游泳:减脂、降低胆固醇、增强心血管功能
有氧:节奏慢,要求低,提高心肺功能
瑜伽:放松身体,按摩体内器官,平心静气
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-SUMMER-
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小墨鹰编辑器
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夏日放松小憩
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每日阅读打卡
养成良好的阅读习惯,可以从「读自己喜欢的书」慢慢开始
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ID:159302
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白昼渐长,盛夏正浓窗外蝉鸣四起
微风轻抚发梢
向往自由的DNA也开始叫嚣
人声匆匆,大多时间被琐事支配
出逃无穷无尽的忙碌,诗酒趁年华
ID:146129
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负责宣传,既要得到经济上的支持,又要表现的不卑不亢,获得信任以便于长期的合作。
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ID:145866
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夏日炎炎我校组织开展暑期教师研修活动实训活动推动教师队伍建设提升教师综合素养深化教学能力扎实基础教育提升师德教育。
ID:152969
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夏天的风,吹开了各色花儿,把夏天注得满满当当。夏是色彩斑斓的,有了绿色的主旋律,哪能少了缤纷色彩的渲染,兴安落叶松开出绚丽的花朵,无论色彩还是形态,一点都并不逊色于玫瑰。草地上更是点缀着漂亮的野花,它们,这一枝,那一簇,或连成片,开得那么耀眼,似天上的星星,一阵风拂过,仿佛还在调皮地眨着眼睛。
ID:152418
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活动时间
2023年9月30日至10月8日,“书香浸花城阅读亮心灯”主题全民阅读打卡活动欢迎你来!
活动亮点
1.实体书店入驻县图书馆。图书馆与新华书店、从文书店、向日葵书店、兰谷香书店合作,新增图书阅读角,打造高质量阅读环境,实现场地资源共建共享,延伸公共文化服务范围,满足读者的借阅需求。
2.“携手奔振兴”图书捐赠活动。号召出版发行单位、读友向县图书馆捐赠内容健康八成新正版图书,捐赠图书达50册以上的单位和个人,由主办方颁发“赠书荣誉证书”
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ID:159313
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教学研讨
教学研讨
ID:160421
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夏日来袭,“spa”模式已开启
面对这炎热酷暑
大学生是怎样度过这个夏天的呢
是拥有夏日限定冰镇西瓜的夏天
又或者是在夏天的
黄昏里走在小圆操场,吹着舒服的轻风
接下来
一起来看看九鲸学院的避暑指南吧
ID:149398
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大学生的三伏天
三伏天养生tips
一
二
三
四
五
六
日
25
初八
26
初九
27
初十
28
十一
29
十二
30
十三
1
建党节
2
十五
3
十六
4
十七
5
十八
6
十九
7
小暑
8
廿一
9
廿二
10
廿三
11
入伏
12
廿五
13
廿六
14
廿七
15
廿八
16
廿九
17
三十
18
六月
19
初二
20
初三
21
中伏
22
初五
23
大暑
24
初七
25
初八
26
初九
27
初十
28
十一
29
十二
30
十三
31
十四
1
建军节
2
十六
3
十七
4
十八
5
十九
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饮食指南
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点个在看再走吧~
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ID:149385
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秋风吹走了炎炎夏日,秋,便到来了。我爱秋我爱它赞美的里实爱它奉献一生的落叶更爱它那令人神往的秋韵清爽热情和真诚不加凋琢的自然流露。透出沁人沁脾的新意这就是秋的高洁与潇洒的神韵。
ID:153131
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生活中充满阳光
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“模拟法庭”进校园
ID:167026
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01
健康关爱暖民心
为居民提供测血压血糖、中医诊脉、针灸推拿、艾灸内科等项目的检查。党员和志愿者们为前来检查的居民贴心提供矿泉水、答疑、维持现场秩序等服务义诊的医生们检查得很细致、提供的建议非常专业,少去了自己的心病。
02
健康关爱暖民心
为了社区居民的身体健康,满足社区居民的健康服务需求,提升社区居民的健康知识水平,推进“学习强国”学习平台在辖区居民中“学”“用”结合,社区卫生服务中心在社区新时代文明实践站开展“学习强国+义诊”线上线下送健康志愿服务活动。
03
健康关爱暖民心
为居民提供测血压血糖、中医诊脉、针灸推拿、艾灸内科等项目的检查。党员和志愿者们为前来检查的居民贴心提供矿泉水、答疑、维持现场秩序等服务义诊的医生们检查得很细致、提供的建议非常专业,少去了自己的心病。
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作息指南
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运动指南
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1
北雁南飞,蝉鸣渐渐消散,树叶渐黄,但绿色尚未褪尽,浓云渐淡,蓝天却越发纯净,“天高云淡”说的正是这个时节。
2
飒爽的秋色铺陈开来,秋云飘逸、秋水如镜、秋阳透亮。仰望最高远的天,观赏最恬淡的云,聆听最清新的雨,一切都变得广阔起来。
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SUMMER HEAT PREVENTION LESSON
防
暑
小
课
堂
高温天气注意防暑降温
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夏日放松小憩
你可以剪掉所有的花但不能阻止夏天的来临。再次与你相遇之时必然是花开万里夏天永远不会缺席夏风永远都能吹到你身上
夏日放松小憩
你可以剪掉所有的花但不能阻止夏天的来临。再次与你相遇之时必然是花开万里夏天永远不会缺席夏风永远都能吹到你身上
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夏日放松小憩
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暑假期间,每一个管院学子对于自己的社会实践生活都有不同的规划和选择。有些同学选择加入实习大军,点亮新场景,收获新技能;有些同学选择加入社会实践团队,在志愿活动中创造社会价值......
暑假期间,每一个管院学子对于自己的社会实践生活都有不同的规划和选择。有些同学选择加入实习大军,点亮新场景,收获新技能;有些同学选择加入社会实践团队,在志愿活动中创造社会价值......
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家校联合
家长工作是我们工作的一个重要部分,平时我主动与家长打招呼,也利用接送时间跟家长交流,使家长了解孩子情况。
驾校联合
家长工作是我们工作的一个重要部分,平时我主动与家长打招呼,也利用接送时间跟家长交流,使家长了解孩子情况。
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ID:154769
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