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美好“食”光
大学的美食攻略,不仅是一份校园美食的指南,更是一种校园生活的体验。在这里,每一道菜都承载着学生时代的记忆,每一次用餐都是对青春的回味。让我们在大学,开启一段美妙的味蕾之旅。
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温补为主 饮食调养

冬至饮食应以温补为主,多吃一些温热性的食物,如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等。同时,也要注意补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果,以保持营养均衡。
还可以适当喝一些养生汤,如当归生姜羊肉汤、枸杞红枣乌鸡汤等。这些汤品不仅美味,还能起到驱寒暖身、滋补养生的作用。
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午餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
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家校协力
共育未来

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绿色健康生活

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2025.12.22-12.26
暖暖食光
暖暖味道
实验幼儿园一周美食


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今日食谱
科学膳食,不负美好食光




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营养午餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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#最“食”人间烟火色
墨大攻略美食篇

校内“旅游·美食"攻路,请查收!

美
食


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绿色健康生活


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今天,食品安全法修订草案三审稿提请审议,拟规定剧毒农药不得用于蔬菜、瓜果。果蔬农药残留,谁不害怕?不过,“检出农药残留”等于危害健康?其实,很多常识都是误解。

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大家肯定很好奇
录制一档新闻节目第一步需要做什么呢?
当然是审核节目串联词和新闻片啦
串联词审核通过后
我们才能进行下面的工作

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周二食谱
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番茄和西红柿

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星期四


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番茄和西红柿

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温补为主 饮食调养

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番茄和西红柿






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营养搭配 合理膳食

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营
养
午
餐

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭
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决定放弃了的事,就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人,就真的不要见面了。
请不要让我们再做背叛自己的事了。如果要爱别人,就请先好好爱自己。
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早
餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

早
点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

午
餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

午
点

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

晚
餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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农药残留
是否危害健康?
正确选购、清洗果蔬



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以爱携手 共育新苗



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今日早餐
营养搭配 合理膳食



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暖心早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

健康早点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

营养午餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

美味午点

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

均衡晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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秋风萧瑟天气凉

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幸福始于美食却不止于美食,
科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。
我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,
尽量做到平衡膳食原则,
保证食物多样,合理搭配,
多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,
“食”刻守护孩子的健康。

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早点



早
餐
牛奶
鸡蛋
提拉米苏

午餐




午
餐
牛奶
鸡蛋
提拉米苏

晚餐




晚
餐
金枪鱼三明治
全麦面包
生菜和番茄

点心




点
心
牛奶
鸡蛋
提拉米苏

加餐



加
餐
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
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