立冬卡通雪人插画

立冬是冬季的第一个节气，代表冬季的开始，冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。春种、夏耘、秋收、冬藏，万物在春天萌生，在夏天滋长，在秋天收获，冬天进入休藏状态。

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立  冬

冬始万物藏

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立冬,二十四节气之一,斗柄指向西北方位,太阳黄经达225°。立冬是季节类节气,表示自此进入了冬季。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养,收藏状态。

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2025年11月7日

弘扬节气文化

品味特色立冬

小学立冬节气主题活动

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下

雪

啦

听雪落下的声音

不管是夏日还是冬雪，不荒废好时光，不辜负好风景，内心始终有光，好运才会接踵而至。风吹叶落遍地枯，一片荒凉见野兔。冷风飕飕棉衣穿，朋友腿寒穿皮裤。莫要呆家太孤独，暖阳散步去水库买条肥鱼炖汤喝,补养身体享口福。愿你立冬吉安康春来秋去夏暑冬寒时节虽有冷暖，处处皆有清欢。

下

雪

啦

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不管是夏日还是冬雪，不荒废好时光，不辜负好风景，内心始终有光，好运才会接踵而至。风吹叶落遍地枯，一片荒凉见野兔。冷风飕飕棉衣穿，朋友腿寒穿皮裤。莫要呆家太孤独，暖阳散步去水库买条肥鱼炖汤喝,补养身体享口福。愿你立冬吉安康春来秋去夏暑冬寒时节虽有冷暖，处处皆有清欢。

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冬梅盛开

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围绕着“幼儿园的变化",老师和孩子们-起进行了谈话活动,通过谈话,孩子们知道原来是立冬节气到了,那立冬带来什么变化?有什么习俗呢?

知习俗·包饺子

了解到立冬有吃饺子的习俗,孩子们纷纷提出:“我们也想包饺子"",于是,老师们用不同材料,带领幼儿学习生活技能，了解传统文化习俗。

孩子们操作得格外认真,和面、压面、皮,一道道工序精确。拿着饺子皮,小心西翼地将馅料放在皮中间,再用手指轻轻蘸点水，涂在饺子皮边缘，用两只小手捏一捏。一个个可爱的饺子就做好了!

暖心意，做泡脚包

医学典籍记载”人之有脚，犹如树之有根".几千年前，中医就重视对足部的保养，用热水泡脚来治病。

小朋友学习传统文化知识，传承中医药文化,在立冬节气到来之际,用我们早前收集到的中草药制作成"暖冬泡脚包”,送给长辈,让温暖常驻,让健康相伴。

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寒冬已至 注意保暖

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“立冬” 到来,寒风乍起，萌宝们发现并寻找到很多冬天的小秘密:

在叠衣服时，孩子们发现立冬之后，爸爸妈妈为自己穿的衣服变厚了。

在叠衣服时，孩子们发现立冬之后，爸爸妈妈为自己穿的衣服变厚了。

冬天到了，大树的叶子不见了，种植园里的小动物都回家了,小蜗牛也不见了。

围绕着“幼儿园的变化",老师和孩子们-起进行了谈话活动,通过谈话,孩子们知道原来是立冬节气到了,那立冬带来什么变化?有什么习俗呢?

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写在最后的话

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立冬·吃饺子

在北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立冬这天改善一下生活，好吃不过饺子，在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。

立冬·祭祀

立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。

立冬·补冬

立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”，古时农民劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。便在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。

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01

一候/水始冰

立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合，冬寒水结是为伏阴，孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

02

二候/地始冰

立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合，冬寒水结是为伏阴，孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

03

三候/雉入大水为蜃

立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合，冬寒水结是为伏阴，孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。

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冬季，四季之一，传统上是以二十四节气立冬作为冬季的开始，冬天季节，生气闭蓄，万物进入休养、收藏状态，冬、即终也万物收藏也，立冬后万物开始闭藏。

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今

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立

冬

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冬

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立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘·秋收冬藏，冬季是享受丰收·休养生息的季节。

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立冬的历史渊源

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“冬,终也，万物收藏也。”立冬后气温下降了,有什么办法可以帮助小朋友在冬季保暖呢?

冬季长跑

健康的身体不畏天气的寒冷,小小运动健将们纷纷锻炼起来,操场上处处是孩子们快乐奔跑的身影。

保护树木

立冬时节,孩子们可以通过戴上手套，做运动来保暖,那植物该怎么保暖呢?孩子们说:“我们也可以给大树设计冬衣，我们先去看看、量量大树的尺寸吧!”大家来到树下,观察，测量,回到班里用扎染的方法为大树制作美丽的冬衣。

冬藏柿子

孩子们对园里采摘的柿子爱不释手。但是又一直担心柿子会慢慢坏掉,该怎样把它们冬藏起来?经过讨论,大家决定用画笔描绘下柿子的可爱样子，再将柿子做柿饼、柿子干等各种美食,让这份甜蜜的记忆永远藏在我们的心里。

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立冬(英文名:BEGINNING OF W工NTER)是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。立,为开始之意，立冬便表示冬季的开始。日期为每年公历11月7-8日之间交节。

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