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中小学骨干教师培训
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络

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HELLO SUMMER
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立夏·起居养生


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你知道多少 ?
立夏习俗

5月5日传统节气

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连雨不知春去,一觉方觉夏深。时间的流逝,总是悄无声息,告别了人间最美的四月天,盛大温暖的五月,已与我们不期而遇,这一年,已经匆匆过去了三分之一。 落花随春去,余香伴夏来,四月再见,五月你好。这些日子,你过得好吗?还记得年初时候的愿望吗?

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初夏时光
芳华渐茂
-HELLO SUMMER-
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立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。历书:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多。
立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。历书:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多。

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精神调养

嵇康在《养生论》中说:“更宜调息静心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣。”告诉人们在炎热的夏天,不应当被炎热扰乱心神,使心境烦躁。

饮食调理

过了夏至,出汗量大大增多。中医有“血汗同源”之说,认为汗液为津液所化,血液唾液同出一源,而血液为心所主,故又有“汗为心之液”的说法,夏季多汗则易使心气涣散。

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致敬劳动者
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HELLO SUMMER
今日立夏,万物皆长


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"幼"见开学季
收心有妙招
秋光为序 梦想启航

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END
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世界卫生日是世界卫生组织(WH0)设立的一个全球性健康宣传日,定于每年的4月7日。这一天是为了纪念1948年同一天成立的世界卫生组织,同时也是为了引起世界各国人民对卫生健康工作的关注。世界卫生日的设立时间可以追溯到1948年,当时联合国经济及社会理事会在纽约举行了第一次国际卫生大会,60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织宪章》,并于同年4月7日生效。世界卫生日的主题每年都有所不同,旨在突出当前全球卫生领域的重点议题。






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- 01 -
万木芳华渐茂


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民间习俗·斗蛋游戏

“立夏蛋,满街甩”,斗蛋通常是小孩子们的游戏。要用熟鸡蛋,一般是用白水带壳煮的囫囵蛋(蛋壳不能破损),经冷水浸过,然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里,让孩子挂在脖子上。
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立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。历书:“斗指东南维,为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”时至立夏,万物繁茂。

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HELLO SUMMER
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立夏·民间习俗


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拥抱春天

拥抱春天



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五月,感恩母亲


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01

通过观察,孩子们发现原来骑行车有这么多零件和部位,了解了小车的秘密,孩子们对于如何当一个合格的“小骑手”更有信心。一场“小骑手”之旅开始了。户外骑行热情高涨,孩子们在游戏中又玩出新花样啦,我们一起来看一看!
02

孩子们不断探索车轮的秘密,在骑行的过程中孩子们运用多种感官积极探索、大胆想象,自主探索骑车的技能。在丰富多彩的骑行游戏中,孩子们感受各种各样的骑行玩法,感受合作游戏的乐趣和克服困难的喜悦,有效地促进了幼儿身心健康的发展。
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初夏如细,轻盈里是一份如雨飘酒的清新,让那清翠就成了浓郁的深厚,让那时光就艳成了绿丛中开着的榴花。初夏含烟,谁倚东风而语?诉说一季繁茂,落进夏时深长。絮语中,轻展一帘浅夏的时光,描摹一季如素的岁月长卷。

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骑行风采
快乐成长
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小车有三个轮胎和两个轮胎的。

我的是三个轮胎,轮胎上有花纹。



轮胎上有花纹?是它的衣服吗

花纹是为了增加轮胎与地面的摩擦力,这样就可以在危险时保护我们。


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寻访实践活动

复活节的庆祝活动通常包括宗教仪式、家庭聚会、彩蛋寻找游戏以及各种节日食品。彩蛋是复活节的象征之一,代表着新生命和春天的复苏。在许多文化中,人们会将鸡蛋染成各种颜色,或者制作巧克力蛋等节日食品,以此来庆祝生命的重生和希望,复活节的庆祝活动通常包括宗教仪式、家庭聚会、彩蛋寻找游戏以及各种节日食品。彩蛋是复活节的象征之一,代表着新生命和春天的复苏。在许多文化中,人们会将鸡蛋染成各种颜色,或者制作巧克力蛋等节日食品,以此来庆祝生命的重生和希望。
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护佑女性 法治赋能
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