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星期一食谱
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星期三食谱
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我们每一餐都秉持膳食"全面、均衡、营养"的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。让我们一起来看看本周的食谱吧!
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膳食平衡 科学配方
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国际象棋社团
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健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、吃的安全
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”
根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果
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PART04
甜蜜午睡时光
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膳食平衡 科学配方
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膳食平衡
科学配方
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今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
今日早点
酸奶
开心果
拇指饼干
今日午餐
米饭
红烧排骨
紫菜蛋花汤
今日午点
贝贝南瓜
柠檬蜂蜜水
今日晚餐
枣花馍
番茄炒蛋
山药汤
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随着孩子渐渐长大一些当初爱不释手的心爱宝贝使用的频率大大降低，被闲置甚至遗忘这些“宝贝”占用空间，但扔掉又可惜你的"旧爱"也许就是别人的"新宠"不妨试着在跳蚤市场上帮它们找到新主人
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三月末，春暖花开之际
九鲸路店盛大开业，美味如昔
记邀您共享清爽鲜味
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋、玉米
今日午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日晚餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋、玉米
今日晚餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅
今日加餐
酸奶 饼干 开心果
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周一
午餐:金色小米饭、百叶卷肉、包菜炒胡萝卜、菠菜猪肝汤
午点:黑芝麻汤圆、哈密瓜
周二
午餐:米饭、宫保鸡丁、番茄炒蛋、大白菜油果汤
午点:冰糖红豆粥、香蕉
周三
午餐:玉米饭、糖醋排骨、山药炒木耳、萝卜肚肺汤
午点:蒸饺、苹果
周四
午餐:葡萄干饭、香菇烧鸭腿、蚝油生菜、冬瓜排骨汤
午点:冰糖银耳枸杞汤、橙子
周五
午餐:什锦蛋炒饭、青菜牛肉丸汤
午点:三鲜炒面、梨子
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早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
早点
酸奶 开心果 饼干
午餐
米饭 红烧排骨 山药汤
午点
贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水
晚餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
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童心喜迎亚运
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2023年9月12日食谱
早 餐:
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5
早 点:
香蕉、西瓜
午 餐:
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5
午 点:
花花牛酸奶 蛋挞
晚 餐:
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥
(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5
晚 点:
黄油蟠桃
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炎热的夏天悄悄退场
风里面已经有了秋的味道
草地上零落的枯叶是秋的颜色
丰收的农作物是甜甜的味道
秋天的阳光温暖恬静，
秋天的微风和煦轻柔，秋天的蓝天白云飘逸，
金秋好时光，不负美好秋意
金秋好时光，不负美好秋意，
让我们和孩子们一起去探索秋天的秘密吧！
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星期四食谱
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星期二食谱
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星期五食谱
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菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 精工细作
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营养早餐
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茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
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