温馨爱心主题卡通女孩与空白横幅插画

父爱无言·恩重如山

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温情六月·幸福陪伴

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主题

本届心理文化月的主题是“让爱走进你的心中”，旨在帮助同学们建立一个良好的人际关系。我们身处于社会之中，有时可能会被人际关系所困扰，这时你可能会问自己：我应该如何去做才能处理好与他人之间的关系呢？本次知识竞赛的决赛我们就给各个参赛队设置一个题目：如何处理好宿舍人际关系。

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关爱心灵

拥抱阳光

心理健康教育班会

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引导 End结语 背景图 静态 爱心 翅膀 关爱 关心 美观 美好 END 结束

我的爸爸是个超人

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温情六月天，暖心父亲节

爱他!就要勇敢晒出来

这个父亲节

一起用镜头记录你与父亲的温情瞬间

给他一份爱的专属仪式感吧

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1

学会自我安慰

学点自我安慰和自我放松的技巧。譬如练习瑜伽、慢跑、听听音乐、打球等等，会让人在一定程度放松下来。

2

养成规律的作息

养成规律的作息。劳逸结合调整睡眠节律，比较轻的忧虑和不快,通常在一个充足踏实的睡眠后就可能消失。

3

积极自我暗示

多想一想过去成功处理事情的经历，想一想自身具备的优势，奖励一下努力生活和学习的自己，你可以告诉自己∶我是不可替代的，同样的情况换了别人恐怕还不如我呢!

4

建立心理支持系统

养成规律的作息。劳逸结合调整睡眠节律，比较轻的忧虑和不快,通常在一个充足踏实的睡眠后就可能消失。

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01

     心理健康讲座       

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标题 编号标题 心理 压力 陪伴 关心 关爱 温暖 爱心 红心 背景图 底色

      又是一年开学季，丰富多彩的寒假生活已接近尾声，开学在即，一下子要重新面对紧张的学习生活，可能会感到不适应。为了让同学们尽快地进行自我调整，以良好的作息习惯和饱满的精神状态迎接新学期，在这里为大家提供了心理健康调适小妙招。

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内容 线条边框 爱心 红心 陪伴 关心 关爱 温暖 重叠 底色 矩形 美好

引导 编辑/审核 背景图 关爱 温暖 陪伴 红色爱心 美好 心理健康 作者 设计

你有多久没好好陪伴他

不如趁着这个父亲的专属节日

牵起那双曾带你蹒跚学步的手

陪他去看看外面的世界

也许你还会发现，他从未展示的另一面

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    心理健康科普    

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父

亲

节

快

乐

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99爱心公益日

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主题 祈福公益 图片标题 心形 爱心 红心 关心 关爱 爱护 奉献 呵护 对称

父爱如山

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父亲节(Father's Day)，顾名思义是感恩父亲的节日。约始于二十世纪初，起源于美国，现已广泛流传于世界各地，节日日期因地域而存在差异。最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上52个国家和地区是在这一天过父亲节。

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青少年心理健康

青少年心理健康

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  心理疾病科普  

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图片 双图组合 心理健康 压力 陪伴 关心 关爱 温暖 左右组合 爱心 红心 裂缝

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图片 三图组合 心理健康 陪伴 关爱 温暖 爱心 裂缝 补丁 拥抱 女生 学生

父亲就像一颗苍天大树、为我们遮风挡雨、不离不弃,从不说累,父亲是我们最好的老师,他用疲惫的身影教育我们诚实做人,认真做事,父亲:感谢你们给了我生命、一个温馨的家、我会尽我所能让你们过上幸福、快乐的日子!

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    心理健康教育    

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关爱大学生心理健康活动

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行业 青葱校园 学生 心理 健康 关心 关注 爱心 彩带 飘带 粉色 对称

      爸爸,感谢您为我做一切, 我一定会加倍努力工作学习来报答您养育，我爱您今天父亲节,我深深祝福您节日快乐!爸爸教诲像一盏灯, 为我照亮前程;爸爸关怀像一把伞,为我遮蔽风雨祝您父亲节快乐!!

      爸爸,您是我们这个家庭的支柱,您的快乐就是全家人的快乐,祝您节日愉快!

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END

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爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

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主题 祈福公益 心形 红心 爱心 关爱 呵护 爱护 奉献 温暖 悬挂 吊坠

如何正确对待心理疾病

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整装待发

从"心"开始

        健康心灵教育讲座        

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爸气十足·炫父TIME

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活动时间

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父亲节快乐

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影响心理健康的因素有哪些

01

生物因素

包括遗传因素、病毒感染与躯体疾病、脑外伤及其他因素。

02

社会因素

没有谁是一帆风顺的,在大学里我们可能经历考试挂科、比赛失败等负性生活事件，当这些负性生活事件超过我们正常的承受能力时，就会给我们的心理健康造成消极影响。

我们在不断成长，我们所处的生活环境也在不断变化。第一次进入大学的我们，或许不适应大学集体宿舍的生活，不喜欢完全不同于中学时期的学习模式。

03

心理因素

人在处于消极情绪时，不但会降低对自我的认识和评价，而且紧张、恐惧、烦躁的情绪会阻碍问题解决的速度，造成对某一问题“总是”无法解决的困境。

贬低自己，会使我们丧失自信，会使我们把本来能做好的事搞砸。

敏感多疑会降低个人的心理承受能力，以至于终日处于紧张焦虑的心理状态之中，最终导致心理崩溃、自信心丧失。

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