01
多进行户外锻炼
家长平常应该多带孩子去郊外玩玩,锻炼身体能放松孩子的身心,保护视力此外,充足的阳光照射可以预防近视。专家表示,儿童每天至少要在阳光下待3个小时,光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。
02
养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正,养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯,且时间不宜过长,每隔40-50分钟,应休息10一15分钟,闭眼或向远处眯望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。另外不要躺着或者趴着看书。
03
控制使用电子产品
长时间、近距离、持续盯着手机、电脑和电视等电子产品的屏幕,会给眼睛带来伤害,是近视的诱因之一使用电子产品时应使眼睛与屏幕保持一定距离,屏幕亮度适中。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。
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ID:144175
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15蚁币
高考加油
高考是人生的第一个转折点,是全校师生的头等大事,为确保考试期间的人身安全,确保所有考生能充分发挥自己的潜能,考出最佳水平,有诸多问题需要注意。注意考试的每一个细节,才有利于考生发挥正常考试水平。
ID:59303
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13蚁币
高考加油
把梦想放大到心里,信心满满;把才华展示在考场中,尽情发挥;把智慧放逐到笔端,挥洒精彩;把心思投入到高考中,如鱼得水。全国高考日,祝君高考顺利,心想事成!
ID:60401
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13蚁币
01
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
02
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
03
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
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ID:144170
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15蚁币
一、听取会议汇报
会上,镇主要领导分别对重点项目推进,市政建设、耕地流出总体情况、及项目谋划相关情况进行了汇报。主任对重点、中心工作,如何突出工作亮点、树立全局观做了指导。
二、做出会议要求
县委副书记、县长对示范引领、新形势下的基层治理模式转变、法制宣传教育、开展各类文化活动,抓实党建引领、产业发展等工作作了细致的安排和要求。
三、会议内容强调
县委副书记、县长对示范引领、新形势下的基层治理模式转变、法制宣传教育、开展各类文化活动,抓实党建引领、产业发展等工作作了细致的安排和要求。
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ID:157845
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30蚁币
参观小学初体验
幼小衔接促成张
幼小衔接系列活动之参观小学
ID:189930
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¥8.0
目录
01
开展农村人居环境提升行动
02
强化道路交通生命防护
03
加强特殊群体关爱帮助
04
提升综合诊疗服务水平
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ID:138698
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15蚁币
三减三健知识
为群众宣教高血压的科学防治知识,倡导健康生活方式,合理锻炼、健康饮食、保持体重,指导他们如何正确服药和三减三健知识,高度重视高血压及其并发症对人体健康的危害,并提出个体化的预防保健和诊疗建议,使得群众广泛受益。
01
预防疾病知识
为前来咨询的群众科普高血压,脑卒中,冠心病等相关健康知识,引导他们重视疾病、防控疾病、识别疾病,指导他们如何精准测量血压,改善生活方式,以及快速识别疾病和急救技能,从而有效控制血压,达到健康长寿的目的。
02
三减三健知识
为群众宣教高血压的科学防治知识,倡导健康生活方式,合理锻炼、健康饮食、保持体重,指导他们如何正确服药和三减三健知识,高度重视高血压及其并发症对人体健康的危害,并提出个体化的预防保健和诊疗建议,使得群众广泛受益。
03
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ID:155232
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15蚁币
高考加油
GAO KAO JIA YOU
如今,高考马上到来
这是学子们的紧张时刻
却也是学子们难得的幸福时刻
因为没有任何时候
会比现在更接近梦想
莘莘学子,怀揣梦想走进考场
助力梦想,为高考学子加油!
ID:115502
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14蚁币
66
全国爱
眼
日
关爱眼健康·远离近视眼
保
护
视
力
Eye Protection
全国爱眼日
World eye-love day
ID:60335
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13蚁币
1
自学考试
没有入学考试,考生获得单科考试及格成绩,考完本专业计划规定的科目,申请毕业,颁发毕业证书。每年三次考试,考试在1月份、4月份和10月份,考生自由选择考试科目,每次考试最多可以报4个科目。
2
成人高考
入学需参加全国统一的成人高等教育招生入学考试,在每年10月份考,考3科。
3
网络教育
入学须考试,由各招生院校自主命题、组织考试。
4
国家开放大学
只要具备要求的入学条件就可以注册入学。
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ID:105632
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14蚁币
01
多彩六一
"多彩六一"通常指的是中国的儿童节,即每年的6月1日。这一天,孩子们会参与各种庆祝活动,如文艺表演、游戏、比赛等,享受节日的快乐。这个节日旨在提高社会对儿童的关注,促进儿童的全面发展。
02
多彩六一
"多彩六一"通常指的是中国的儿童节,即每年的6月1日。这一天,孩子们会参与各种庆祝活动,如文艺表演、游戏、比赛等,享受节日的快乐。这个节日旨在提高社会对儿童的关注,促进儿童的全面发展。
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ID:190909
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20蚁币
高考注意事项
1
所有考生须进行考前至少连续14天本地健康监测。普通高招社会考生健康监测和核酸检测筛查由报名所在的区县(市)招考机构负责。
2
所有考生须进行考前至少连续14天本地健康监测。普通高招社会考生健康监测和核酸检测筛查由报名所在的区县(市)招考机构负责。
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ID:115564
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14蚁币
今年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年,是实施“十四五”规划的承上启下之年。
总的发展思路是:围绕一个中心,实现两个目标,聚焦三项改革,推进四项重点工作。
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ID:139946
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15蚁币
民法典宣传月
随着民法典宣传月的到来,我们迎来了深化法律意识、普及法律知识的重要时刻。《民法典》作为社会生活的百科全书,它关乎每个人的切身利益。在这个宣传月,让我们共同学习《民法典》,理解其精神实质,运用法律武器维护自身权益,共同营造尊法学法守法用法的良好氛围。《民法典》是维护人民权益的法律宝典。在民法典宣传月,我们致力于让法律知识家喻户晓,让法治精神深入人心。
民法典宣传月
随着民法典宣传月的到来,我们迎来了深化法律意识、普及法律知识的重要时刻。《民法典》作为社会生活的百科全书,它关乎每个人的切身利益。在这个宣传月,让我们共同学习《民法典》,理解其精神实质,运用法律武器维护自身权益,共同营造尊法学法守法用法的良好氛围。《民法典》是维护人民权益的法律宝典。在民法典宣传月,我们致力于让法律知识家喻户晓,让法治精神深入人心。
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ID:190767
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20蚁币
高考注意事项
①调整自己心态
②合理规划饮食
③不要熬夜保证睡眠
④明确考试地点
⑤携带好考试用品
高考加油
高考加油
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ID:115492
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14蚁币
爱眼护眼
ID:188024
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¥8.0
01
孩子生病了,能接种疫苗吗?
疫苗接种有绝对禁忌症和相对禁忌症,如果孩子存在出现下面几种情况,很多疫苗都不能打了,比如未控制的癫痫、脑病、进行性神经系统疾病,急性传染病患病期间或慢性传染病急性发作期间,有严重心、肝、肾疾病者,过敏体质等是不能打疫苗的。
02
推迟打疫苗会影响孩子健康?
推迟接种疫苗只是推迟了接种疫苗产生保护效果的时间,而不会影响疫苗整体的、长久的保护效果(抗体水平和持久性但还是建议家长们按时带孩子前往接种点进行接种。但还是建议家长们按时带孩子前往接种点进行接种但还是建议家长们按时带孩子前往接种点进行接种。
03
推迟打疫苗会影响孩子健康?
推迟接种疫苗只是推迟了接种疫苗产生保护效果的时间,而不会影响疫苗整体的、长久的保护效果(抗体水平和持久性但还是建议家长们按时带孩子前往接种点进行接种。但还是建议家长们按时带孩子前往接种点进行接种但还是建议家长们按时带孩子前往接种点进行接种。
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ID:151644
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15蚁币
乐享童趣 欢度六一
又是一年春花烂漫时,孩子们最快乐的节日——“六一”国际儿童节,为了让孩子度过一个快乐的节日,让他们在儿童节收获属于他们的快乐和欢笑,在他们的成长之路上留下一段美好的记忆。
乐享童趣 欢度六一
又是一年春花烂漫时,孩子们最快乐的节日——“六一”国际儿童节,为了让孩子度过一个快乐的节日,让他们在儿童节收获属于他们的快乐和欢笑,在他们的成长之路上留下一段美好的记忆。
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ID:191688
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15蚁币
心所向梦必达
ID:115572
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14蚁币
加油!高考!
ID:6994
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高考加油!
ID:14612
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暖冬伴我行
随着智能时代的到来,越来越多的孩子沉迷于电子产品电子产品影响着孩子的习惯和成长。基于这种现状.我们推出“让孩子远离电子产品依赖,回归纸质阅读"的倡议活动。每天抽出一-段时间,陪孩子看会儿书,不仅可以增进家庭成员之间的情感交流。营造温馨的亲子共读氛围而且培养了阅读习惯。
暖冬伴我行
随着智能时代的到来,越来越多的孩子沉迷于电子产品电子产品影响着孩子的习惯和成长。基于这种现状.我们推出“让孩子远离电子产品依赖,回归纸质阅读"的倡议活动。每天抽出一-段时间,陪孩子看会儿书,不仅可以增进家庭成员之间的情感交流。营造温馨的亲子共读氛围而且培养了阅读习惯。
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ID:173054
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20蚁币
学纪知纪
“学党纪党规”通常是指中国共产党党员和党组织学习党的纪律和规章制度的过程。中国共产党强调党员要严格遵守党的纪律,了解并执行党的各项规定,以确保党的团结统一和政策的贯彻执行。
ID:190010
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30蚁币
春
季
招
生
一苗一世界,成长有千秋
我们真诚地欢迎您的到来
宝爸宝妈们都准备好了吗
幼儿园2024年春季报名开始啦
我们将用爱心和真诚
让宝宝们拥有一个美好的童年
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ID:168344
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20蚁币
爱眼护眼
眼保健操的来历可以追溯到上世纪60年代的中国,最初是北京市在全国范围内首先推行的。据的资料,1961年北京市教育局在全市范围内的中小学生中进行了一次视力普查,结果显示近视率随年龄增长而显著增高,这促使教育部门开始寻求预防近视的有效方法。
爱眼护眼
ID:188016
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20蚁币
安全生产基本知识
随着工业化进程的加速,工业安全问题日益凸显。工业安全事故不仅会给企业带来巨大的经济损失,还会对员工的人身安全和环境造成严重的影响。因此,加强工业安全管理和预防具有重要意义。目前,工业安全事故频发,主要集中在机械故障、电气事故、化学泄漏等领域。一些企业为了追求经济效益,往往忽视了安全投入,导致安全事故的发生。
安全生产基本知识
随着工业化进程的加速,工业安全问题日益凸显。工业安全事故不仅会给企业带来巨大的经济损失,还会对员工的人身安全和环境造成严重的影响。因此,加强工业安全管理和预防具有重要意义。目前,工业安全事故频发,主要集中在机械故障、电气事故、化学泄漏等领域。一些企业为了追求经济效益,往往忽视了安全投入,导致安全事故的发生。
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ID:172226
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¥8.0
前言导读
一元复始山河美,万象更新锦绣春。2024年1月1日根据交投养护集团党委工作部署,-洲路桥党总支领导班子分别帶队深入库尔勒西、库尔楚、乌什塔拉堪尔拉克养护管理部,组织开展“庆元旦,迎新春”慰问及安全生产督导检查活动,看望慰问节日期间坚守岗位的全体员工,向-线员工及家属致以节日的诚挚问候和美好祝福!
ID:173682
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20蚁币
高
考
加
油
!
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ID:57497
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12蚁币
01
PRIMARY SCHOOL
初探小学 礼遇成长
ID:189928
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加油!高考!
ID:6995
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17蚁币
乐享童趣 欢度六一
又是一年春花烂漫时,孩子们最快乐的节日——“六一”国际儿童节,为了让孩子度过一个快乐的节日,让他们在儿童节收获属于他们的快乐和欢笑,在他们的成长之路上留下一段美好的记忆。
乐享童趣 欢度六一
又是一年春花烂漫时,孩子们最快乐的节日——“六一”国际儿童节,为了让孩子度过一个快乐的节日,让他们在儿童节收获属于他们的快乐和欢笑,在他们的成长之路上留下一段美好的记忆。
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ID:191683
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15蚁币
为梦想而战
高考心态最重要,不要顾及太多,用最放松的心态去考试就好。满怀着信心,发挥出你最好的水平,考出最好的成绩!
高考好好发挥;心态,保持冷静,答题,仔细分析;科科,沉着应对;努力,定能成功;梦想,变为现实;祝高考顺利。
ID:57504
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14蚁币
1
积一时之跬步,臻千里之遥程。考前准备要做好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!
2
积一时之跬步,臻千里之遥程。考前准备要做好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!
3
积一时之跬步,臻千里之遥程。考前准备要做好,上了考场莫紧张,平常心对待莫要忘。相信我能行,相信我最棒,给自己一份鼓励,给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!
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ID:143576
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15蚁币
护眼小课堂
护眼小课堂
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ID:60331
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13蚁币
ID:43613
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¥8.0
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
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ID:191846
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20蚁币
优化情绪
情绪紧张时,听听轻音乐,或漫步户外,看看云霞,与同学聊聊天,讲讲趣事。考场上做作深呼吸、望望窗外。
保持自信
对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。
保障睡眠
睡眠不足,原来的生物钟就会打乱。心理模式就无从所适,考生会产生失落,所以考前还是按原来正常的作息时间作息。
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ID:115500
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14蚁币
调研村镇中学
县委副书记、县长到镇调研指导党建引领、基层治理、发展市场经济、民宿产业、耕地流出问题整改、绿美行动等工作并召开座谈会。县政府办主任,锦屏镇党委政府班子参与座谈。
调研水上安全
县委副书记、县长到镇调研指导党建引领、基层治理、发展市场经济、民宿产业、耕地流出问题整改、绿美行动等工作并召开座谈会。县政府办主任,锦屏镇党委政府班子参与座谈。
调研基层党建
县委副书记、县长到镇调研指导党建引领、基层治理、发展市场经济、民宿产业、耕地流出问题整改、绿美行动等工作并召开座谈会。县政府办主任,锦屏镇党委政府班子参与座谈。
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ID:157849
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30蚁币
儿童节的由来
ID:189013
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