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夏季感冒的忌口

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健康防护靠自己

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2025年5月29日

世界肠道健康日

你的肠道还好吗

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免疫力：人体的天然屏障

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专家最新解答

做好个人防护

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做好健康防护

理性储备药物

科学预防指南

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一. 选择饮食皮肤病应忌食鱼虾蟹之类的海腥发物，禁食辣辣椒、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料，少吃动物脂肪。

二. 避免摩擦如果衣裤过小、过紧、布质过硬，就会经常摩擦、刺激患处皮肤.

三. 适当淋浴水质要软，洗涤用品要温和无刺激，少用或不用肥皂及浴液以免损伤皮肤，最好少洗澡。洗衣服时，不要用碱性大的洗衣皂。

四. 例如传染性软疣，脓疱疮等疾病常因手的搔抓而向全身蔓延性扩展。

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病从口入

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当前疫情热点问答

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01

减少去人多密集的地方

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染几率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施若孩子已患病发病期间停止来园，避免传染他人。

02

原理“毒”源

家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

03

讲卫生，勤消毒

让幼儿勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染几率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。

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夏季，多种病毒和细菌会大量繁殖，是各种传染性疾病高发季节。为了切实做好疾病预防工作，提高大家对常见见传染病防控的意识，我们一起来了解一下都有哪些常见传染病。

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      世界免疫周

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      《通知》要求，按照“健康监测、分类管理、上下联动、有效救治”的原则，以地级市、县为单位，按照分区包片原则，规划覆盖辖区内所有常住人口的若干网格，每个网格内组建1个医联体(包括城市医疗集团和县域医共体)，实现发热等新冠相关症状患者的基层首诊、有序转诊。

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预防甲流宣传

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哮喘发作的危害

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一. 选择饮食皮肤病应忌食鱼虾蟹之类的海腥发物，禁食辣辣椒、生姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料，少吃动物脂肪。

二. 避免摩擦如果衣裤过小、过紧、布质过硬，就会经常摩擦、刺激患处皮肤.

三.适当淋浴水质要软，洗涤用品要温和无刺激，少用或不用肥皂及浴液以免损伤皮肤，最好少洗澡。洗衣服时，不要用碱性大的洗衣皂。

四. 例如传染性软疣，脓疱疮等疾病常因手的搔抓而向全身蔓延性扩展。

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预防疾病，从现在开始

饮食清淡

注意运动

定期血糖监控

坚持良好的生活习惯

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感冒，是每个季节都会见到的“小病”，然而夏天炎热的气候给这看似不起眼的小病又添几分不适，夏季天气炎热，空调、电风扇使用频率高，生冷、油腻食物进食多，如果不注意很容易发生感冒本文带你了解夏季感冒，科普预防知识。

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如何预防皮肤病感染

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提前洗晒消毒孩子的被褥，老师会错时段安排家长入园为小朋友铺床和做好入园资料；轻为孩子准备一定的口罩和保温杯及紧急换洗的衣物。

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科学预防

远离甲流

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PART.02

诺如病毒

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,病程一般为2-3天,是一种自愈性疾病,恢复后无后遗症表现。传染性强,以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

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