品德。卓越的才华和深沉的爱国情怀。为后世树立了不朽的丰碑。他“长太息以掩涕兮。哀民生之多艰”。为国家的兴衰。百姓的疾苦而忧心忡伸:他“路漫漫其修远兮，否将上下面求索”，在追求真理的道路上矢志不渝。也赋子了端午节深厚的文化内涵。

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          送花神         

芒种,是二十四节气中的第九个节气,通常在每年的6月5日至7日之间。它标志着夏季的正式开始，万物开始走向成熟，谷粒渐满，丰收在望。芒种的“芒”,既指麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，又象征着雨水的充盈，为农作物的生长提供了充足的水分。让我们一起感受芒种三候的自然韵律，了解芒种习俗的文化内涵，探索芒种养生的智慧。

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END

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引导 End结语 大米 粽子馅 END 结束 结尾 完结 完成

      建立积极心理暗示      

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寻味端午 浸润童心           

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    饮食安全

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