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每个人的生活中,
都难免会遇到一些不顺心的事
让人心烦意乱。困难合挫折并不可怕
可怕的是沉不住气,
没有走出低谷的信心和勇气


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稳住心绪摒弃杂乱


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#稳住心绪






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【夜读】人民日报

秋风知我意



真正的孩子气不是矫揉造作
也非肆意妄为
而是你阅尽人生百态后
依旧保留的那一份童真
只要心不老,万事皆可爱



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//收清露


百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴令人身轻不饥,肌肉悦泽。""百花上露,令人好颜色"。因此,收清露成为白露最特别的一种"仪式"。


//收清露

百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴令人身轻不饥,肌肉悦泽。""百花上露,令人好颜色"。因此,收清露成为白露最特别的一种"仪式"。

//收清露


百草头上秋露,未唏时收取,愈百病,止消渴令人身轻不饥,肌肉悦泽。""百花上露,令人好颜色"。因此,收清露成为白露最特别的一种"仪式"。

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进入微凉初秋
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END
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沉着冷静百福自集

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秋老虎下山

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初秋牢记三个“当心”

01
当心“外火”
尽管立秋已过,但高温依然未退。这个时期应避免长时间日晒,外出时要戴好遮阳帽、口罩,涂抹防晒霜。同时保持室内安静卫生,注意通风降温。
02
当心缺水
高温天气,人体本来就出汗多,更易缺水;水分补充不足,不利于身体排汗散热,更容易中暑。 为保证血液的稀释并有充足的血容量,水的摄入既要适量,还要适量。
03
当心蚊虫
入秋后的温度和湿度反而更适合蚊子活动。蚊虫密度监测显示,每年蚊虫的密度分布曲线呈“驼峰状”,8-9月反而是其活动的高峰期。秋后蚊子咬人更狠,也是在为越冬储备能量。
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春日万物新
生活明朗│万物可期

春意盎然
微风软软地拂过耳畔
吹绿了枝头,吹红了桃花
也吹响了一段段动人的旋律
聆听春的交响
与美好的春日撞个满怀

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“早上凉飕飕,中午热死牛”
秋老虎这种天气
早晚凉爽,白天闷热、高温
一天中的温差可能达到10度
稍不注意 就会“咬人”一口
影响身体健康



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踏青!春游!野餐!看樱花!
这是比任何一个春天都更被期待的看天
领略世界何等凶顽
才更明白它的温存珍贵


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气候简介


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保持沉稳的心境

成就人生之美
俗话说:“饭未煮熟,不能妄自一开;蛋未孵成,不能妄自一啄。”煮饭、育雏,都要经过一番耐心等待才能完成。好的人生也一样,需要沉住气,慢慢来。只要路是对的,就不怕路远。
有的人时常羡慕别人的成功,只想着自己能在短时间内变成一个厉害的人,却忽略了这个过程中需要一点一滴的积累,需要不断地打磨自己的专业技能。只有沉得住气,才能走更远的路。
沉得住气是一种人生态度,也是一种生活品质。你面对事情不同的姿态,就会造就不同的未来。往后的日子,愿我们一直保持沉稳的心境,成就人生之美。
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形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气,北美人称之为“印第安夏”天气。

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END

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秋老虎下山
秋意虽凉,但生活的热情却可以褪去凉意,秋季在多少文人墨客的眼中是凄凉的,但在我们淳朴的农民眼中却有的只是喜悦,也正是这份喜悦,“秋老虎”这只拦路虎也并不可怕,也让它成为了一种民间的生活常态了。

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秋老虎(old wives' summer)在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气,一般发生在8月至9月之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

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END
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末伏是三伏天中的最后一伏,
俗称“秋老虎”。
末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。
而末伏作为“三伏”之一,
所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意,
标志着一年里最炎热的时期;
也有的解释是“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。

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在季节的转角,夏日的热烈尚未完全褪去,秋天的脚步已经悄然临近。夏意犹未尽,而秋的气息,如同一位不期而至的旅人,轻轻敲响了时光的门。在这个夏秋交替的时节,让我们带着夏日的热烈和秋天的期待,继续前行,在季节的轮回中,感受生活的美好,体验时间的温柔。

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【 末伏秋期近还知扇渐疏 】
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自然会豁然开朗
生活越是忙乱时,越是要告诉自己沉住气,保持冷静。越是身处乱局,越是不能急躁。沉得住气,将眼前的事情一件一件处理好,自然会豁然开朗。人和人之间,刚开始的差别往往并不大。后来之所以拉开距离,是因为有些人可以沉得住气,而有些人容易急躁。
沉住气保持冷静

生活越是忙乱时,越是要告诉自己沉住气,保持冷静。越是身处乱局,越是不能急躁。沉得住气,将眼前的事情一件一件处理好,自然会豁然开朗。人和人之间,刚开始的差别往往并不大。后来之所以拉开距离,是因为有些人可以沉得住气,而有些人容易急躁。
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#稳住心绪
摒弃杂乱




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气候简介

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夏天的气息,风轻无雨,只有炙热的太阳烤着大地,连同我的思绪也一起飘逸,一时找不到心灵的静谧,初秋风吹一片叶,便是万物已惊动了秋,光阴悄然而过,一转眼又是一年秋季的到来。
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伴随初秋随读
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三伏天收官

秋老虎下山

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蒹葭苍苍白露为霜
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伴随初秋随读
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PART.1 夏末初秋
云天收夏色 木叶动秋声

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每天都是太阳
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