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西瓜有丰富的营养,所含的水分比任何水果都多,可以占到90%,含糖量7%-11%,还含有丰富的维生素A、B、C,尤其是维生素C多。
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夏天的味道肯定是甜的
享用·夏天
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清凉一夏
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END

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二十四节气
节气

万物归暑
物尽丰盈




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大暑节气知识

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大暑养生要注意
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大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。 大暑天气酷热,出汗多,脾胃活动相对较差。这时人 会感觉比较累和食欲不振。而淮山有补脾健胃,益气 补肾作用。多吃淮山一类益气养阴的食品,可以促进 消化,改善腰膝酸软,使人感到精力旺盛。

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夏至
夏至,最不能少的就夏蝉的鸣叫声和夜晚的流萤。小扇轻摇,流萤乱飞。小时候会在夏日里捉了萤火虫放在玻璃瓶里,看着一闪一闪的亮光,生出喜悦无尽。也会捉了知了,剪去翅膀上的薄衣,用一根小绳拴住,看着它在地上来回的爬来爬去。

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一候腐草为萤
世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;
一候土润溽暑
第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;
一候腐草为萤
第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

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奔赴浪漫夏日
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夏天是青春的味道

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【 大暑的来源 】
GREAT HEAT
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喝茯荼
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夏天真美好,夏天,是一个充满活力又变化无穷的季节。这繁花似锦的夏天,是秋的基础、冬的前奏。春天的美景绚丽多彩,令人心旷神怡,难以改.....让我们在这美好的季节里,用心描绘美好的夏天。
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过几天三伏天到了,那可是一年中最热的时间段,出现中暑的可能性更加的高。想要身体健康的话,一定要做好防晒措施,比如说外出的时候必须提前涂抹防晒霜,还应该戴好遮阳帽、戴好太阳镜等等。

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"过大暑"
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奔赴浪漫夏日
ROMANTIC SUMMER
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夏日幸运常伴你
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夏至,最不能少的就夏蝉的鸣叫声和夜晚的流萤。小扇轻摇,流萤乱飞。小时候会在夏日里捉了萤火虫放在玻璃瓶里,看着一闪一闪的亮光,生出喜悦无尽。也会捉了知了,剪去翅膀上的薄衣,用一根小绳拴住,看着它在地上来回的爬来爬去。

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奔赴浪漫夏日
ROMANTIC SUMMER
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【 大暑分三候 】
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消暑大作战
热在三伏“高温预警”



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夏季吃西瓜
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END
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在晨光中慢慢醒来
听听鸟语让情绪更加舒畅
抛却烦恼忧伤接纳快乐芬芳
让每一天都充满阳光
只要认为是对的就去做坚持去做
不要在乎别人的看法
至少你有去做过证明以前你努力过
一日之初的晨曦撒过窗户
是所有美好事物的综合体早安!



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SUMMER
夏.美好时光
03

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蝉始鸣,半夏生




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盛夏旋律

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