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温经散寒
专门解决“冷痛”的问题,人的生命活动有赖于气血,气行血则行,血行得温,所以寒则气收,热则气疾。艾条或艾绒以其热力通透,温通经络,透达脏腑,起到温经散寒的作用,更能以热引热,引出体内真阳。
扶阳升阳
艾为纯阳之物,在督脉上作督灸,是最好的扶阳方法,由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷《灵枢·经脉》篇云:“陷下则灸之”故气虚下陷,脏器下垂之症多用灸疗。因此,灸疗不仅可以起到益气温阳亦有效果。
延年益寿
保命之法,艾灼第一。正所谓“药之不及,针之不到,必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。
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ID:159483
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历史文化
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煎煮方法
将中药装袋侵泡在清水(水量大约2000~3000毫升)中泡30分钟,充分释放药性,大火煮开小火煮10~15分钟,如果有后下药,需在最后五分钟才下药,熬好的药汁倒入盆中,兑入适量温水即进行药浴,药渣包可以一天内反复熬煮后供家人泡脚使用都行!
泡洗时间
小儿一次浸泡时间不宜过长,根据其年龄、疾病和泡洗部位不同,一般泡10~15分钟左右,具体使用次数每种洗剂不同,遵医嘱执行。
泡洗温度
中药泡洗应随时注意药液温度,以患儿感觉舒适能耐受为宜,药液过热则患儿汗出较多,易耗气伤阴。冬天天气冷水温下降快,可选择边泡边加热水或者新熬得药水以保持水温恒定。
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ID:164274
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观—博大精深
ID:163725
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妙\手\通\经\络\德\心\理\乾\坤
中医药文化
传承中国传统文化
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3月17日
致敬国医 · 弘扬国粹
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参·中医养生文化
ID:141746
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许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
许是久居闹市,扰了安静。渐渐,厌倦了周围的喧嚣。愈来愈喜欢,将心安放于淡淡的文字与自己朴素的日常。习惯在平淡中感悟生命的本真,在静好中尝尽人生的百味。不再轻易把那些始于初见,止于转身的忧伤,诉与谁听。不再为一些匆匆而来,淡淡而去的背影,生出一份惆怅。
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访—深厚底蕴
ID:163729
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我们的使命
中医乃中正谦和之医学。实事求是是其根本。随着假丑恶的揭露,真善美会越来越多的为人所向往和接受。这就是中医慢慢复兴的土壤和环境。中医,不仅仅是一门医学,它更多的是在于阐释了真理,探求了人与自身,与自然的和谐相处之道。中医贯通社会学,哲学,心理学,必将为社会的和谐贡献力量。
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中医乃中正谦和之医学。实事求是是其根本。随着假丑恶的揭露,真善美会越来越多的为人所向往和接受。这就是中医慢慢复兴的土壤和环境。中医,不仅仅是一门医学,它更多的是在于阐释了真理,探求了人与自身,与自然的和谐相处之道。中医贯通社会学,哲学,心理学,必将为社会的和谐贡献力量。
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中医乃中正谦和之医学。实事求是是其根本。随着假丑恶的揭露,真善美会越来越多的为人所向往和接受。这就是中医慢慢复兴的土壤和环境。中医,不仅仅是一门医学,它更多的是在于阐释了真理,探求了人与自身,与自然的和谐相处之道。中医贯通社会学,哲学,心理学,必将为社会的和谐贡献力量。
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传承中医国粹
壹
中药馆里陈列着上百种草药,有泡在防腐液中的药物标本、有被制作成“艺术品”的药物标本还有密封在罐子中的药物。孩子们倾听讲解,尝试摸一摸、闻一闻,多感官了解各类草药的作用和特效。孩子们被动物标本深深吸引,领略“中医药世界”的奇妙!
贰
中药馆里陈列着上百种草药,有泡在防腐液中的药物标本、有被制作成“艺术品”的药物标本还有密封在罐子中的药物。孩子们倾听讲解,尝试摸一摸、闻一闻,多感官了解各类草药的作用和特效。孩子们被动物标本深深吸引,领略“中医药世界”的奇妙!
叁
中药馆里陈列着上百种草药,有泡在防腐液中的药物标本、有被制作成“艺术品”的药物标本还有密封在罐子中的药物。孩子们倾听讲解,尝试摸一摸、闻一闻,多感官了解各类草药的作用和特效。孩子们被动物标本深深吸引,领略“中医药世界”的奇妙!
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药中哲理
中药自有它的哲理,常为人所忽视或不识。我们知道,哲学是教人如何以更高层次认识事物、认识世界,并从中找出规律,以更好地指导我们从必然王国”进入“自由王国”。
中药自有它的哲理,常为人所忽视或不识。我们知道,哲学是教人如何以更高层次认识事物、认识世界,并从中找出规律,以更好地指导我们从必然王国”进入“自由王国”。
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中药自有它的哲理,常为人所忽视或不识。我们知道,哲学是教人如何以更高层次认识事物、认识世界,并从中找出规律,以更好地指导我们从必然王国”进入“自由王国”。
ID:141742
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阴阳的协调
阴阳学说是我国古代劳动人民通过长期对各种事物和现象的观察,而得出的一种朴素的认识,它把宇宙间的万物万象,分为阴阳两大类。阳代表奇数、光明、正向、运动、刚强、外在、德生、开放等一系列含义;阴代表偶数、阴暗、反向、静止、柔顺、内在、刑杀、关闭等一系列含义。
阴阳的协调与平衡是养生的基础,而保守和维护人体阴阳的平衡与协调,就不能不考虑四时节气变换所引起的外在阴阳的变化,以及这种变化对于人体阴阳的影响。《黄帝内经》曰:“智者之养生也,必须四时而适寒暑……节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”,顺天随时就成为养生的基本原则。
顺天随时
物畜然后可养
“实”即食,“自求口实”即自养,即依靠自己求得口中之食。人之生存与发展,首先依赖于对外在物的摄取和消费,而这种摄取和消费,首先是从饮食开始的,饮食是人生的第一需要。离开饮食,人的一切休养生息都将无从谈起。所以古人一向把饮食看做“活人之本”。血气盛则筋力强。
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ID:155640
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中
中
医
养
生
医
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壹·中医知识科普
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学习中医药文化
我院学子积极参与,选取中医经典中的精彩片段用精彩绝伦的表现形式去编排、演绎、录制,最终形成视频展示。他们声情并茂地诵读博大精深的中医经典,发音规范,字正腔圆,朗诵抑扬顿挫,轻重缓急,将中医的伟大魅力展现地淋漓尽致;他们用实际行动做中医精神的传承者的历史中的重要地位。
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ID:163722
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中医养生保健﹐是指在中医理论指导下﹐通过各种方法达到增强体质﹑预防疾病﹑延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺利自然·阴阳平衡·因人而异。情志·饮食﹑起居﹑运动是中医养生的四大基石。中医养生保健强调全面保养·调理﹐从青少年做起﹐持之以恒。中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程。
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艾灸注意事项
1
饭后不宜艾灸,建议2—3个小时后进行注意保暖;
2
艾灸时不可以过饱或过饥,要保持心情平静舒缓;
3
艾灸过程中可多喝温开水,便于排毒;
4
艾灸完,全身毛细孔打开,易受寒凉。故艾灸完半小时内,不宜用冷水洗手洗脸隔几小时后再洗澡。
5
艾灸后,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可多休息。
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弘扬中医药文化
共享健康生活
中医药文化宣传
ID:167775
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以一日分为四时
朝在为春
日中为夏
日入为秋
夜半为冬
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儿童中医沐浴
传承中医国粹
ID:164277
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常见药浴药包功效
ID:164267
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现场义诊服务
ID:167770
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END
ID:164208
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ID:167645
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弘扬国粹.传承中医
ID:164269
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