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初秋牢记三个“当心”

01

当心“外火”

尽管立秋已过，但高温依然未退。这个时期应避免长时间日晒，外出时要戴好遮阳帽、口罩，涂抹防晒霜。同时保持室内安静卫生，注意通风降温。

02

当心缺水

高温天气，人体本来就出汗多，更易缺水；水分补充不足，不利于身体排汗散热，更容易中暑。 为保证血液的稀释并有充足的血容量，水的摄入既要适量，还要适量。

03

当心蚊虫

入秋后的温度和湿度反而更适合蚊子活动。蚊虫密度监测显示，每年蚊虫的密度分布曲线呈“驼峰状”，8-9月反而是其活动的高峰期。秋后蚊子咬人更狠，也是在为越冬储备能量。

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缓缓飘落的枫叶

YOUR AUTUMN

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二维码 线框卡片 扫码 关注 粗线框 叶子 树叶 落叶 向日葵 夏末秋初 初秋 秋天

夏天的气息，风轻无雨，只有炙热的太阳烤着大地，连同我的思绪也一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，初秋风吹一片叶，便是万物已惊动了秋，光阴悄然而过，一转眼又是一年秋季的到来。

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内容 线条边框 实线框 细线框 花朵 花瓣 粉花 红花 旋转小花 向日葵 夏末秋初 初秋

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节日 秋天 初秋 入秋 夏末 养生 保健 饮食 食疗 树叶 叶子 枫叶

标题 编号标题 渐变蓝 圆圈 圆点 夏末秋初 夏天结束 秋天开始 夏季 夏节 晚夏

秋老虎下山

秋意虽凉，但生活的热情却可以褪去凉意，秋季在多少文人墨客的眼中是凄凉的，但在我们淳朴的农民眼中却有的只是喜悦，也正是这份喜悦，“秋老虎”这只拦路虎也并不可怕，也让它成为了一种民间的生活常态了。

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内容 线条边框 实线框 粗线框 落叶 叶子 树叶 秋季 秋节 夏末初秋 初秋夏末 夏天结束

“早上凉飕飕，中午热死牛”

秋老虎这种天气

早晚凉爽，白天闷热、高温

一天中的温差可能达到10度

稍不注意 就会“咬人”一口

影响身体健康

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内容 线条边框 实线框 细线框 细线条 倾斜线段 小方块 夏末秋初 夏天结束 秋天开始 夏季 夏节

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图片 精美单图 线条边框 实线框 细线框 向日葵 gif 彩色圆点 夏末秋初 初秋 秋天 最后夏天

夏天的气息，风轻无雨，只有炙热的太阳烤着大地，连同我的思绪也一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，初秋风吹一片叶，便是万物已惊动了秋，光阴悄然而过，一转眼又是一年秋季的到来。

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内容 线条边框 实线框 细线框 花朵 花瓣 枝叶 枝条 小星星 gif 旋转小花 夏末秋初

初秋总是温柔

雨中漫步，我看到了白色的菊花，它们热情的怒放着，带着露珠的芳香，带着娇嫩的身姿，在雨中美丽的开放。哦，秋天是白色的。

日间把夏天留下

不经意间散落在一池秋水里，拨弄满池的秋晕，轻叩一帘心事，秋雨缠绵，雨打芭蕉声声不息。

日落后还带秋风

秋天，是一首静美而又婉转的诗，碧水映晴空，清夜画月明，盈一怀婉约，将一笺心语吟成满纸风情，让斑驳的印记诉说着秋水长天的故事。

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节日 秋天 内容 线条边框 实线框 细线框 异形线框 枫叶 树叶 落叶 黄色叶子 枝叶

初秋总是温柔日间把夏天留下日落后还带秋风

X

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气候简介

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秋老虎下山

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【 末伏秋期近还知扇渐疏 】

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节日 秋天 顶部关注 首页大图 秋老虎 小老虎 微笑老虎 柿子 柿树 秋季 秋节 夏末初秋

如果世界不温柔,可以让我试试

做你的世界吗?夏日有梅子酒味般的晚霞

有零零碎碎气泡饮料味的星星

以及—勺软软的风,冲开少女草莓味的心事

站在夏天的边缘，任暖意拥抱

感受―份干净清爽,记录一片可触摸的温柔

夏末秋初的八月

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内容 线条边框 图片 上下组合 细线框 实线框 爱心 喜欢 点赞 评论 夏末秋初 夏天结束

AUTUMN

初秋总是温柔

最美好的时光从来不设限

是时候把握享受现在

邀你一起肆意享受这凉爽美好的秋日

夜市或小吃摊的烟火气中长歌纵酒

寻找属于秋日的优雅色彩

BEAUITFUL AUTUMN

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内容 线条边框 实线框 细线框 叶子 树叶 落叶 银杏叶 掉落物 枫叶 绿植 植物

1、穿着推荐:"秋冻"莫跟风

“秋冻”意思是秋天不要过早穿上厚衣服。夏末秋初，多经受寒冷的刺激，有助于增强机体抵抗力。一旦气温急剧下降时,就应该添加厚衣物,一味“秋冻”不但达不到强身健体的效果,还容易冻感冒。注意: 患有心脑血管疾病或身体调节功能较差的老人不适合“秋冻”。

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内容 标题内容 夏天 夏季 炎热 盛夏 由夏转秋 银杏叶 夏末初秋 初秋夏末 二十四节气 高温

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标题 编号标题 细线条 圆圈 圆点 圆环 夏末秋初 夏天结束 秋天开始 夏季 夏节 晚夏

秋老虎（old wives'  summer）在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气，一般发生在8月至9月之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

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内容 线条边框 实线框 细线框 倾斜线框 叶子 树叶 落叶 枯叶 秋季 秋节 夏末初秋

形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气。

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END

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引导 End结语 END 末尾 文末 线条边框 实线框 细线框 老虎 绿叶 荷叶 秋季

三伏天收官

秋老虎下山

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夏天的气息，风轻无雨，只有炙热的太阳烤着大地，连同我的思绪也一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，初秋风吹一片叶，便是万物已惊动了秋，光阴悄然而过，一转眼又是一年秋季的到来。

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夏天的气息，风轻无雨，只有炙热的太阳烤着大地，连同我的思绪也一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，初秋风吹一片叶，便是万物已惊动了秋，光阴悄然而过，一转眼又是一年秋季的到来。

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如果世界不温柔,可以让我试试

做你的世界吗?夏日有梅子酒味般的晚霞

有零零碎碎气泡饮料味的星星

以及—勺软软的风,冲开少女草莓味的心事

站在夏天的边缘，任暖意拥抱

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2、运动推荐

泡热水脚

入伏天后，会感到四肢乏力、易发困、浑身酸痛，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化。根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。

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SUMMER 01

夏末秋初

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