完
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壹
吃糍粑
在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。
贰
晒鱼干
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叁
吃刨汤
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小朵小朵的雪花
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天空因为有了飞鸟
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大海因为有了游鱼而活跃,
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大雪,是二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气。斗指壬,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6-8日。
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鹖鴠不鸣
鹖鴠不鸣是说此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;
二
侯
虎始交
此时是阴气最盛,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为;
三
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“荔”为马兰草即马兰花,据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
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生活起居
早睡晚起,人们要适当早睡,同时,早晨也不宜起得太早,保证充足的睡眠。注意衣着,太厚太薄都不好。建议外出时,体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。
小雪降至
饮食养生
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“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”
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