周三营养食谱
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冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示,按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分为牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类、脂肪类的消化率。冰激凌是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种营养成分。
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光盘行动
节约,是一种意识、是一种美德、是一种智慧,节约更要成为人们的一种习惯、一种作风。对个人,节约是一种科学的生活方式;对社会,节约就是一种文明。如果大家从现在开始能够从我做起,牢记节约意识,从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手,让我们的世界变得更加美丽。
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健康.营养.美味
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蚂蚁菜谱
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周二特色美食
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奶奶菜谱
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周一特色美食
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尝遍美食
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杜绝
舌尖上的浪费
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蚂蚁菜谱
手抓饼(双人份)
材料:
面粉:100克
食用油适量,葱花少许,盐、酱油少许,
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奶奶菜谱
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光盘小结
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蚂蚁菜谱
手抓饼(双人份)
材料:
面粉:100克
食用油适量,葱花少许,盐、酱油少许,
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